从零起步学古筝

林英苹编著的《从零起步学古筝轻松入门(附光盘第2版)》所编的练习曲力求短小精悍，必要时可多次反复，以免初学者把注意力集中于背谱上而忽略了演奏方法。初学者往往需要一边练指一边熟悉琴弦音阶排列。书中的练习曲旋律进行简单而且有规律，这对于较快地熟悉琴弦排列正好起到配合作用。书中所选付的参考乐曲，多数为古筝业余考级规定曲目，学习者可根据个人情况及兴趣挑选学习。

“从零起步学系列”第二版丛书本着从零起步学音乐的宗旨及目标进行打造，第二版共将有29种品种问世。这套丛书的使用对象是初级入门的音乐爱好者，其目的是为了使不同年龄的学习者尤其是儿童，通过这套书的学习与练习，能够较好的掌握及提高技术水平。无论是音乐零基础、亦或是乐器零基础，都可以通过这套丛书开启学习音乐之路。

林英苹，古筝演奏家。毕业于中央音乐学院古筝专业，学士学位。曾任中国歌剧舞剧院独奏员。现为中国民族管弦乐学会会员、北京古筝研究会会员、广东音乐家协会会员、汕头市音乐家协会理事、汕头潮乐团艺术室主任，并兼任多所大专院校客座古筝教师。曾获全国广东音乐比赛一等奖。作品《秋赋》获潮州音乐创作大赛二等奖。多次在国际、国内古筝比赛中获得奖项。多次出访美国、日本、新加坡等国家。出版个人独奏专辑《雪山春晓》、《筝情永远》、《南派筝曲精选》、MTV《林英苹古筝专辑》、《汩罗江幻想曲》、《小城故事》、《月亮代表我的心》等。多次举办个人独奏间音乐会及师生演奏会。多次荣获“很好指导教师”、“中华很好园丁”、“国际很好导师”、“广东省很好音乐家”等奖项。艺术生平被收录《中国音乐家辞典》、《中国当代民族音乐家辞典》、《潮州音乐人物传略》。

第一章中国筝概况
一、筝的历史
二、筝的结构
附：古筝种类图选
三、筝的特性
四、筝的流派
五、筝弦种类
六、筝的演奏姿势
七、“义甲弹筝用”
八、筝的定弦
九、筝的演奏指法
附：古筝指法符号一览表
第二章筝的演奏法
第一节右手的基本指法
一、勾
二、托
音乐知识：音音级基本音级音符
勾托练习（四分音符练习）
音乐知识：音域音区八度
托勾练习（八分音符练习）
勾托勾、托勾托练习（前、后十六分音符练习）
体操—兵操（勾托练习）
三、抹
音乐知识：节奏重音拍子小节
勾托抹托练习（四二拍子练习）
勾托抹托练习（四四拍子练习）
竹马（抹托练习）
景春萝（潮乐）
好朋友（儿歌）
四、劈
音乐知识：附点音符双纵线反复记号
勾托劈练习（附点音符练习）
老六板
南泥湾
望春风（同名电影主题歌）
五、撮
六、小撮
音乐知识：休止符切分音
撮练习曲（休止符练习）
小朋友（儿歌）
放学（潮乐）
音乐知识：连线三连音
乌鸦与狐狸（切分音练习）
针线包是传家宝（儿歌）
劳动最光荣（电影《小猫钓鱼》主题歌）
小撮练习（四三拍子练习）
小兔子乖乖（儿歌）
蜗牛与黄鹂鸟（儿歌）
综合练习一（大、小撮练习）
综合练习二（三连音练习）
大、中、食指综合练习
七、花指
花指练习曲
玛丽有只小羊羔（英国儿歌）
一分钱（儿歌）
数花名（古曲）
音乐知识：调号倚音
第二节左手的基本指法
一、颤音
颤音慢练
小白菜（民歌）
夜朦胧、鸟朦胧
小白船（朝鲜童谣）
音乐知识：力度标记音程
二、按音
七声音阶练习
七声音阶八度练习
按音练习
雪绒花（美国歌曲）
白胖鸭（儿歌）
小星星（法国儿歌）
上天梯（潮乐）
十杯酒（潮乐）
八度按音练习
哇哈哈（按音练习）
划船歌（按音练习）
新年好（八度按音练习）
祝你生日快乐（八度按音练习）
音乐知识：变化半音变音记号还原号
三、滑音
1.上滑音
上滑音练习
2.下滑音
上、下滑音练习
3.后上滑音
后上滑音练习
4.带过滑音
带过滑音练习
音乐知识：速度标记
四、揉音
1.上揉音
上揉音练习
梦的衣裳（上揉音练习）
2.下揉音
下揉音练习
五、回音
1.上回音
孟姜女（上回音练习）
天涯歌女
桔颂（选自电影《屈原》）
2.下回音
春传（客家音乐）
音乐知识：延长音潮乐四大调潮乐十
大套曲
参考乐曲
茉莉花
骑驴歌
锦上添花
小开手
柳青娘（轻六调）
六、C调
第三节左、右手的其他指法
一、套指
套指练习
快速抹托练习
《浏阳河》片段
二、点音
参考乐曲
小城故事
读书郎
风流子
三、双托、双劈、双抹、双勾
双托练习
双劈练习
双抹练习
双勾练习
参考乐曲
渔舟唱晚
高山流水（武林逸韵）
大八板
玉连环
四、挑、剔、打、摘
挑
剔
打
摘
打指练习
参考乐曲
关山月
五、八度轮
八度轮练习
音乐知识：保持音记号重音记号
参考乐曲
寒鸦戏水
凤求凰
小桃花
黄鹂词
蕉窗夜雨
出水莲（汉乐）
音乐知识：泛音
六、刮奏
七、泛音
摇篮曲
第四节双手拨弹及摇指
一、双手拨弹
双手拨弹练习
双手八度轮撮练习
牧童
左手切分音型伴奏练习
叁耋乐曲
卖报歌
采茶扑蝶
铃儿响叮当
梅花三弄
云庆
二、C调
参考乐曲
旱天雷
步步高
音乐知识：和弦
三、摇指
长摇
短摇
1.大指摇
2.食指摇
放羊歌
摇指练习一
摇指练习二
四、和弦
双手和弦轮奏练习
音乐知识：琶音
五、琶音与分解和弦
分解和弦练习一
分解和弦练习二
琶音练习
参考乐曲
浏阳河
六、轮抹
轮抹练习一
轮抹练习二
轮抹练习三
音乐知识：大反复记号终止记号自由反复记号
参考乐曲
纺织忙
七、分指
分指练习一
分指练习二
小河淌水
渔光曲
《梁山伯与祝英台》片段
参考乐曲
马兰花开
高山流水（浙江筝曲）
喜洋洋
娱乐升平
彩云追月
八、扫弦
九、扫摇
《战台风》片段
参考乐曲
春江花月夜
火把节之夜
十、游摇
十一、走
参考乐曲
山坡羊
十二、F调
参考乐曲
平湖秋月
挨书登楼
出水莲（潮乐）
柳青娘（四调联奏）
秋赋
送别
十送红军
乌苏里船歌
美丽草原我的家
春天的故事
一个美丽的传说
十三、bB调
十四、轮指
1.四指轮
东方红
2.三指轮
《北风吹》片段
双手轮指练习