体质决定人格

王永编著的《体质决定人格》是一部关于体质与性格类型的著作。朝鲜哲学家李济马在朝鲜医学经典著作《东医寿世保元》中依据肺、脾、肾、肝四种脏器的强弱，将人体分为四种类型。以四象体质为基础，本书根据体质对性格的影响，归结出四种人格类型，阐述四种人格的心理特征及其在婚姻与团队生活中的表现。
认清体质与性格之间的对应关系，从改善体质入手，平衡生活，就可以找到最适合自己的处世之道。

王永，吉林长春人，华东师范大学中文系博士。现于中国传媒大学文学院任教，韩国首尔大学跨文化学院访问学者。

序言
引言：从哲学到医学
四维文化的奇葩
源自《内经》的体质学说
四象体质学说
附：四象体质自测表
第一章  四象体质与生理类型
四象人的体质特征
四象人的体质调整
第二章  四象体质与心理类型
四象人的心理特征
四象人的自我调节
附1：《反诚箴》：度的智慧
附2：四象人的心理双环
第三章  四象体质与婚姻类型
四象人的爱情宣言
四象人的爱情偶像
四象人的婚姻类型
婚姻协奏曲
附：你是哪种“绝望的主妇”？
第四章  四象体质与团队协作
语言风格与团队协作
四象人的团队角色
附1：儒门四象
附2：韩星四象：韩国医师娱乐节目实录
这世界，我来了（代跋）

    第一章四象体质与生理类型
     四象医学的基础根植于个人的体质类型。然而，认清自己的体质类型却并不容易，因为人体本身是十分复杂的系统。四象医学的创立者李济马代表著作是《东医寿世保元》和《四象医学草本卷》。在这两部著作中，他都专门论述了四象人的辨识问题，为我们区分四象人提供了理论基础。
     认清自己的体质类型，并使自己的身体状态趋向平衡，自然是阅读本书的核心目的。但是，我们也不必过于功利地只想了解自己的体质类型。在群体生活中，通过了解各种不同类型的体质，我们就能把周围人进行归类。对不同类型的人采取不同的应对方式，必将大大有利于提高我们的工作成效和幸福指数。
     四象人的体质特征
     受脏腑器官的影响，四象人的体质特征差异很大。在下面的介绍中，我们尝试描述出最典型的四象人的体质特征。太阳人的体质特征
     外貌形象：头颈部发达，声高气昂
     太阳人阳亢火盛，肌肉瘦瘠，后脑勺高，五官端正，高鼻梁，大耳朵，脸形较大，棱角分明，眼睛炯炯有神。
     上实下虚，体内的气集中于上身，头部和颈部发达，肩背宽厚，腰部较瘦弱，无法长时间站立或步行。由于腰部虚弱，女性太阳人多不容易怀孕。
     脏腑特征：肺大肝小
     肺部谓之上焦，肝部谓之中下焦。太阳人上焦火旺，中下焦火弱。
     肺主头脑，太阳人头脑清醒，反应快，尤以耳力为上佳。
     太阳人肺部强大，呼散之气过多，吸聚之气不足。太阳人要注意减少肺火，只要年轻的时候没有因为肺气的过分活跃而损及肾脏，太阳人的肾是不会出现问题的。太阳人要注意保证小便通畅，使得体内积累的火气能够迅速消散。但太阳人的肾功能也不足以令他长寿，长寿的天然体质类型是少阴人。
     保养之道在于护肝，戒除深哀、嗔怒，重视清修。
     常见疾病：头痛、目赤、呃逆
     太阳人很少患感冒等呼吸系统的疾病。即便染上，也可以不药而治。喝点开水，多睡点觉，太阳人很快就可以恢复健康。不过，肺与肝是此消彼长的关系，太阳人不断加强的肺局会压抑肝局，因此容易患上头脑、眼睛、神经系统、心血管系统的急症，或者患上因肺热或者肝虚导致的重症。
     太阳人的常见病症分为三种：
     第一种是吞咽困难、呕吐和反胃等食道及胃部疾病。
     第二种是下肢无力或者行走不便等腰部疾病。
     第三种是烦躁不安、精神抑郁等神经衰弱症状。
     在四象人中，太阳人是最不容易生病的类型，慢性的内症是很难见到的，一旦见到就容易接近绝症。因此，在日常生活中，我们需要对太阳人更为留心，如果发生流口水、吐唾沫等小症，就需要及时检查治疗。太阳人患病，通常需要较长时间的治疗才能康复。
     健康标志：小便通畅
     太阳人健康的重要标志是小便通畅，排尿顺畅无阻。太阳人如果发现小便量少而浊，则多半健康状况出了问题。
     健康的少阳人脸色淡白，身材清瘦，睡觉时呼吸宽缓静重，身体多汗。
     太阳人在病中，如果出现胸部疼痛、拉肚子的状况，那么他的病情虽然看起来很严重，但并无大碍。少阳人的体质特征
     外貌形象：肩胸部发达，心明眼亮
     头部大却下巴尖，前后凸出，脸形多为倒三角形，嘴不大，嘴唇薄，眉目明朗，眼神犀利，好动不静。
     少阳人肌肉贱薄，胸部宽阔丰满，腰腹孤弱扁平。上身健壮，下身瘦弱，走路时看起来缺少稳重感。从外表来看，少阳人好像是个直性子、神经质的人。
     脏腑特征：脾大肾小
     脾部谓之中上焦，肾部谓之下焦。少阳人中上焦火旺，下焦火弱。
     脾主言语，少阳人行动敏捷，口齿伶俐，辩才无碍。
     少阳人的脾部强大，有容聚之力，长于吸纳营养，容易导致内火过多。少阳人色欲强，但并不意味着他的性能力强，相反，他只是较早地挥霍着自己本来就匮乏的肾脏能量，导致60岁头发全白。因此少阳人要常保福寿，必须从节制食色开始。
     保养之道在于养肾，戒除急躁、草率，持之以恒。P25-28