自己的身体会说话

全面系统地总结出来自人体头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况，详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等自我诊病的方法，还介绍了现代医学的一些诊断常识，深入分析了诸如疼痛、出血、水肿、抽搐、脱发、眩晕、心悸、咯血、呕吐等身体异常现象所反映出的疾患，可使广大读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法，及早察知病情。同时指导读者及时采取合理有效的防治措施，防患于未然。书中还附有直观清晰的症状检查流程图，读者可按图索骥，快速识别常见症状所预示的疾病。

第一章从头部解读人体的健康密码
头晕不只是“小毛病”
头痛可能是哪些疾病的信号
头痛伴一侧瞳孔改变
头痛伴对光敏感、恶心和呕吐
头痛伴颈僵硬、发热、恶心和全身痛
头颅形态、面色与疾病预测
突发的精神异常意味着什么
发展缓慢的精神异常意味着什么
直立时的头晕和晕厥意味着什么
目眩神不迷，哪里有问题
头晕伴呕吐、头痛或口周麻木是怎么回事
精疲力竭伴缺乏兴趣该怎么办
行走困难及手抖的原因有哪些
人为什么会出现幻觉
人为什么会做噩梦
睡眠障碍该如何缓解
打鼾只是一个坏习惯而已吗
为什么我永远也睡不够
翻来覆去怎么也睡不着
为什么醒来就头痛，总是睡不醒
打鼾、持续疲劳及过易入睡怎么办
我很焦虑，但又不清楚在焦虑什么
老年人患了抑郁症怎么办
点火就着，脾气为什么这么暴
有自杀倾向该怎么办
第二章观脸知健康
激素与内分泌是痤疮元凶
面部麻痹：看似小事的顽疾
脸色是健康状况的晴雨表
异常笑容是怎么回事
面部疼痛，无碍大局吗
面部网状血丝不仅是美观问题
为什么会有面具脸
满面通红意味着什么
面色苍白意味着什么
面色萎黄意味着什么
面黄虚浮意味着什么
面色黧黑意味着什么
脸上长斑痕意味着什么
黄褐斑意味着什么
脸颊上为什么会长出黑斑
腮肿意味着什么
面部为什么会有皮屑
眼睑下的黄色扁平新生物
丘疹意味着什么
一侧面部痛性丘疹意味着什么
第三章从毛发的变化自诊疾病
须发早白多悲哀
头发枯黄显得很憔悴
脱发为什么没完没了
男性秃发怎么办
发色异常：怎一个“黑”字了得
斑秃意味着身体该调养了
头皮痒，在哪里都想挠挠
绿头发是怎么回事
我怎么成条纹发了
先天无毛发也是身体疾病信号
眉毛或者睫毛脱落
好害羞，阴毛脱落了
身上毛发多是怎么回事
第四章双眼是透视内脏病变的窗口
你读得懂“眉头语言”吗
有了针眼该怎么办
眼干燥是怎么回事
强光下眼痛是怎么回事
眼有异物感是怎么回事
眼睛发痒和灼痛是怎么回事
为什么我的眼睛总是泪汪汪的
眼疲劳可能有多样起因
眼痛是敏感部位的信号
想睁眼，却被粘住了
眼前发黑，好害怕
“电脑眼”了，该怎么办
眼睛酸胀睁不开
眼皮跳究竟是福还是祸
眼皮水肿好“沉重”
眼睛红红的是什么症状
无眼屎的眼红是重病
幼儿突现“猫眼”
婴儿眼珠不断扩大是不良之兆
近视不单是视力问题
视力模糊是什么病症引起的
视觉扭曲是怎么回事
视力突然改变是怎么回事
一只眼突然失明是怎么回事
双眼突然失明是怎么回事
部分视野丧失是怎么回事
眼痛伴管状视野是怎么回事
宝宝看不清东西是为什么
视力逐渐退化是怎么回事
老花眼突然消失非良兆
“飞蚊症”究竟是什么
“夜盲症”究竟是什么
色觉为什么也会改变
眼白为什么不白了
警惕眼形突变
眼睛发黄意味着什么
眼球上的结节和肿块
眼睛上的斑点意味着什么
虹膜周围的环意味着什么
眼睛颜色改变意味着什么
两只眼睛颜色不同意味着什么
“熊猫眼”不只是“面子”问题
瞳孔是病症的透视镜
黑眼球中的身体密码
眼睛下方的皱褶是什么
眼睛下方的小颗粒是什么
一只眼睛突出是怎么回事
眼前方为什么会有“帘子”
眼睑下垂是怎么回事
眼睑抽搐是怎么回事
小儿下眼睑暗青者脾胃有病
眨眼不是“挤眉弄眼”那么简单
……
第五章藏在耳朵中的健康警讯
第六章鼻子小毛病，预示大问题
第七章听懂口腔说的话
第八章舌头泄露的身体秘密
第九章看牙齿窥知体内疾病
第十章读懂四肢的疾病信号
第十一章指甲要告诉你的健康信息
第十二章从代谢之物看身体异常
第十三章男人和女人特有的身体语言
第十四章从小儿体表的异常察知疾病
第十五章注意身体其他部位的健康警讯
第十六章全面养护身体，防患于未然
附录疾病自查诊断流程图