席雪坐月子与新生儿护理公开课--聚文网

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科学轻松坐月子，远离产后抑郁
母乳喂养全攻略，给宝宝优选的开始
新生儿护理全解读，宝宝开心妈妈放心
抚触、游泳、被动操，潜能开发要趁早
全国知名母婴护理专家三十余年护理经验
专家口述实录，再现公开课现场
解答新妈妈最关心、最急需的月子和新生儿问题
现场聆听，与专家零距离

内容简介

本书精选由席雪主讲的最受准妈妈们欢迎的孕期公开课：科学坐月子、母乳喂养、新生儿家庭护理、婴儿抚触与按摩、亲子游戏、被动操、游泳、婴儿睡眠问题，通过专家的口述再现公开课现场生动的情境，让更多没有机会亲临现场的准妈妈们能够“现场聆听”专家的讲授。
此外，书中还分享了专家在课上及网上为准妈妈们解答最关心、最苦恼、最困惑、最急需的孕期问题，帮助广大准妈妈们顺利度过月子，学会照顾新生宝宝。

作者简介

席雪，全国知名母婴护理专家，常年致力于推动专业的新生儿健康护理知识和理念。北京市东城区妇幼保健院护士长，主管护师。1981年在北京市东城区妇幼保健院开始从事医护工作。1990年起担任北京市东城区妇幼保健院护士长，从事护理管理工作。曾任产科病房、妇科病房、计划生育病房、特需病房(温馨爱屋)、产房、手术室、急诊室护士长，积累了丰富的实践经验。
目前负责北京市东城区妇幼保健院的健康教育工作，并兼任孕妇学校的教学工作。擅长孕、产妇和婴幼儿日常生活及常见病的护理，撰写并发表过大量母婴护理及女性健康科普文章与书籍。

第1课科学轻松坐月子
正确认识坐月子
产褥期妈妈要注意的生理问题
远离产后抑郁
如何科学坐月子
月子期间的营养与卫生
产后运动
产后夫妻生活
第2课母乳喂养全攻略
科学的母乳喂养
早吸吮、早开奶、早接触
如何保证妈妈有充足的乳汁
提升母乳喂养技能
母乳喂养常见问题
特殊情况下的母乳喂养
第3课新生儿保健与观察
了解新生儿
新生儿的生命体征
新生儿头颅问题
新生儿眼睛问题
新生儿口腔问题
新生儿大小便问题
第4课新生儿护理技巧
宝宝爱洗澡
穿衣
喂药
理发
剪指甲
第5课新生儿抚触
物品准备
头部抚触
胸腹部抚触
四肢抚触
背部抚触
第6课新生儿游泳
游泳前的准备
开始游泳喽
游泳的安全注意事项
第7课新生儿被动操
开始做操啦
第8课宝宝睡眠问题
宝宝的睡眠状态
宝宝睡眠时间
宝宝睡眠姿势
影响睡眠的因素
宝宝睡眠问题Q&A
培养良好的睡眠习惯
第9课婴儿用品准备
一、购买准则：安全第一
二、宝宝衣物的选择
三、食具与哺乳用品的选择
四、宝宝的寝具与家具
五、卫生用品与婴儿车
六、小玩具，大智慧：婴儿玩具的选择
七、母婴小家电

摘要

    宝宝出生来到妈妈身边，如果你不了解养育宝宝过程中的各种问题，会感到束手无策，自己再休息不好，会有很多焦躁情绪，坐不好月子。如果你学会了这些知识，就能得心应手地处理出现的问题。
     什么是新生儿
     新生儿是指出生28天以内的宝宝。宝宝出生后，助产士处理完脐带会把宝宝抱给妈妈看，问妈妈是男孩还是女孩，所以妈妈第一眼看到的不是宝宝的小脸，而是宝宝的小屁股。新生宝宝出生的体态是上手上举，呈W形，腿部是弯曲的，呈M形。在妈妈肚子里的十个月，宝宝已经习惯了这样的姿势，所以出生后还是保持这样的姿势，因此妈妈不要给宝宝捆绑。
     什么是足月儿
     满37周到42周出生的宝宝都叫做足月儿。如果宝宝在37周之前就出生了，来到妈妈身边，就叫做早产儿。早产儿的护理和足月宝宝的护理是不一样的。
     新生儿的正常体重范围
     一个宝宝的出生体重在什么范围内算正常的呢？在2500克～3999克之间算正常。如果宝宝是足月的，但是体重低于2500克，这样的宝宝叫做足月低体重儿。如果足月的宝宝体重超过4000克，就叫做巨大儿。巨大儿在远期可能会发生很多并发症，还要警惕肥胖等现象。因此，宝宝的出生体重并不是越重越好。

席雪坐月子与新生儿护理公开课

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