恰到好处的幸福

毕淑敏定制定制幸福秘方。迄今为止最精美最全面的毕淑敏文集，收录毕淑敏2014年近期新作品，附赠50幅浪漫唯美彩图以及毕淑敏亲笔签名。这是一本充满温暖力量的灵魂读物，它以烛光般温暖的文字引读者穿过漫漫长夜，把“幸福”作为一种正面的人生价值提出。教你构建合理期望，学习面对幸福把握尺度。送你稳稳的幸福，能用生命做长度。

纵有千间房屋，夜间无外一床安宿，纵有万亩良田，一日终究只需三餐。
幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。
恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。佛家有一句话，叫“无挂碍物者无恐怖”，不妨借用来，少需要物者少烦恼。因为必需少，所以受限轻。人就获得了更快的行走，更高的飞翔。本书把“幸福”作为一种正面的人生价值提出。教你如何构建合理期望，在欲望和现实中找到平衡，收获丰硕愉悦的幸福人生。
你，幸福吗？

毕淑敏，华语世界拥有影响力女作家，被王蒙称为“文学界的白衣天使”，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱。她是国家一级作家，北京作家协会副主席，有名心理咨询师，内科主治医师，北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。曾获庄重文文学奖，小说月报第四、五、六、七、十届百花奖，当代文学奖，陈伯吹文学大奖，北京文学奖，昆仑文学奖，解放军文艺奖，青年文学奖，台湾第十六届“中国时报”文学奖，台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。

1、幸福的七种颜色
2、研究真诚
3、感动是一种能力
4、对自己诚实一点
5、泥沙俱下地生活
6、抑郁的源头
7、面对不确定性的忍耐
8、在火焰中思索
9、孤独是一种兽性
10、面具后面的脸
11、行使拒绝权
12、我很重要
13、精神的三间小屋
14、挖掘心灵第一图
15、我的颜料是平静
16、坚持糊涂
17、提醒幸福
18、谎言三叶草
19、逃避苦难
20、人生有三件事不可俭省
21、柔和
22、自拔
23、紧张
24、久病成灰
25、最单纯的生活必需品
26、为生命找到意义
27、大部分人都想过自杀
28、心境防割
29、爱的回音壁
30、平安扣
31、谁是你的闺密
32、心轻者上天堂
33、在纸上写下你的忧伤
34、分泌幸福的“内啡肽”
35、钱的极点
36、积木别墅
37、绿手指
38、坦然走过乞丐
39、凝视崇高
40、可否让我陪你哭泣
41、倾听灰姑娘
42、午夜的声音
43、家中的气节
44、翅膀上驮着天堂亲人的期望
45、没有少作
46、炼蜜为丸

    1、我个人很喜欢“真诚”这个词，喜欢它的光明和干净。词是有自己的属性的，比如“猥琐”一词，你一看到它，就觉得自己身上发霉、糊满蟑螂。“甜蜜”这个词则让人好似被蜂王浆噎了一嗓子，甜得憋气。“真诚”有一种岩石般的纹理和坚定，不风化，不流失，不油腻，爽洁清晰，反射着钢蓝色的金属光泽。
     2、我喜爱真诚。我的很多朋友也这样评价我。很多人用他们自己的视角来看世界，以为凡是真诚的人就无法幸福地生活，必然会被世俗的车轮碾得粉身碎骨，即使不粉碎也遍体鳞伤，甚至顺水推舟，演变成因为你事业成功和家庭完整，又有良好的人际关系，所以你必然是虚伪的。我以为，真诚是一种勇敢坦诚的生活态度，它是我们思想和行动的出发点和归宿。真诚不虚张声势、狐假虎威。它似乎因清澈透明而软弱无力，但它其实是强韧而富有弹性的，使我们简洁明快、干爽清正。
     3、“感动”最望文生义、最直接的解释就是感情动起来了。你的眼睛会蒸腾出温热的霞光，你的听觉会察觉远古的微响，你的内心像有一只毛茸茸的小松鼠掠过，它纤细而奔跑的影子惊扰了你，思维的树叶久久还在摇曳，你的手会不由自主地出汗，好像无意中捡到了天堂的房卡，你的足弓会轻轻地弹起，似乎想如赤脚的祖先一般奔跑在高原……
     4、后来，终于明白了，要以自己的真实面目示人。没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。这样做了以后，我本以为机会一定要少很多，因为抱定了破釜沉舟的决心，只求这一生做一个真实的自我，付出代价也认了。不想，却多了朋友，多了机缘。
     5、安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。
     6、人的记忆是非常奇怪的东西。我们希望它记住的东西，它虚与委蛇，给你一个过眼云烟；我们希望它遗忘的东西，它执拗着，死心塌地铭记。记忆的钢钉就这样不由分说地楔入灵魂最软弱的地方，却从那里发布一道道指令，陪伴你到永远。
     7、幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，女友一张温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊，像一粒粒缀在旧绸子上的红宝石熠熠夺目。
     8、那些叫嚷热爱苦难的人，我总怀疑他们未曾经历过刻骨铭心的苦难。
     9、紧张的时候，我们无法清晰地聆听到真实的声音，我们自身澎湃的血液主导了我们的听觉。我们看到的可能并非真实的世界，因为自身的目光已经有了某种先入为主的景象。我们无法虚怀若谷地接纳他人的意见，因为自己的念头依然盘踞在心。我们难以深刻地反省局限，因为注意力全然集中对外，内心演出了一场“空城计”……紧张如同凹凸镜一般，真实的世界变形了，让我们进入高度的戒备状态。
     10、人们很推崇一个词——大将风度，我以为其中极重要的组成部分就是不紧张。每一行真正的高手，几乎都是举重若轻、温柔淡定的。草船借箭诸葛空城，功夫在诗外，无论形势多么危急，他们都成竹在胸。无论己方多么孤立，他们胜券在握。哪怕局面间不容发，他们都眼观六路、耳听八方，大将不紧张。