做女人要内心强大--聚文网

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内容简介

这是一本帮助女性朋友修炼内心的智慧读本。本书从“如何让内心变得强大”出发，以通俗的语言、犀利深入的分析，将心理学、社会学等常识融入现实生活，分析我们在职场、人际、两性等各种社会关系中的心理状态，教会读者如何应对险恶的世界、控制情绪、发掘潜能，修一颗强大的内心，在各种险恶面前笑得云淡风轻，走得自信有力。

作者简介

星汉，自由撰稿人，多年从事社科类图书策划和编写工作，有着丰富的经验，独立创作的作品有《内心强大谁都伤不了你》《哈佛气质课》《哈佛人生经营课》《这样做女人很优秀》等多部畅销图书。

Chapter1身为女人，本应内心强大
其实我可以更好，但更好的我在哪里
为了不哭大声笑的心理危机
失控的生活状态永远不会令你满意
内心强大的那个人，原来就是理想中的自己
Chapter2先把强大的自己找回来
一个演员的进化过程
我喜欢什么样的自己
本色是一个女人优选的魅力
不拒绝改变，不远离自己
真正认识自己的人，才是最有力量的人
Chapter3勇敢地拆掉伪装的墙
这是一个发酵了的世界，你要看得到面粉
因为害怕，所以伪装强大
让装的人唱独角戏，不配合是你的权利
认清游戏规则，拆掉强大的“包装”
任何规则都不具有攻击性
Chapter4女人抱怨前要先管住自己
对自己有要求才能对自己有期望
自信起来的心理暗示是“我可以”
管住情绪，没有人能轻易操控你
管住信念，没有人能轻易左右你的方向
管住虚荣，没有人能轻易刺激到你
管住侥幸，没有陷阱能轻易网得住你
管住欲望，没有利益能轻易诱惑到你
管住自己，天下无敌
Chapter5从容面对生活中的一切难题
在意是内在能量的涣散
越在意越恐惧，恐惧会让一切能量消失
他人会用什么办法操控你
这个世界就是不缺评论家
不要过高估量自己在他人生活中的位置
对与错的标准
为什么皇帝不急太监急
年轻人，别让眼睛骗了你
Chapter6不要惹上冲动这个“魔鬼”
可怕的非理性
不要被“合理化”俘虏
知识是智能架构的DNA
只有“认知”能改变你的高度
只用“头脑”与人打交道
准备好改变自己，抵抗不确定的恐惧
变化的世界里也包括你
Chapter7放飞心灵，快乐前行
人在自我能量释放时才会最自由最快乐
释放自己的潜能
正能量的吸引力法则
能给予就不贫穷，能给予就有幸福
幸福就是人生的选项
心灵自由者才能真正的强大起来

摘要

做女人要内心强大

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