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积极的暗示
字数: 210千字
装帧: 平装
出版社: 北京理工大学出版社
作者: 马兰 编著
出版日期: 2016-11-01
商品条码: 9787568223966
版次: 1
开本: 16开
页数: 232
出版年份: 2016
定价:
¥35
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内容简介
每一个孩子的成长,都是一个很好复杂的过程,并不像有些家长想象得那么简单与直接。孩子是脆弱而敏感的,同时,他们拥有很好强大的学习能力。这使得他们能够在生活中每一个细碎的角落里,在每一个与他人建立联系的细节中学到一些东西,由此慢慢认识自我与世界,并逐渐成为他们自己。阅读马兰编著的《积极的暗示(教出自信乐观努力向上的好孩子)》,通过心理暗示,家长可以有意给孩子更多积极的“指示”,让孩子养成一个自由、独立、身心健康的美好性格。
作者简介
马兰,心理学专业,毕业后从事儿童心理教育的研究工作。为多所中小学校做过相关演讲,深受学生和家长的喜欢。还开设儿童心理学、家庭教育等相关课程,致力于对中国父母的教育和培训,倡导在家长重视对孩子的心理教育。
目录
第一章 父母,你的教育是鼓励还是诅咒
心理暗示:激发潜能、改变命运的神秘力量
不做“乌鸦嘴”家长:不良心理暗示把孩子赶向失败
阳光属于每一千孩子:让孩子在积极的心理暗示下成长
第二章 心理暗示:心理改变行为,行为调控心理
语言暗示:建立平等友好的交流方式
神情暗示:此时无声胜有声
行为暗示:心理与行为的双向调控
榜样暗示:榜样的力量真实而动人
对比暗示:对比中才有所感悟
第三章 暗示唤醒孩子潜在的力量,让孩子内心更强大
孩子意志薄弱:坚持下去,没有什么做不到
孩子胆小懦弱:战胜恐惧,你就会变得更强大
孩子遭遇失败:允许自己失败,才更有可能成功
孩子遇事紧张:做优选的准备和最坏的打算
孩子独立性差:自己的选择,就要自己承担责任
孩子性格急躁:等一等,学会坚持与忍耐
孩子占有欲强:喜欢的东西不一定要得到
孩子好胜心太强:不要和别人比,做自己才最重要
孩子嫉妒心重:别人比自己优秀不可怕,你也可以做得很好
孩子爱钻牛角尖:条条大路通罗马,不要一条道走到黑
第四章 逆风飞翔:逆境考验孩子的心理承受能力
孩子面对亲人离世时:心存感激,挥手道别
孩子面对父母离异时:距离不会减少爱
孩子考试失利时:调整心态,总结经验
孩子上台怯场时:循序渐进,融入环境
孩子社交恐惧时:赶走恐惧这只“纸老虎”
孩子被人拒绝时:言明道理,坦然接受
孩子失恋时:正确心理引导,保扩赤子之心
孩子面对生活压力:知道你能改变什么、不能改变什么
第五章 为孩子的情绪解套:释放压力,学会自我成长
深呼吸冥想:可以让你平静下来
让他静静:训练孩子独处的能力
体育运动:让压力随汗水流走
记录日记:孩子心灵的独白
男孩哭吧不是罪:谁说男儿有泪不轻弹
治愈系电影:让孩子看到更丰富的世界
感恩的心:感谢生命.积极探求生命的意义
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