招招致胜--聚文网

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内容简介

《招招制胜（强大心理赢得高考）》是郑日昌教授几十年运用心理与教育测量原理从事考试研究，特别是进行高考心理咨询和辅导的经验总结，深入浅出地阐述了高效复习的科学方法，以及如何通过增强自信、学会放松和积极心理暗示来克服考试焦虑，还系统介绍了多种应试技能和答题技巧，最后翔实讨论了填报志愿的原则和可能遇到的问题。本书观点新颖，方法实用，可操作性强，不但是助同学们高考成功的制胜法宝，对老师和家长亦有很大参考价值。

作者简介

郑日昌，北京师范大学心理学院教授、博士生导师，中国浦东干部学院访问教师（中组部派遣），教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员暨中小学心理健康教育专家指导委员会委员，教育部考试中心兼职研究员，美国匹兹堡大学访问学者，英国切斯特大学、澳大利亚新南威尔士大学客座教授。1967年毕业于北京师范大学心理学专业。20世纪80年代留学美国．归国后执教于北京师范大学，曾任心理学系副主任。致力于心理学的应用，被称为“中国心理学应用的拓荒者”。享受国务院颁发的政府特殊津贴，荣获“北京市优秀教师”称号。

第一章高效复习总要领
优化环境，改善氛围
以书为本，抓好“三基”
发挥优势，突击弱科
加强理解，联系实际
第二章高效复习全方略
掌握方法，巧妙记忆
排除干扰，提高效率
把握重点，合理猜题
第三章心理调节助高效
考试焦虑，影响多多
学会放松，缓解紧张
系统脱敏，消除焦虑
第四章心理调节有妙招
积极暗示
增强自信
口号激励
第五章临阵磨枪快又光
最后一周
考前一天
入场前后
第六章应试原则知多少
填写考号
浏览试卷
先易后难
绕过难题
合理配时
又快又准
不早交卷
莫对答案
第七章客观试题巧应对
对准题号
合理猜测
宁缺毋滥
相信直觉
涂改干净
最后时刻
第八章主观试题妙作答
仔细审题
内容健康
不开天窗
第九章考后心理调整好
自我放松
家庭氛围
估计分数
心理准备
第十章我的志愿我做主
志愿要义
填报原则
不良心态
心理冲突
出国利弊
第十一章知己知彼胜券握
了解自己
收集信息
科学匹配
第十二章合理定位保成功
合理定位
第一志愿
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