少林正宗内功五拳

字数: 233.00千字
装帧: 平装
出版社: 河南科学技术出版社
作者: 梁海龙编著
出版日期: 2015-06-01
商品条码: 9787534974809
版次: 1
开本: B5
页数: 276
出版年份: 2015

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内容简介

本书主要介绍少林正宗内功五拳，先总体介绍了少林正宗内功五拳的精义，然后分别介绍了龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳，最后详细介绍了少林正宗内功五拳的172势。语言通俗易懂，并配有大量插图，适用于广大少林拳法的爱好者。

作者简介

梁海龙，跆拳道比赛裁判长，郑州大学体育学院副教授，中原武术研究中心特邀研究员，三武挖整组跆拳道技术总监。

第一章少林五行柔术
第一节五行名称说
第二节气功原旨
第三节五行柔术练法之要
第四节五拳要诀
第二章龙拳
第一节龙拳练神
第二节龙拳技击
第三章虎拳
第一节虎拳练骨
第二节虎拳技击
第四章豹拳
第一节豹拳练力
第二节豹拳技击
第五章蛇拳
第一节蛇拳练气
第二节蛇拳技击
第六章鹤拳
第一节鹤拳练精
第二节鹤拳技击
第七章秘传五拳一百七十二势