如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说(精华版)

美国两位杰出的教育专家法伯和玛兹丽施，通过30多年的研究与长期大量的教育实践，总结出一系列行之有效的沟通原则和技巧，帮助父母与孩子愉快沟通，从而建立最理想的亲子关系。她们的“如何说……”《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说(附光盘精华版)(精)》(作者阿黛尔·法伯、伊莱恩·玛兹丽施)因此成为全球最畅销的家教书系，《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说(附光盘精华版)(精)》受到世界各地父母发自内心热情洋溢的赞美与感激。

 阿黛尔·法伯，本科毕业于美国皇后学院戏剧专业，获学士学位，又在纽约大学获教育学硕士学位。她曾在纽约市的高中任教8年。 阿黛尔·法伯(Adele Faber)和伊莱恩·玛兹丽施(Elaine Mazlish)是国际有名亲子沟通专家，她们的著作不仅深受家长的欢迎，而且也得到专业权威人士的认可。 两位作者的第一本书《释放家长释放孩子》曾荣获“克里斯多佛”奖，第二本书《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》销售量超过300万本，被翻译成30多种语言。关于这本书的讲座教材和录像带被全球20多万个亲子团体所使用。 伊莱恩·玛兹丽施，本科毕业于纽约大学，获舞台美术的学士学位．毕业后创建并指导了格罗斯维诺尔和雷诺克斯·希尔社区活动中心的儿童节目。她同时也是一位专业的画家和作曲家。 阿黛尔·法伯(Adele Faber)和伊莱恩·玛兹丽施(Elaine Mazlish)是国际有名亲子沟通专家，她们的著作不仅深受家长的欢迎，而且也得到专业权威人士的认可。 两位作者的第一本书《释放家长释放孩子》曾荣获“克里斯多佛”奖，第二本书《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》销售量超过300万本，被翻译成30多种语言。关于这本书的讲座教材和录像带被全球20多万个亲子团体所使用。

给父母的话
第一部分  原则和技巧
关于感受
“困扰我的问题是，孩子们为什么会因为一点点非常小的事情就哭个不停。接近不可理喻。
关于寻求合作
“我让孩子们去做事情的时候，他们接近忽视我。这让我很纠结！”
代替惩罚
“孩子做了非常糟糕的事情，应不应该受到惩罚？如何让他长记性？”
关于赞赏
“我表扬孩子的时候，孩子们有时候喜欢，有时不喜欢。我做错了什么吗？”
关于愤怒
“每天早晨，我都发誓今天会不一样。今天我会是一个热心、耐心、充满爱心的父母。但每天早上，我又都变成一个可怕的、歇斯底里的疯子。”
第二部分  问题与答案
父母问得最多的问题和我们的答案
我该拿两岁的孩子怎么办？她最喜欢说的话是“不”。每天早上穿袜子就是一场精疲力竭的战斗。
为什么一个三岁的孩子，之前没有挨过任何打，会忽然攻击他的妈妈？
我的女儿最近总是哼哼唧唧，让我很抓狂。我怎么才能制止她呢？
我儿子经常为了一点小事就大发雷霆。例如，我带他离开活动场地的时候，他通常会拳打脚踢又歇斯底里。我该怎么样制止他的这种行为？
我看到儿子摔碎了客厅的花瓶，但是他矢口否认。处理撒谎优选的方式是什么？
孩子不愿一直待在车里该怎么办？我该怎么让他一直待着。
我是来自中国的一位母亲，我现在优选的困扰就是我的儿子不遵守诺言。他已经13 岁了。我真的不知道怎么办，希望能得到您的指点。我该怎么办？
你该怎么处理孩子们之间的争吵问题？
你对给孩子“反思时间”怎么看？
家长怎么使用便条？
作为一个保姆，我不喜欢让孩子一直看电视机，但我准备晚饭的时候，也不想让孩子们碍事或者打架。有什么建议吗？
有什么办法可以帮助孩子克服怪物恐惧心理吗？我已经告诉女儿世界上没有怪物，但她还是很害怕。
这些沟通技巧可以用在大一点的孩子身上吗？
读者赞誉
讲座服务

    我如何才能控制自己的愤怒？不管我多么努力去控制，总会说出一些话或者做出一些事情，让我在事后后悔不已。
     家庭教育是个高压力的工作。孩子们会激怒我们。如果告诉我们不要理会自己的感受，只能更增添愤怒和绝望。我们所面临的挑战在于：要明白如何适当地表达我们无法遏制的愤怒，来释放自己，同时又不伤害到孩子。
     下面的经历和发现会对我们有所帮助。
     在儿童心理学家汉姆·吉诺特博士带领的“父母指导小组”中，有一位母亲，她第一个举手发言，情绪显得很激动。
     “吉诺特博士，今天早上我很生儿子的气，我都不知道是该打他，还是该杀了他！”“要是在‘打’和‘杀’之间选择一个，”吉诺特博士说，“那就打！”我们都笑了。“但基本上，我是反对打孩子的，”他补充道，“如果爸爸每次在打孩子之前，能够蹲下来，一字一顿对孩子这样说：‘这是要告诉你，以后永远永远不要打比你小的人。’你认为孩子会从中学到什么？”“我知道……我知道……你都告诉我们一百遍了。‘孩子是从自己的生活中学习的。’但是，我还能做点别的吗？如果是你，你会怎么做呢？”吉诺特博士站直身子，举起手，做了一个恐吓的手势，然后对一个假想中的孩子恶狠狠地说：“我非常生气，非常非常生气，我要打人了！……所以，快跑！快去逃命！”我们又大笑起来。在接下来一周学习开始的时候，这位母亲给大家带来了她的好消息。
     “我真的这么做了！”她解释道，“儿子托尼让我很抓狂。他吵醒小宝宝，老让她哭，我就接近照着你说的话冲他大吼，然后他跑开了！“两分钟后他把脑袋伸进屋子，问道：‘我现在可以回来了吗？’‘不行！’我严厉地说，‘除非你想出办法不要让妹妹再哭！’后来我发现，他头上裹着个毛毯在房间里来回踱步，并发出滑稽的声音，在和妹妹玩‘躲猫猫’。每次他猛地把毛毯从头上扯下来，妹妹就会大笑起来。"大家恭喜这位妈妈解决了自己的问题。之后，我们大致达成一个共识，那就是：我们不能依赖于某一种策略，而忽略自己的感受，而是应该把学到的用到实际生活中去，表达自己强烈的情绪。
     每个人都有自己最喜欢的方式。
     我曾经越来越沮丧，提醒过儿子多少次，要他把夹克衫挂起来，不要扔在地板上……离开浴室的时候要关灯……音乐很响的时候要降低音量，等等。现在，我不再像往常一样长篇大论了，只是用很简单的一个词把自己的怒气吼出来：“杰夫，夹克衫！”“杰夫，灯！”“音乐！”……“音量！”……“我的耳朵！”还真管用！“简单吼出一个词”既释放了我的情绪，又吸引了他的注意。最重要的是，给了他一个机会提醒自己该怎么做，而不至于让我白费口舌。
     “我不喜欢看到猫的尾巴被拖着！我希望你对动物友好一些！你现在就可以开始这么做！”“我不想看到所有的番茄酱都被一个人的盘子独占。我期望每个人都能公平分配！”“我不喜欢总是找剪刀。我希望拿了东西要物归原处！”参考吉诺特博士的建议，我们还可以利用愤怒来增加孩子的词汇量。你可以获得一些情绪上的释放，孩子也可以在大学人学考试中考得更好。我们的语言中有相当丰富的词汇来描述感觉，从愠怒到暴怒：“我讨厌……烦恼……生气……恼火……恼怒……愤怒……激怒……暴怒……盛怒……”吉诺特博士在一次报告中说，在对一个行为不端的男孩进行行为治疗时，他曾经说：“我感到acrimonious(愤愤不平，英语的这个词不很常见)。
     ”“随便什么意思，”男孩回应，“我更想早点离开这里！”P61-64