常见病食疗秘方大全书

常见病是指日常生活中比较多见的疾病。随着社会经济的发展，人们对自身的健康也逐渐重视起来。患病之后，人们会尝试各种方法来治疗，其中，食物疗法则更受欢迎。
食物疗法可以根据各人的胃口和病情变换花样，还能增进食欲，对病人整体恢复十分有利，既能提供均衡的营养，又能达到防病治病、强身健体的目的。此外，食物疗法既能起到“治病”，又能起到“养生”的双重作用。如果说药物可以治标，那么食疗之法，正是治本之法。
由此可见，对于常见病患者来说，《不吃药治百病(常见病食疗秘方大全书)》中的食物疗法是比较理想的一种疗法。

第一章 常见病食疗须知
常见病的定义及常见病的食疗
吃对食物增强免疫力
常见病治疗的误区
第二章 常见病宜常吃的食材与食疗方
感冒
感冒患者宜常吃的20种食材排行榜
南瓜 / 冬瓜 / 丝瓜 / 黄豆芽
胡萝卜 / 芹菜 / 西红柿 / 山药
菠菜 / 洋葱 / 莴笋 / 苦瓜
莲藕 / 白萝卜 / 黄瓜 / 红枣
包菜 / 苹果 / 葡萄 / 草莓
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表
大蒜 / 茄子 / 茼蒿 / 海带 / 蜂蜜 / 牛奶 / 甜菜 / 贡菜 / 橘子 / 生姜 / 白芷
感冒患者忌吃食物一览表
鸡肉 / 狗肉 / 羊肉 / 海参 / 人参 / 辣椒 / 桂圆 / 胡椒 / 花椒 / 荔枝 / 马肉
感冒患者对症食疗方
西红柿菠菜汤 / 黄瓜黑白木耳汤 / 菠萝苦瓜汤
生姜红枣汤 / 豆腐玉米菠菜粥 / 水果拌粥
香蕉粥 / 地瓜粥 / 苦瓜蜂蜜姜汁
感冒患者食疗方荟萃
银花菊饮 / 甘蔗番茄饮 / 枣姜紫苏饮 / 莲藕金橘汤 / 桑叶姜汤 / 绿豆粥 / 西瓜西红柿汁 / 橘姜茶
支气管炎
慢性支气管炎患者宜常吃的20种食材排行榜
山药 / 小白菜 / 南瓜 / 苦瓜
豆腐 / 鱼腥草 / 茶树菇 / 鸡肉
羊肉 / 狗肉 / 银耳 / 百合
梨 / 苹果 / 柚子 / 花生
核桃 / 无花果 / 杏仁 / 牛奶
除以上20种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表
芥蓝 / 豆角 / 猪肺 / 雪里蕻 / 木耳 / 豆干 / 知母 / 半夏 / 沙参 / 苏子 / 瓜蒌仁
慢性支气管炎患者忌吃食物一览表
肥肉 / 香肠 / 糯米 / 虾 / 桂皮 / 辣椒 / 丝瓜 / 石榴 / 荸荠 / 薄荷 / 胡椒
慢性支气管炎患者对症食疗方
银耳蛋花汤 / 银耳猪骨汤 / 桂圆百合粥
海南椰香粥 / 葡萄干果粥 / 西红柿山药汤
土豆莲藕汁 / 梨汁 / 山药汁
慢性支气管炎患者食疗方荟萃
枸杞猪心 / 核桃人参饮 / 柚子鸡 / 萝卜汤 / 猪肺粥 / 款冬花茶 / 冰糖麻雀 / 雪梨花生炖鸡肉
哮喘
哮喘患者宜常吃的20种食材排行榜
白菜 / 西红柿 / 丝瓜 / 胡萝卜
芹菜 / 豆腐 / 白萝卜 / 香菇
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