家常菜里的降血糖小偏方

字数: 240.00千字
装帧: 平装
出版社: 吉林科学技术出版社
作者: 无
出版日期: 2014-07-01
商品条码: 9787538470000
版次: 1
开本: 16开
页数: 223
出版年份: 2014

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内容简介

家常菜里的降血糖小偏方（家常菜中藏着很老很老的老偏方，吃好每天3顿饭，胜过医生开药方。纯食材配方，安全、廉价、方便、可靠，值得珍藏！）

Part1 认识糖尿病
什么是糖尿病
为什么会患上糖尿病
糖尿病在临床分哪些类型
糖尿病的早期信号及典型症状
糖尿病自我监测的常用方法
注意自我监测血糖的时间与频率
糖尿病的诊断标准
糖尿病并发症对人体的危害
主食应该怎么吃
蔬菜、菌类应该怎么吃
肉类应该怎么吃
水产品应该怎么吃
乳类、蛋类、豆制品应该怎么吃
糖尿病患者是不是可以食用水果
学会使用食物交换份
Part2 谷薯类
红薯
鳕鱼薯块洋葱汤
红薯姜汤
红薯南瓜汤
红薯米饭
木瓜炖红薯
红薯蒸排骨
红薯香粥
小米
小米黄豆粥
小米鸡蛋粥
牛肉什锦粥
薏米
薏米南瓜粥
薏米粥
薏米党参粥
山药薏米姜汁粥
杏陈薏米粥
三色薏米炒饭
三米粥
冬瓜薏米瘦肉汤
荞麦
无糖荞麦面饼
荞麦粟米饭
毛豆荞麦粥
绿豆
绿豆冬瓜汤
粟米绿豆饭
绿豆薏米炒饭
……
Part3 蔬菜类
Part4 畜肉类
Part5 水产品类
Part6 豆制品及蛋类
Part7 其他
附录其他疗法