妈妈送给青春期女儿的枕边书--聚文网

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内容简介

青春期是女孩生理和心理发生较大变化，由童年向青少年转变的关键时期。青春期的女孩有着对生理发育的困扰，对心灵、情感、学习、理想、人际交往等问题也同样存在很多的困惑。此时期也是女孩最容易迷失方向、荒废学业、禁受不住诱惑的危险期。
由胡坤编著的《妈妈送给青春期女儿的枕边书(第2版)》是送给青春期女孩及其父母解惑答疑的实用读本。书中以母女对话的形式，从生理、心理、社会三个部分指导青春期女孩正确认识自己的生理变化、心理成长、情感困惑、学习问题等，帮助她们解决与人交往、建立自信、培养心态、呵护健康、拒绝诱惑等难题。本书是妈妈送给青春期女儿优选的礼物，让你的女儿更加独立、自主并健康地成长。

作者简介

胡坤，心理咨询师，青少年教育专家，心灵成长导师。在多年的青少年成长咨询过程中，对青春期孩子教育有深刻的理解，并帮助诸多孩子解决了成长困惑，使其拥有一个充满阳光的快乐青春期。

生理篇――女孩的烦恼要解决
第一章女孩别惶恐――身体变化不可怕
一、胸部鼓起来了
1.乳房为什么会胀痛，还有硬硬的包块
2.乳房为什么这么小.而且两个也不一样大
3.乳房怎么会流出乳汁
4.乳房发育过程中应注意些什么
5.该如何保护乳房
二、该戴文胸了
1.何时需要开始佩戴文胸
2.佩戴文胸的技巧
3.如何选择文胸
4.怎样清洗文胸
5.青春期女孩切忌束腰和束胸
三、来月经了
1.什么是月经
2.什么时候开始来月经
3.来月经意味着什么
4.月经是在每月的同一天来临吗
……

摘要

妈妈送给青春期女儿的枕边书

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