好人为什么想做坏事新版--聚文网

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内容简介

有些人，在社会上、家庭里、朋友间、公司中，都被视为好人，行为规矩，任何的犯罪、心理问题或不轨行为都与其沾不上边。正常的人，做着正常的事，没人觉得有什么不妥。谁曾想，这些人心中的另一个“自己”已蠢蠢欲动，隐藏于其中的冲动不断侵蚀内心，将他们一步一步引向堕落的深渊。这些人，其实就如你我，起初都梦想远大，认为自己的未来光明无限。本书稿作者引导我们关注到内心的两股力量：一股力量促使我们勇往直前、关爱他人，并积极为社区做贡献；另一股力量却恣意践踏心血，摧毁意志，并极力怂恿我们做出错误的选择。作者以“沙滩球效应”实验——被压抑的情感最终突然间爆发——开篇，揭示了人们自我堕落的心理根源。通过对内心光明和黑暗两股力量交锋的描述以及潜在堕落征兆的细致分析，试图帮助我们拨开黑暗，走向天秤的另一端。同时，作者也揭开了我们试图保护自己的面具，让我们看清里面的面孔，从黑暗中惊醒，成就真正的自我，过真实、完整、健康的生活。

致亲爱的读者
推荐序阴影的力量
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读者推荐
第一部分黑暗和光明的交锋，永无休止
1沙滩球效应
忽然呈现的阴暗面
2虚假自我的诞生
内心的两个声音
多个自我
3跷跷板两端的性格
认识自己的侧面
4羞耻，坏事的导火索
“你不是好人”
隐私引起的羞耻感
把羞耻感释放出来
羞耻感是内心的毒素
5恐惧，浇灌有毒情感
有毒的情感1：伤痛
有毒的情感2：*望
有毒的情感3：悲伤
有毒的情感4：愤怒
有毒的情感5：嫉妒
有毒的情感6：憎恨
有毒情感因素的破坏力
6痛苦深处，自我“受伤”了
受伤意识的形成和入侵
自我意识渴求认同
7真我的迷失
内心瓦解，社交面具的形成
第二部分真我重生，内心的和平条约
8戴上面具的自我
“善”的面具
乐观、悲观的面具
诱惑者的面具
内向者的面具
明亮照人的面具
强势者的面具
揭开面具，表达真我
9接纳自己，从否认中觉醒
否认的危害性
难以停止的否认
被否认蒙蔽和迷惑
伴随着否认的羞耻心
107种心理疾病和解药
病症1：过度防备
病症2：贪婪
病症3：傲慢
病症4：狭隘
病症5：自私自利
病症6：固执
病症7：欺骗
11宽恕是一份礼物
安抚内心，重获和平
宽恕他人，从心感悟
原谅上帝，与神对话
宽恕自己，愈合伤痛
12真爱的力量
认识心中的上帝
向前看
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关于作者

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