本草女人养颜经--聚文网

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内容简介

本书收录的美容养颜方子均为选自《本草纲目》的精华，可以帮助广大女性运用天然、有效、温和、可靠的方法，起到美容养颜的功效。

作者简介

杜琳，北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师，硕士生导师。从事针灸医疗、教学、科研工作20余年，先后承担中医内科、神经科、妇科疾病和骨性关节病变等疾病的临床研究工作，并承担国家中医药管理局和中医药大学的多项科研课题。在二十年如一日的临床、科研、教学工作中，逐步形成了鲜明的个人特色，强调中医基础理论的应用，突出经络辨证，强调理、法、经、穴、刺灸法的统一性和治疗的一致性。基础理论的应用，突出经络辨证，强调理、法、经、穴、刺灸法的统一性和治疗的一致性。

part 1
美容保健让岁月了然无痕
除皱
蜂蜜
枸杞子
白及
美白
芦荟
杏仁
红花
去斑
白芷
樱桃
珍珠
桃花
红润肤色、去痘
金银花
薄荷
护眼
菊花
甘草
决明子
护发
何首乌
黑芝麻
part 2
瘦身塑形修炼自然美人
丰胸
木瓜
花生
瘦腰
荷叶
山楂
海带
美腿
苦瓜
荞麦
赤小豆
part
舒畅气血让美丽从此升华
养血
阿胶
当归
三七
补气
黄芪
人参
气血双补
大枣
党参
灵芝
part 3
安抚五脏由内而外你的美
养心
猪心
柏子仁
羊心
保肝
猪肝
羊肝
润肺
梨
银耳
川贝
护肾
猪肾
黑豆
菟丝子
补脾
山药
大米
白扁豆
part
快乐三期留住花样年华
经期
乌鸡
益母草
姜
孕产期
鲫鱼
猪蹄
鸡蛋
更年期
黄精
牛奶
小麦
part 4
减压放松千千心结花语解
释放压力
酸枣仁
荔枝
薰衣草
摆脱抑郁
柴胡
茉莉
告别失眠
茯苓
桂圆肉
百合

本草女人养颜经

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