让爱更长久

本书由中国性学会常务副会长兼秘书长、中华医学会男科学分会候任主任委员姜辉任编委会主编。编委会整容少见，分别来自“中华医学会男科分会”“中华性学会”“北京大学靠前医院生殖医学中心”“北京大学第三医院生殖中心”“北京中医药大学”等医院，专家们专家们自带IP，长期以来从事科普及健康教育的相关工作，在各级电视台、电台做健康教育宣传，在各类报纸、大众类杂志、网站发表健康教育类文章，积极开展各类健康教育讲座，极大推动了我国男科学的普及和在受众群中的影响。
本书以生动易懂的文笔及幽默轻松的风格，引入大量实例，用百姓语言回答了有关早泄的知识、误区、诊断（自我诊断）及治疗的相关问题，更通俗易懂。《让爱更长久》是一本普及早泄知识的科普书，它不是教科书，也代替不了男科专科医生的诊断与治疗，但它能够起到抛砖引玉的作用，促使患者、家属正确、科学地认识早泄，选择合适的治疗方式。

怎样判断自己是不是“快男”？2
——教你如何使用早泄诊断量表2
第一章？“快”男的苦恼
——早泄的危害、误区
1-1早泄曾是自然生存法则？6
——从生物进化谈早泄6
1-2小撸怡情、大撸伤身、强撸灰飞烟灭？10
——手淫与早泄的关系10
1-3以酒助性并没有这么简单？13
——酒激起了欲望，但会使行动化为泡影13
1-4“短小精快”？？18
——阴茎“短小”就会早泄吗？18
1-5不以一次成败论英雄？21
——不要随意扣上早泄的帽子21
1-6“掀起你的盖头来”？24
——漫谈包皮过长与早泄24
1-7早泄的7大误区？27
——对早泄认识的常见误区27
第二章别偷走男人的尊严
——浅谈早泄的伴侣因素
2-1女人的冷言冷语会打倒男人的欲望？34
——早泄不只是男人的事34
2-2早泄偷走的不止是男人的尊严？38
——早泄的并发症和对生活质量的影响38
2-3“快男”更不要逃避性生活？43
——逃脱早泄的恶性循环43
2-4新婚早泄不是事儿？47
——如何对待新婚期早泄47
2-5女性期望的不是“马拉松”？51
——和谐的性生活比时间长短更重要51
2-6相爱是灵与肉的结合？55
——影响早泄的情感因素55
2-7女人的体贴是治疗早泄的良药？62
——伴侣在治疗早泄中起重要作用62
第三章？“快男”预警信号
——早泄的病因
3-1早泄的多发因素？66
——早泄是怎么造成的？66
3-2早泄部分老少？71
——男性为什么会出现早泄？71
3-3“快枪手”都是自我“练”成的？74
——早泄与心理问题有关吗？74
3-4慢性前列腺炎会导致早泄吗？？77
3-5慢性病的“多米诺效应”？80
——糖尿病、高血压与早泄的关系80
3-6“难兄”阳痿一定会有？“难弟”早泄吗？？83
——为何勃起功能障碍患者往往会有早泄83
3-7早泄的病根在大脑？86
——是大脑控制力不足还是局部太敏感？86
第四章？五花八门话早泄
4-1久别的“灾难”？90
——什么是自然变异性早泄？90
4-2委屈的“超人”汪先生？92
——假性早泄92
4-3先天不足的男人？95
——原发性早泄95
4-4后天掉队的男人？98
——继发性早泄98
第五章？快慢的界限在哪里？
——早泄的诊断标准
5-1如何辨别真假早泄？102
——别让“假性早泄”骗了你102
5-2快慢的界限在哪里？？105
——早泄诊断的三要素105
5-3诊断早泄的ABC？108
——早泄应该做哪些检查？108
5-4自测早泄？111
——早泄的自我诊断标准111
第六章？治疗早泄有方法
6-1如何治疗早泄？？116
6-2早泄的心理疏导？122
——心理辅导治早泄122
6-3“挤捏”技术也要内外兼顾？126
6-4提高射精门槛的技巧？130
——性生活技巧指导130
6-5外用药物治早泄？135
6-6抗抑郁药物治早泄，对吗？？138
6-7治疗早泄药物会影响生宝宝吗？？141
——吃了早泄药，爱爱要不要带套？141
6-8早泄的手术疗法？144
第七章？传统医学话早泄
7-1谈古论今话早泄？148
7-2“早泄”自古有之？？155
7-3房中术让男人更男人？157
7-4壮阳药的困惑？162
——壮阳药易诱发它疾162
7-5男性更年期早泄？166
7-6早泄的药膳？170
第八章？早泄杂谈
8-1虚假广告不可信？174
——早泄的治疗误区174
8-2克服早泄烦恼，一分预防胜过十分治疗？178
——如何预防早泄178
8-3锻炼可以预防早泄吗?？182
8-4早泄治疗的常见问题？185
——关于早泄，你有这些问题吗185
8-5五脏争功？189
——是谁让爱更长久？189
后？记？雪上加霜话早泄
——规范治疗早泄的必要性
男科医生致读者的一封信194