居家护老心得--聚文网

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内容简介

文明社会人口老化问题日益严重，养老护老成了社会各界关注的焦点。本书从三个方面介绍了居家护老得常识知识。一、“乐活篇”述及长者居家护理的“衣”“食”“住”“行”“心”五大课题，让读者充分了解长者在日常生活中容易出现的各类问题及相应的护理方法。二、“健体篇”介绍了长者参加运动的一些特点，使长者可以注意配合各项细节，自助自强，延年益寿。三、“祛病篇”描述一些常见于长者身上的疾病并提出护理建议，帮助人们获得相关的参考资料。

作者简介

陈炳麟：资深社工，曾在圣雅各福群会任社工35年，兼任长者月刊《松柏之声》总编辑29年。数十年来，年终无休，想方设法为长者提供各种贴身又贴心的服务：1.成立义工队，为独居长者提供家居维修服务2.创立平安钟服务3.收集电器转赠予长者4.推行生死教育5.参与“食物银行”的推广6.创办香港少有社福界“药房”7.现正筹划遗爱人间之“遗体捐赠”及“遗产捐赠”等行动。陈炳麟的无私贡献深受社会人士的赞赏、支持及多项嘉许，2012年获香港特区政府颁授“行政长官社区服务奖状”等，以表彰他在发动社区关怀力量、创设多项香港社福及医疗等方面的贡献。

前言
乐活篇
嘘寒问暖最贴心
裤带系得太紧坏处多
御寒要诀
选购适合的鞋
饮食均衡味要匀
口味逐渐变清淡
食材要留意
少食多餐
谨慎提防鲠喉
饮食宜与忌
五类食品宜少食
喝水也有大学问
吸烟损害健康
……

居家护老心得

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