解忧禅绕画

这是一本关于如何更好地创作禅绕画的书，可以给予读者启迪，帮助他们更好地绘制禅绕。不论是经验丰富的禅绕高手还是初次接触禅绕画的新手，这本书中大量的创作方法解析和精美的禅绕作品一定会让读者受益匪浅、大开眼界。
本书共分四个部分，首先是禅绕画的简要介绍，然后是在绘制禅绕画之前的一些注意事项，之后正式进入禅绕画之旅，收录了来自全球137位艺术家的经典创意示例。最后一章重点讲解禅绕画基本缠结的绘画步骤。通过这四章的学习，你将会在禅绕画学习的道路上一步步获得启迪和提高。

苏珊娜·麦克尼尔（Suzanne McNeill），设计师、艺术家、专栏作家。她非常喜爱尝试各类艺术形式，并将其运用到禅绕画的实际创作中，她的禅绕画灵感艺术作品被称作“魔力艺术”。苏珊娜所写的关于禅绕画的书都受到了广大读者的欢迎。
辛迪·谢帕德（Cindy Shepard），实验艺术家，她的创作专注于材料的循环利用和混合媒介材质的艺术表现。辛迪的禅绕画作品丰富多样，又各具特色。
李阳琨，设计师、自由译者。在国外留学、工作多年，主要从事文化交流、设计和翻译等工作，热衷公益事业。

关于禅绕画 8
引言10
禅绕画灵感艺术16
缠结160
出版后记182

    《解忧禅绕画》这本书也许初看起来非常简单，但却包含了禅绕画绘制方法和禅绕画本身的很多方面的内容。即使是那些从来没有看过禅绕画作品的人，当他们接触到禅绕画的时候，也能立刻感受到其中的魅力。或许是从传统禅绕画中的黑白图案、禅曼荼罗中的自然对称之美，又或许是从禅绕画灵感艺术鲜明的色彩中。禅绕画以日常生活中出现的那些富有意义的图案为描绘内容，为我们还原了艺术那恰到好处的本真之美。
    在艺术本真之美的背后，我们可以看到禅绕画的技艺之美。这门技艺有一种升华和转变的力量。千千万万个禅绕画艺术家在创作禅绕画的同时也有了不错的收获：比如更加自信，更容易集中注意力，解决问题的能力有所提高，获得新的灵感和创意，等等。也有人使用禅绕画来辅助病痛的治疗，应对神经类的疾病，帮助人们沉思静想，或是使人们从繁忙的生活中释放出来获得休息和放松。练习禅绕画对于每个人来说都会是很独特的经历，并且这个练习为我们带来的积极影响是非常令人欣喜的。
    
    
    出版后记
    禅绕画是一种全新的绘画方式，被誉为来自美国的心灵艺术。禅绕画是一种线条艺术，绘制禅绕画能帮助人们放松身心、缓解压力、提升自信心，激活潜在的艺术才能。
    绘制禅绕画你将会发现美无处不在，大自然里的飞禽走兽、花草树木，日常生活中的衣物、美食、交通工具等都能成为你的创作素材，激发你的创作灵感，你可以在细心观察的基础上发挥想象，把它们提炼为抽象的图案融入到禅绕画的创作中。而且绘制禅绕画无须深厚的绘画基础，也不用担心画错，更不需要待在特定的场地进行创作，只需一支黑笔、一支铅笔、一张纸，就可以随时随地轻松禅绕。
    这是一本关于如何绘制和创作禅绕画的书，它收录了百余幅经典的禅绕画作品，配以言简意赅的创作背景介绍，轻松易读、生动形象，能够使你了解更多禅绕画的绘制技巧和宝贵的创作经验。本书共分四个章节，依次为关于禅绕画、引言、禅绕画灵感艺术和缠结。书中收录的作品是通过全球征集而来，风格多样、美丽精致，许多作品是首次公开发表。兼具实用绘画技法和作品图鉴于一体的本书一定会让你受益匪浅、灵感大爆发！
    当你开始执笔创作时，你不仅能描绘出美妙的禅绕画，还可以体验到这种奇妙的艺术形式为你的生活带来的影响和改变。
    衷心希望本书的启发和指引能对喜爱禅绕画和从事设计工作的各位有所裨益——轻松自在地描绘生活或者是更得心应手地运用禅绕的各种元素来创作更好的作品。
    此外，为了更好地满足读者的对禅绕画画法的学习参考需要，接下来，我们会陆续出版一系列禅绕画入门和欣赏的教程，如《禅绕画1》《禅绕画2》《给孩子的禅绕画》等，敬请期待和关注。
    对于书中可能存在的错漏之处，欢迎读者批评指正。
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    后浪出版公司
    2016年1月