穴位按摩一步到位

字数: 100000.0
装帧: 平装
出版社: 辽宁科学技术出版社
作者: 无
出版日期: 2014-11-01
商品条码: 9787538186482
版次: 1
开本: A5
页数: 155
出版年份: 2014

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内容简介

中医穴位按摩是我国传统的一种保健放松方法，通过穴位按摩不仅可以养生保健，还能够对生活中常见的疾病进行防治。本书介绍的穴位按摩针对日常疾病、体质虚弱、身体不适、情绪不佳、女性常见疾病、美容养颜等6大类常见人体问题。每种疾病都有对应的穴位按摩疗法说明，并以清晰的实体照片的形式进行了细致的讲解和介绍。3步就能找准，1次就能学会的穴位按摩，能帮您快速改善体质，缓解身体疼痛与疲惫。是一本非常实用的家庭保健常备书籍。

第一章穴位按摩能迅速缓解身体疼痛与不适
第二章治疗常见疾病的穴位按摩
肩部酸痛/巨骨穴
肩周炎/肩髃穴
颈部酸痛/天柱穴
手腕疼痛/阳溪穴
背部疼痛/阳陵泉
腰痛/承筋穴
椎间盘突出/大肠俞穴
髋关节痛/环跳穴
膝部疼痛/膝眼穴
慢性关节风湿/八风穴、八邪穴
手麻/八邪穴
足部疲劳/解溪穴
脚部水肿/阴陵泉
头痛/中冲穴
头沉/太阳穴
眼部疲劳/瞳子髎穴
白内障/睛明穴
青光眼/攒竹穴
目眩/角孙穴
耳鸣/听宫穴
听力衰减/翳风穴
胃痛/曲池穴
消化功能减退/公孙穴
食欲不振/太白穴
胃灼热/隐白穴
便秘/阳谷穴
腹泻（痢疾）/天枢穴
痔疮/百会穴
……