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内容简介

这是一本关于不丹旅行的深度游记，记录了作者自东向西游历不丹的观感。
不丹美得含蓄，美得神秘，卓玛的行程充满奇趣，她在不丹大胆地与陌生人对话、交流，感受这个幸福国度普罗大众的日常，这是她在旅途中很接地气的体验。她忠实地把不丹带给读者，读她的文字，仿若身临其境，能实实在在地感受不丹人的淳朴善良，身心得到洗涤。本书图文并茂，相信你读了之后，也一定会领略到不丹的幸福哲学。

作者简介

卓玛蔚蓝，本名魏岚，前媒体人，现客栈主，旅居云南。

自序

我想要一次特别的旅行
序一触碰之中遇见幸福/杨生华
序二卓玛的幸福在脚下/赵鹏飞

我的不丹行程

朝思暮念的幸福之旅

chapter1从尼泊尔出发
空降加德满都

chapter2帕罗，不丹初相见
帕罗机场：微笑是名片
祈楚寺：莲花生大师静修地
帕罗，袖珍Town
雨中徒步虎穴寺

chapter3我为节日狂
云裳丽影，帕罗戒楚节
偶遇王太后
和国王SayHello
不丹国王，全民偶像

chapter4廷布，小巧的首都
寻访扎西曲宗
我的邮票我做主
偶遇雪山
徒步佛学院

chapter5普那卡，名字和地方一样美
美丽四姐妹的故乡
期待盛开的蓝花楹
阳具门神
在108佛塔赏雪山群

chapter6岗提，黑颈鹤思念的故乡
通萨宗：旺楚克王朝发迹地
富毕卡山谷的晨雾
岗提寺的高山杜鹃
遭遇堵车

chapter7古老神秘的布姆唐
绿，是布姆唐的招牌色
最古老的王宫
徒步朝圣之路
贵族传统热石浴
chapter8从蒙加尔到伦奇蒙
加尔宗的小僧侣
伦奇宗和皇家客栈
纺织村昂贵的裙子
无敌顶寺的风光

chapter9塔西岗，遥远的东部
遥远的东部小镇
塔西岗的不眠夜
贡寇拉的珍贵圣物
寇拉佛塔的雨中午餐
遇见即美好
chapter10隐居，在酒店
安缦酒店的下午茶
鸟语花香的METTA酒店
乌玛，明星最爱
芝华林，豪华贵气不丹风
chapter11不丹趣生活
华丽丽的大卡车
乌鸦，王室守护神
辣椒是国菜
虔诚的佛教国家

chapter12幸福的格调
幸福指数傲视全球
旅游业，高门槛
森林造福子孙
不丹传统手工艺
chapter13我熟悉的不丹人
中文导游昆桑
我们的朋友Karma

chapter14慢行慢享受
虚度在市场
不丹人的贴心服务
微笑是优选的礼仪
沿途看不完的风景
chapter15旅行手记
关于住宿
关于饮食
关于交通
关于消费
chapter16去不丹没那么难
找对心仪旅行社
设定行程和线路
旅行的季节
旅行的方式
后记
幸福那么远,那么近
编后
记幸福来自内心/蔡明熹

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