健康辣妈怀孕40周--聚文网

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内容简介

怀孕40周，每一周不仅让孕妈妈了解胎宝宝的发育情况，更让孕妈妈知道自己的身体变化，以及本阶段需要注意的事情。何仲、汉竹的《健康辣妈怀孕40周》特意设置“完美准爸爸推荐阅读”，让准爸爸也参与到孕程中，给孕妈妈最贴心的照顾。每一周都给孕妈妈有效的提醒和科学的指导，让孕妈妈轻松度过孕期。

作者简介

何仲,毕业于北京协和医学院护理学院，在妇产科护理方面有着20余年的丰富经验，从妇产科护理理论到临床教学工作都深入研究，在妇产保健和护理、孕产妇和婴幼儿营养治疗、营养咨询领域有着深刻独到的理解和建树。
她主编过多本妇产科护理学教材，在国内外期刊杂志发表论文30余篇，并获得多项国家教育部教育成果奖、北京市教育成果奖；同时承担多项妇女保健专业领域的研究课题，为培养妇产保健人才做出了不懈努力。

孕1月
明明白白做产检
第1周
胎宝宝的发育记录（1P）
孕妈妈的变化
本周细节备忘（1P）
为宝宝到来做好准备
好的饮食习惯才能有健康的宝宝
坚持补充叶酸
和烟、酒、茶、咖啡说再见
为怀孕调整生活习惯
及时把握排卵期
推算法
观察宫颈黏液
测量基础体温
下腹疼痛
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第2周
胎宝宝的发育记录（1P）
孕妈妈的变化
本周细节备忘（1P）
抓住怀孕好时机
受孕的很好环境
受孕的很好时刻
受孕的优选季节
三种不宜受孕的情况
如果你是二胎妈妈
剖宫产后再怀孕要注意这些
大龄妈妈如何健康生二胎
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第3周
第4周
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附录
坐月子
产后第1周
产后第2周
产后第3周
产后第4周
产后第5周
产后第6周
版权页

健康辣妈怀孕40周

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