整理术圣经--聚文网

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内容简介

杰若琳·托马斯著，相青梅译的《整理术圣经(美国收纳女皇教你打造井井有条的家)》将化繁为简的高效收纳方案大公开！风靡优选的美国收纳女皇整理术正式登陆中国！能够生活在收拾整齐、没有杂物的家中，对大多数人来说都充满着吸引力。但是要从何入手呢？很多人一想到要开始整理，就会因焦虑紧张而不知所措。那就快翻开这本整理术圣经吧，美国收纳女皇杰若琳·托马斯首先会告诉你如何打败内心的小懒虫！本书提供了有趣且充满创意的方法，帮助读者迈出整理的靠前步。此外，书中还提供了大量的建议、技巧和快速解决方法，帮助你在整理的道路上更进一步。其实，整理的过程大可不必充满痛苦！收拾门厅、客厅、厨房、餐厅、浴室、卧室等杂物重灾区的秘笈！数码文件杂物整理——帮助你快速找到你所需要的文件，工作效率迅速提高！整理你的时间表，维护劳动成果之余，让你享受自由愉悦的生活！

作者简介

杰若琳·托马斯，专门从事家庭和家庭办公室整理业。她是一名公众演说家、专业整理人员导师以及北卡罗莱纳州专业整理师协会前任。杰若琳曾参与A&E电视台《囤积狂》节目的制作，在节目中负责整理一些很杂乱的房屋。该节目共播出六季，拥有大量支持者，并曾获艾美奖提名。

欢迎来到我的世界
关于本书
01杂物满屋
杂物堆积的心理学原因
整理的益处
人格类型
第一步
02居家杂物
门厅
客厅
厨房
餐厅
洗衣间
儿童房
主卧
衣柜
卧室
家庭办公室
储物空间
棉被柜
手工台
度假行李打包
03数码杂物
电子文件
数码照片
整理数码文件
04清理日程表
优先级
说“不”
订立行事程序
家庭会议
家庭日程表
管理站
战胜拖延
05维护成果
保持动力
养成新习惯
小任务
全家参与
故态复萌，该怎么办？
制作检查清单
06检查清单和规划表
100件要扔掉的东西
家务活任务
30项小任务
衣服搭配手册
每周饮食规划表
本周家务活规划表
奖励榜
文件整理系统
行李打包清单
实用网址
索引和致谢

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