金牌月嫂手把手教你护理新生儿

本书着重从新妈妈营养、新妈妈日常护理、产后疾病护理、宝宝成长指标、宝宝日常护理、新生儿疾病等几个方面进行了指导，同时还贴心地介绍了2~12个月的宝宝护理知识，让新妈妈安心、舒适、从容地坐个好月子。另外，本书作者均为经过专业训练的五星级品牌月嫂，具有丰富的实战经验，更值得新妈妈信赖。

王玉梅，不错母婴护理师，从业十几年，有着对产妇护理、保健、康复，对新生儿护理及早教的丰富专业与实践经验。目前专注管理与培训，已培养出大批精英月嫂。

张淑波，不错母婴护理师，五星级月嫂，从业近十年，母婴护理经验丰富，擅长专业乳房护理及催乳，擅长产后心理疏导，深受广大产妇好评。

第一章如何挑选一名好月嫂
什么是月嫂/2
请月嫂的好处/3
如何挑选月嫂/4
挑选月嫂的六大误区/5
如何与月嫂和睦相处/6
如何应对月嫂在工作中的问题/7
第二章金牌月嫂教你轻松度过月子期
产后第1周新妈妈营养站/10
产后第1周以活血化瘀为主旨/10
产后第1周的饮食原则/11
剖宫产第1周的饮食宜忌/12
产后第1周营养食谱/12
顺产第1周吃什么好/15
产后第1周新妈妈日常护理/18
产后最重要的2小时/18
产后24小时的自我护理/18
剖宫产后第1周如何护理/19
剖宫产妈妈要这样坐月子/20
剖宫产后利于伤口恢复的护理/21
剖宫产伤口防感染的自我护理/22
剖宫产伤口常见问题的处理/23
顺产后前3天的护理/23
顺产会阴伤口的护理/24
产后会阴胀痛的护理/25
乳房胀痛奶出不来怎么办/25
快速催奶按摩方法/26
产后收腹带的使用/27
产后第一次大小便十分重要/27
孕妇产后应及早下床活动/28
怎样解决排尿困难/28
产后第1周的运动保健/29
产后要做好身体按摩/31
产后第1周新妈妈疾病护理/32
产后腹痛/32
产后发热/32
哺乳期上火/34
晚期产后出血/35
产后血虚、气虚/35
产后腰腿痛/36
产后多汗/37
产后便秘/37
产后痔疮/39
产后便血/39
子宫脱垂/40
产后静脉栓塞/41
产后第2周新妈妈营养站/42
产后第2周以调养为主/42
产后第2周调养食谱/43
喝催乳汤的注意事项/45
产后不宜吃辛辣、生冷的食物/46
对新妈妈有益的食物/46
适合产后吃的蔬菜/47
产后第2周新妈妈日常护理/49
产褥期的口腔护理/49
产后头晕是怎么回事/49
新妈妈产后汗多是病吗/50
新妈妈休养应少仰卧/51
新妈妈该怎么穿衣/51
产后能吹空调吗/52
坐月子可以洗头吗/53
坐月子可以洗澡吗/53
坐月子可以看手机和电视吗/54
月子里上网要谨慎/55
产后第2周的运动锻炼/55
预防哺乳妈妈奶水上火的方法/57
哺乳期不宜服用的药物/57
产后第2周新妈妈疾病护理/59
产后伸腕肌腱炎和腕管综合征/59
产后贫血/59
产后会阴疼痛/60
产褥感染/61
产后尿失禁/62
产后第3周新妈妈营养站/64
产后第3周新妈妈营养滋补/64
产后第3周补养食谱/64
刀口发炎的饮食/66
有利产后补血的食物/67
新妈妈吃盐要适量/68
新妈妈忌过量食用味精/68
老母鸡炖汤不适合新妈妈/69
◇◇产后第3周新妈妈日常护理/70
产后休养居室要注意/70
产后何时开始锻炼优选/71
产后睡不好的防治/71
新妈妈产后情绪低落怎么办/72
警惕3种产后精神疾患/73
剖宫产后瘢痕发痒的解决办法/74
躺在床上喂奶易患病/75
产后第3周新妈妈疾病护理/76
产后泌尿系统感染/76
产后身痛、关节痛/76
产后盆腔炎/77
产后失眠/77
产后积乳症/78
产后第4周新妈妈营养站/80
产后第4周食谱/80
产后忌多食鸡蛋和油炸食物/81
产后过量饮茶的弊端/82
新妈妈不应急补人参/82
哺乳期不宜节食/83
产后恢复身材的饮食窍门/84
产后第4周新妈妈日常护理/85
产后子宫恢复的历程/85
子宫按摩加速子宫收缩/85
产后何时恢复性生活/86
产后避孕不可忽视/86
怎样拯救阴道松弛/87
产后4项保健运动/88
产后检查/88
剖宫产瘢痕增生修复/89
如何通过调理改善色斑/89
如何减少产后脱发/90
◇◇产后第4周新妈妈疾病护理/92
新妈妈恶露不绝/92
子宫复旧不良/93
剖宫产后腰痛/94
产后阴吹/95
产后性冷淡/96
盆腔瘀血综合征/97
产后抑郁症的原因/98
第三章金牌月嫂教你护理新生儿
产后第1周宝宝的成长发育/100
新生儿“丑丑”的第1周/100
新生儿反射/101
养成吃和睡的规律/102
产后第1周宝宝日常护理/103
新生儿的第1天如何度过/103
新生儿吐奶的预防与护理/103
新生儿的眼睛很怕光/104
新生儿黄疸/105
新生儿脐带的护理方法/106
新生儿体重减轻这样护理/107
新生儿的胎脂如何处理/107
如何为新生儿垫尿布/108
何时为新生儿换尿布/108
产后第2周宝宝的成长发育/110
本周宝宝发育指标/110
宝宝的眼里只有你/111
产后第2周宝宝的日常护理/112
给新生儿洗屁股的正确方法/112
怎样给新生儿洗手、洗脸/112
如何护理新生儿的眼睛和鼻腔/113
如何护理新生儿的耳朵/114
如何护理新生儿口腔/114
如何为新生儿清洗头垢/115
新生儿囟门的特殊护理/116
不宜给宝宝戴手套/116
吃着母乳睡不利于睡眠/117
新生儿大小便可显示健康状况/117
用不用包裹着宝宝睡觉/118
抱宝宝的正确方法/119
产后第3周宝宝的成长发育/121
本周宝宝发育指标/121
宝宝的过度哭闹/122
产后第3周宝宝的日常护理/123
如何给新生儿剪指甲/123
如何防止新生儿睡偏头/123
要不要给新生儿用枕头/124
如何安抚爱哭的新生儿/125
给宝宝按摩的方法/126
如何为男宝宝清洗生殖器/128
女宝宝外阴的护理/129
教你读懂宝宝的哭声/130
产后第4周宝宝的成长发育/131
本周宝宝成长发育指标/131
多让宝宝趴着和自我安慰/132
产后第4周宝宝的日常护理/133
满月宝宝要做健康检查/133
新生儿要剃满月头吗/133
如何为新生儿洗澡/134
不宜洗澡的新生儿要进行擦洗/135
宝宝痱子护理/136
宝宝晒太阳的好处/137
怎么给新生儿晒太阳/137
新生儿吹空调的正确方法/138
第四章金牌月嫂教你科学喂养新生儿
母乳喂养/140
初乳的重要性/140
新生宝宝喂养优选母乳/140
母乳喂养对妈妈的好处/141
母婴同室与按需哺乳的好处/142
如何对新生儿按需哺乳喂养/143
提倡早接触、早开奶/143
如何轻松授乳/144
给宝宝科学哺喂的注意事项/145
正确的哺乳姿势/145
母乳喂养的６个窍门/146
宝宝没有吃饱的表现/148
多余的乳汁应排空/148
不宜母乳喂养的情况/149
如何提高母乳质量/150
人工喂养/151
如何判断母乳不足/151
暂时性哺乳期危机/151
新生儿人工喂养的注意事项/152
人工喂养新生儿的乳量怎么定/152
宝宝为什么不爱喝配方奶粉/153
怎样安全选购配方奶粉/154
如何给宝宝选购奶瓶和奶嘴/155
混合喂养/156
什么是混合喂养/156
母乳不足时怎样进行混合喂养/156
如何锻炼混合喂养的宝宝接受橡胶奶嘴/157
混合喂养对宝宝的影响/157
当心乳头混淆/158
混合喂养的宝宝如何补水/159
新妈妈哺乳期乳房护理/160
忌用碱性用品清洗乳房/160
乳头破损疼痛/160
乳房疼痛的原因及处理方法/161
乳房湿疹/162
乳头扁平、凹陷/163
急性乳腺炎/164
怎样保持乳房弹性/166
第五章金牌月嫂教你轻松应对新生儿疾病
新生儿黄疸/168
症状表现/168
分析病因/168
防治与护理/168
新生儿低血糖/170
症状表现/170
分析病因/171
防治与护理/171
新生儿尿布皮炎/172
症状表现/172
分析病因/172
防治与护理/172
新生儿结膜炎/174
症状表现/174
分析病因/174
防治与护理/174
新生儿泪囊炎/175
症状表现/175
分析病因/175
防治与护理/175
新生儿肛门周围感染/176
症状表现/176
分析病因/176
防治与护理/177
新生儿脐炎/178
症状表现/178
分析病因/178
防治与护理/178
新生儿呕吐/179
症状表现/179
分析病因/179
防治与护理/180
新生儿发热/181
症状表现/181
分析病因/182
防治和护理/182
新生儿先天性斜颈/183
症状表现/183
分析病因/183
防治与护理/183
新生儿肺炎/184
症状表现/184
分析病因/185
防治与护理/185
新生儿血管瘤/187
症状表现/187
分析病因/188
防治与护理/188
新生儿产瘤及头颅血肿/189
症状表现/189
分析病因/189
防治与护理/189
新生儿皮下坏疽/190
症状表现/190
分析病因/190
防治与护理/190
新生儿硬肿症/192
症状表现/192
分析病因/192
防治与护理/192
新生儿肝炎/194
症状表现/194
分析病因/194
防治与护理/194
新生儿化脓性脑膜炎/195
症状表现/195
分析病因/195
防治与护理/195
新生儿佝偻病/196
症状表现/196
分析病因/196
防治与护理/196
新生儿败血症/197
症状表现/197
分析病因/198
防治与护理/198
新生儿呼吸异常/199
症状表现/199
分析病因/199
防治与护理/200
新生儿窒息/201
症状表现/201
分析病因/201
防治与护理/201
新生儿苍白/203
症状表现/203
分析病因/203
防治与护理/203
新生儿青紫/204
症状表现/204
分析病因/204
防治与护理/204
新生儿消化不良与腹泻/205
症状表现/205
分析病因/205
防治与护理/206
附录1：2～12个月宝宝喂养护理/207
附录2：0～1岁儿童疫苗接种表/231