小僧心灵大扫除

字数: 85000
装帧: 平装
出版社: 齐鲁书社
作者: (日)松本圭介著;一苇译
出版日期: 2016-07-01
商品条码: 9787533334987
版次: 1
开本: 32开
页数: 166
出版年份: 2016

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内容简介

日本人气僧侣带你学扫除，日常家事也能砥砺心灵。在禅宗传统里，扫除就是一种重要的修行。僧侣的一天，都是从打扫开始的。本书介绍了作者在光明寺做僧侣期间每天的日常扫除活动。通过阅读本书，可以使得读者学习日常的扫除方法，以身体的劳动对应到心灵的宁静与升华。只要平日做好家事，无形间就能砥砺心灵，随时保持神清气爽，拥有一颗干净美丽的心，找回愉悦的自己。

作者简介

松本圭介，1979年出生于北海道，净土宗本愿寺派光明寺僧侣，莲花寺佛教研究所研究员，2010年获得印度 Indian School of Business MBA学位。创建超宗派佛教网站“彼岸寺”，举办寺庙音乐会“黄昏”，经营寺庙咖啡馆”神谷町露天咖啡座“等。著作有《开始当个和尚》《获得”心灵平静“的37个方法》《僧侣革命》等。

前言
扫除须知
何谓垃圾
关于垃圾
扫除与收拾的时间段
空气的交换
如何对待虫子
推荐轮值
扫除与天气
今日的事情莫要拖明白
准备好适宜的物品
劳动服
布手巾
雪駄（草屐）
粗线手套、粗线袜
笤帚、簸箕
抹布
水桶
……