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不要让今天的习惯,害了未来的自己
字数: 180.00千字
装帧: 平装
出版社: 青岛出版社
作者: 高原 著
出版日期: 2015-08-01
商品条码: 9787555223153
版次: 1
开本: 16开
页数: 253
出版年份: 2015
定价:
¥39.8
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内容简介
《不要让今天的习惯,害了未来的自己》运用生动的案例解析了各种习惯的形成原因,并用具体的方法让读者戒掉坏习惯,建立与强化好习惯。
由于作者有着丰富的潜能开发方法,所以阅读本书的过程,你不需刻意的努力,就轻而易举让所有的很好成为你习惯的一部分,潜意识地改变性格和命运。
作者简介
高原,学贯中西的潜能开发大师,中国图书“潜意识”类题材很畅销的作家,他继承了优选有名的励志大师、潜意识专家如詹姆士·艾伦(James Allen)、戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)、拿破仑·希尔(Napoleon Hill)、托尼罗宾斯(Tony Robbins)、齐格·齐格勒(Zig Ziglar)和厄尔·南丁格尔(Earl Nightingale)等人的思想理论与实际经验,在潜能引导、自我认识、自我控制、自我提升、自我改变的知识阐释上受到了百万读者的认可。
著有《潜意识》系列、《自制力》《当世界无法改变时改变自己》等畅销书。
目录
第一章装在沙漏里的时间
◎懒人的自辩书
◎“总有一天我会……”
◎“从明天开始!”
◎下一次再说,这次就算了
◎时间呻吟者
第二章工作拾荒者
◎“我怀才不遇!”
◎上司是个浑蛋
◎没人理解我!
◎侥幸心理
◎推一步走一步
◎激励的困局
第三章用一只眼睛看人
◎“他是个好人!”
◎人品和能力
◎求全责备
◎主观意识效应
◎片面之词
◎细节决定论和经验至上
第四章情绪怪人
◎偏执的傻瓜
◎一碗水端不平
◎开脱有理
◎自卑和自负
◎佯装的善意
◎莫名其妙的孤独
◎过度反应
◎无理取闹者
◎歇斯底里
◎消极暗示
第五章蝼蚁思维
◎倾向于多数派
◎暴徒心态
◎雨天卖伞
◎“幸运儿一定是我!”
◎“预言”的自我虚构和验证
◎拼不过天赋?
◎强加的仇恨
◎我的决定被胁迫了
◎孤陋寡闻和墨守成规
◎无辜与反咬
第六章羊群中的行动家
◎跟风者
◎“前辈是对的!”
◎拖沓与冲动
◎垫背效应
◎法不责众
◎患得患失和急功近利
◎空想者的高谈阔论
◎“你没看见我在做吗?”
第七章面子比天大
◎“他应该主动!”
◎老死不相往来
◎塌陷的椅子
◎万事通与一事精
◎一锤子买卖
◎需要时才记起
◎自以为是
◎“有他没我!”
◎害羞是优点吗?
◎登门槛效应
◎一个记仇的胖子
第八章恼怒者的世界
◎甩袖而去和率性而为
◎“再见!你这个坏人!”
◎站在高处
◎把你踩在脚下
◎一个缺点推翻一百个优点
◎“没有一个好人!”
◎恶毒的猜忌
◎被动示好
◎赌气鬼的委屈
◎敏感和多疑
第九章看走眼的“钱袋子”
◎“我从不在乎小钱!”
◎银行真的安全吗?
◎“我从不借钱!”
◎守财奴的信仰
◎有钱能使磨推鬼?
第十章角落情感
◎我当然在乎你!但是我很忙
◎推推搡搡的承诺
◎渴望占有者
◎过度依赖
◎揪住过去不放
◎独身主义者
◎习惯性悲观
◎“我需要一个理由!”
◎看!小气鬼的逻辑
附录警惕我们人生中的300种坏习惯
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