备孕怀孕营养餐315例

字数: 250.00千字
装帧: 软精装
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
作者: 甘智荣主编著作
出版日期: 2015-07-01
商品条码: 9787553742649
版次: 1
开本: 16开
页数: 160
出版年份: 2015

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内容简介

本书重点针对这个问题，不仅根据每一个阶段孕产妈妈的一般特点，列举了适合吃的菜肴，还阐述了孕妈妈必须补充的16种关键营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、DHA、钙和铁。