女性私身体--聚文网

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内容简介

由托妮·维斯勒编著的《女性私身体(安排好周期就是安排好一辈子)》一书提出的“生育意识方法”，在解答下列问题的同时，也让女性深入了解自己身体的生命奥秘：1.颠覆女性分泌物的不洁污名，为健康的子宫颈液体正名，摆脱生理周期都是28天的迷思，解开少女青春期的一系列疑问；2.提供一种接近自然、安稳有效、很不具侵入性的避孕方法（不用任何药物及外在措施），让你和伴侣了无负担地享受鱼水之欢；3.作者根据自己多年研究，阐述了“怀孕自我控制法”，通过掌握自己生理周期的规律，达到你的生育目的！让新一代女性重新认识生理周期，掌控自己的生殖力，改善女性的身体状况和生活质量，从而更知性、有自信。在这本增订版中，作者增加了系统性地针对节育、妊娠、和绝经等不同时期的列表分析，不育症高科技治疗法的动向，多张综合图表，清楚、明晰地概括关于不育症的药物治疗的特征和步骤。

作者简介

托妮·维斯勒是美国知名女性健康教育家及讲师，周期避孕法的开创者。1986年她创立了“生育意识法及训练讲座”，多年陆续受邀至各大医院、诊所及大学进行演讲，并协助开发了用于计算女性生理周期的计算软件，至今仍被广范应用。她著有《周期的悟性：为少女解开身体的秘密》等享誉世界的女性健康读物，常做客各大电视节目、互联网、广播节目。

于莺，1974年生，上海人，2001年毕业于中国协和医科大学，8年本硕博连读。曾任北京协和医院急诊室医师。自2011年10月7日开通微博“急诊科女超人于莺”以来，毎天与网友分享医院的趣事、生活中的囧事，令众多网友直呼有个性，亲切地喊她“协和姐”。至今微博粉丝巳达270万，受到广泛关注。

第一部分打破生育极限：新思考
第1章生育意识：你本应该知道但有可能不知道的事
第2章控制自己的生育健康
第二部分重新探索你的月经周期和身体
第3章生殖器官不只有阴道而已
第4章了解你的月经周期
第5章三个主要的生育体征
第6章如何观察自己的图表和记录生育体征
第7章无排卵和不规则的周期
第三部分自然避孕
第8章应用FAM的责任
第9章无需药物和工具的自然避孕方法
第10章小图表大信任
第四部分成功怀孕
第11章增加怀孕机会
第12章超出生育意识的技巧
第13章性生活与怀孕
第14章接下来？检测和治疗对于怀孕很重要
第五部分除了避孕和受孕：记录图表的其他好处
第15章保持你的妇科健康
第16章享受性生活，培养夫妻感情
第17章选择孩子的性别
第18章经前综合征（PMS）：没听说过？
第19章话说绝经
第20章认识身体，增加自信
结语女性健康行动以及丢失的那一块拼图
彩色插图
附录
A解决月经周期中的问题：可预测及不可预测的
B在特殊情况下使用FAM避孕（压力大、哺乳期、围绝经期等）
C看护婴儿期间使用的
D自然避孕方法的避孕效果
E以28天为例总结月经周期中的变化
F经常被问到的问题（FAQs）
G不同自然避孕方法的区别
H选择性标准线
I可能会影响你生育体征或月经周期的药物
J有关女性健康的有趣的术语
K有关生育的缩略词
L新兴术语
M你和你的病人应该知道的生育要素

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