母乳喂养--聚文网

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内容简介

马尔塔·古欧特-贡贝格尔、伊丽莎白·霍曼著的《母乳喂养》是一本写给生产前后妈妈们的哺乳指南。本书全面的介绍了母乳喂养知识、传授妈妈们科学的喂养技巧、解决喂养难题，涵盖了认识理解宝宝、传授爸爸及其他家庭成员背景理论知识等内容，解答妈妈们在母乳喂养中遇到的各种问题，如：母乳喂养的准备工作、宝宝出生后妈妈靠前次哺乳指导、小宝宝肚子饿的判断方法、妈妈乳头凹陷怎么办、怎样提高母乳分泌量、何时添加辅食、怎样断奶。本书时间跨度为小宝贝出生前到宝宝成长为幼童，是陪伴妈妈们哺乳和添加辅食的好帮手。

作者简介

马尔塔·古欧特-贡贝格尔，靠前认证专业哺乳顾问（IBCLC），情绪急救专业顾问，硕士。长期担任哺乳顾问及相关项目负责人，从业超过20年。开设哺乳课程，组织母婴辅导小组，对新生儿父母哺乳和情绪急救进行指导。得益于个人多年咨询经验和熟悉特殊情况下的哺乳对策，发表、出版了大量相关研究成果。马尔塔·古欧特-贡贝格尔领养了三名儿童，如今已经长大。
伊丽莎白·霍曼，靠前认证专业哺乳顾问（IBCLC），心理治疗师。从事哺乳咨询行业超过40年。在靠前研讨讲座、为母婴医院培训人员等方面具有丰富经验，发表、出版了大量哺乳和育儿研究成果。伊丽莎白·霍曼是五个孩子的妈妈。孩子们都已长大，包括一名领养的孩子在内，均为母乳喂养。

母乳喂养—营养—亲子关系7
理解母乳喂养及相关准备8
母乳喂养的体验9
亲子关系10
哺乳的原理是什么？13
独特的母乳17
准备哺乳19
提供帮助的专业人员22
宝宝很快就要来了23
母乳喂养开始25
最初几小时，最初几天26
宝宝出生啦！26
第一次哺乳28
从最初几天开始31
何时哺乳：肚子饿的表现33
摆放和姿势34
哺乳的节奏42
宝宝和你在一起45
奶量足够的标志46
回到家中47
舒适的月子期47
开始阶段的特别注意事项48
剖腹产之后的哺乳48
手动获得母乳50
乳房变大变满51
吸吮困难52
凹陷或扁平乳头55
必要加餐时56
宝宝肤色发黄，精神疲惫57
月子期断奶58
特殊条件58
与宝宝的日常61
开始的数周和数月62
现实的期望62
家中的哺乳实践63
宝宝的睡眠70
父母的角色与作用72
白天时让宝宝在身边77
哺乳时的情感80
哺乳期饮食82
身边重要的人83
收集母乳89
母乳喂养与职场工作92
面对困难96
一些问题的急救方法96
接下来呢？113
即将成长为小幼童114
通往家庭餐桌之路114
较长哺乳期117
断奶120
新的成长阶段123

母乳喂养

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