高校时尚健身课程教学与实践研究--聚文网

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内容简介

本书对高校时尚健身课程教学与实践进行了深入探讨研究。主要内容包括：高校时尚健身运动基本情况的阐述；高校时尚健身课程教学的基础知识分析；高校时尚健身课程教学的理论剖析；高校时尚健身课程教学与实践的体能准备、营养补充以及安全保健等指导性的知识；分别对高校时尚健身健美课程、球类课程以及户外健身课程教学与实践进行了详细阐述，为常见的高校时尚健身项目实践做出了科学的指导。全书知识点系统全面、语言通俗易懂、结构清晰明了、观点新颖独特是本书的主要特点。另外，本书从理论与实践两方面对高校时尚健身课程进行了全面的剖析和阐述

作者简介

崔勇前，女，现任职于山西艺术职业学院从事教学研究，主要研究方向为高校时尚健身课程教学与实践，教学多年，教学经验丰富，科研成果丰硕。

第一章  高校时尚健身运动概述
第一节  健身运动的概念和分类
第二节  健身运动的发展情况研究
第三节  高校健身运动的开展情况研究

第二章  高校时尚健身课程教学的基础分析
第一节  高校时尚健身的科学基础分析
第二节  高校时尚健身课程的价值分析
第三节  高校时尚健身课程教学对象分析

第三章  高校时尚健身课程教学的理论研究
第一节  高校时尚健身课程教学概述
第二节  高校时尚健身课程教学的原则与方法
第三节  高校时尚健身课程教学的组织研究

第四章  高校时尚健身课程教学与实践指导
……
第一节  高校时尚健身课程教学与实践的体能准备
第二节  高校时尚健身课程教学与实践的营养补充
第三节  高校时尚健身课程教学与实践的安全保健

第五章  高校时尚健身健美课程教学与实践
第一节  高校健身健美操教学与实践
第二节  高校健身瑜伽教学与实践
第三节  高校健美运动教学与实践
第四节  高校健身街舞教学与实践

第六章  高校时尚健身球类课程教学与实践
第一节  高校网球教学与实践
第二节  高校台球教学与实践
第三节  高校保龄球教学与实践

第七章  高校时尚户外健身课程教学与实践
第一节  高校轮滑教学与实践
第二节  高校登山教学与实践
第三节  高校攀岩教学与实践
第四节  高校定向运动教学与实践
参考文献
索引

高校时尚健身课程教学与实践研究

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