走向素生活

字数: 116.00千字
装帧: 平装
出版社: 金盾出版社
作者: 石中元著
出版日期: 2015-03-01
商品条码: 9787508299945
版次: 1
开本: 其他
页数: 166
出版年份: 2015

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内容简介

一种顺其自然，简单朴素，还原自我，低碳环保的绿色生活方式，正在悄然地流行开来。这种简约时尚的生活方式，既珍爱了地球家园，又让我们的身心得到了释放——这样的生活方式称之为“素生活”。本书以通俗易懂的语言，介绍了衣食住行等方面的素雅行为，建议您细细思量，逐步尝试实行。

作者简介

石中元，出生于湖北随州淅河镇，北京外国语大学客座研究员，中国人事出版社编审。长期从事养生保健与环境保护方面的研究、著述。著有《中老年人保健推荐阅读》、《精心爱自己——心里健康读本》、《衣食住行指南针》、《防病祛病避风港》、《养生长寿加油站》等书。

第一章衣——素妆得体，素扮美颜
第一节穿衣优选“生态衣”，要穿就穿“环保型”
少穿化纤品，常穿棉织衣
舒适轻松的亚麻衣装
竹纤维服装进入了我们的日常生活
怎么保养丝绵服装
成功男士的着装
如何选购儿童环保服饰
识别“绿色衣装”小诀窍
怎样给服装配色
第二节花草装扮容颜美
花花草草能美容
如今流行“美人水”——丝瓜赛过美容霜
植物沐浴能去病
简简单单美容法
红颜常驻有良方
第三节三忌三宜、终身受益
忌浓妆艳抹，宜天然护养
忌滥用美发品，宜简单造型
……