家常菜里的防癌抗癌小偏方

字数: 240.00千字
装帧: 平装
出版社: 吉林科学技术出版社
作者: 无
出版日期: 2014-07-01
商品条码: 9787538470031
版次: 1
开本: 16开
页数: 223
出版年份: 2014

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内容简介

家常菜里的防癌抗癌小偏方（家常菜中藏着很老很老的老偏方，吃好每天3顿饭，胜过医生开药方。纯食材配方，安全、廉价、方便、可靠，值得珍藏！）

Part1 认识癌症
癌症是什么
癌症的高危因素有哪些
癌症的转移途径
癌症早期身体发出的十大信号
好的生活习惯可以防癌
防癌饮食八个“不”
多食具有防癌抗癌功能的食物
常见的抗癌食物
癌症病人的膳食指南
不同时期的癌症病人对营养的需求
抗癌食物提供的主要营养素
食物与抗癌中药的配伍禁忌
能减轻抗癌药不良反应的饮食
Part2 谷物及坚果类
玉米
四小龙粥
嫩玉米汤
五彩玉米饭
红薯
红薯煲姜
红薯南瓜汤
红薯豆浆汁
玉米薯粥
拌红薯叶
木瓜炖红薯
薯粉蒸小排骨
红薯香粥
小米
菜卷小米饭
糠谷老粥
大麦
牛肉麦粥
大枣莲子粥
养胃麦仁饭
荞麦
春川拌面
养颜荞麦粥
荞面片
薏米
山药薏米姜汁粥
薏米南瓜粥
莲实薏米美容羹
……
Part3 蔬菜及菌类
Part4 水产类
Part5 水果类
Part6 蛋奶类及饮品
Part7 其他