吃不胖的下饭菜

装帧: 平装
出版社: 湖南科学技术出版社
作者: 无
出版日期: 2014-09-01
商品条码: 9787535781000
版次: 1
开本: 16开
页数: 149
出版年份: 2014

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内容简介

发胖并不是源于吃多了，关键在于怎么吃，吃什么。有些可口美味的下饭菜吃了真的不会发胖。牛国平、周伟编著的《吃不胖的下饭菜》针对爱吃又担心会发胖的美食家，让你可以在短时间内学会美味可口又不会发胖的下饭菜，让你天天都有好胃口，不必担心吃了会发胖，简单易懂的步骤说明，清晰明了的图文讲解，让你光看图片就想端起饭碗有想吃饭的冲动。
还在犹豫什么，现在行动，下一道上餐桌的就是你亲手制作的健康美味吃不胖的下饭菜！

作者简介

第一章健康苗条有诀窍
第二章纤维膳食最瘦身
第三章爽口凉菜最下饭
第四章荤素搭配吃不胖
第五章清香汤羹清肠胃
第六章异国风情好滋味