锻炼心理学/杨剑

字数: 311000
装帧: 平装
出版社: 华东师范大学出版社
作者: 杨剑
出版日期: 2016-08-01
商品条码: 9787567553200
版次: 1
开本: 16开
页数: 227
出版年份: 2016

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编辑推荐

《锻炼心理学》可作为高等院校体育专业和社会体育与管理专业课教材，也可作为体育教师和体育工作者、爱好者的参考用书。
本书将锻炼心理学的理论和方法介绍给学生，坚持以知识在体育锻炼中的应用为导向，突出心理学知识与体育锻炼科学的紧密关系；针对性地设计课程学习目标、教学内容；注重吸收研究新成果，拓宽学生视野；行文和内容呈现上，结合案例分析、知识窗以及图表等形式，贴近学生生活，具有很强的实用性、可读性。

内容简介

本书适用于普通高等学校社会体育与管理专业主干必修课程，也是其他体育类专业的选修课程。全书内容包括锻炼心理学的绪论知识，锻炼行为理论模型锻炼动机、锻炼与应激锻炼与人格锻炼与自尊、身体自尊、锻炼与身体意象、锻炼与情绪、体育锻炼与幸福感、锻炼与认知功能、锻炼行为干预。

作者简介

杨剑：博士，教授，博士生导师；社会体育系主任。
已出版主要著作：
1.《体育心理学》(第二版)参编、高等教育出版社、国家精品课程、上海市很好教材，2012。
2.《体育与健康》参编、华东师范大学出版社、国家很好教材二等奖，2002。
3.《大学生心理健康》主编、浙江大学出版社，2010。
4.《身体锻炼与心理健康》主编、华东师范大学出版社，2014。