10天谋定好前途

《10天谋定好前途——职业规划实操手册》(作者洪向阳)是我国第一本职业规划实操性专著。本书旨在通过接近符合本土概况的职业规划理论和操作体系帮助读者做好职业规划，谋定美好前途。
《10天谋定好前途——职业规划实操手册》参照职业规划咨询实践的进程，以时间为序，层层递进地帮助读者系统理解职业规划，找准职业定位，设立合适的职业目标，并形成切实可行的操作方案，从而有效帮助读者用10天时间规划好自己的职业生涯，谋划出自己的美好前途。
本书所介绍的内容，有很多都是首度发布。本书首度从职业规划师的专业视角，系统介绍职业规划的过程和技法；首度系统介绍向阳职业规划模型，该模型是中国职业规划师认证培训系统培养专业职业规划师的推荐工具；首度集中展示了中国职业规划第一品牌“向阳生涯”多年来在职业规划领域的诸多研究成果；除职业规划模型外，还有诸如二维职业解码、36项职能分类、职业转型模式、职业发展支持系统等多方面内容。

洪向阳，向阳生涯管理咨询集团董事长、首席职业规划师,中国职业规划师协会会长,中国职业规划事业开创者,向阳职业规划理论创始人,CCDM中国职业规划师认证培训体系总设计师。美国APT心理类型协会MBTI认证施测师。东方卫视、第一财经、BTV等多档电视栏目特约嘉宾。
从2002年起，洪向阳专注于职业规划的研究、咨询、培训事业，带领团队累积了40000多个案咨询经验，300多场职业规划培训经验，学员对象从在校大学生到公司经理、总经理，遍及全国30多个省市，并为航天八院、中海集运、上海机场集团、东芝家用电器、苏州建行、河南移动、国网运行、海信电器、英科国际等数十家企事业单位提供了专业服务。
迄今已在各类媒体发表专业文章500余篇,为《职业》杂志、《人才市场报》、《劳动报》、《理财周刊》、前程无忧等多家权威媒体的特约撰稿人及评论专家，接受过包括CCTV、东方卫视、BTV、《中国日报》、《朝日新闻》、英国《华闻周刊》等国内外上百家知名媒体的采访报道

推荐语 ／1
序一 ／1
序二 ／3
引言：好前途是谋划出来的 ／1
为什么要看这本书 ／1
哪些人需要这本书 ／2
如何阅读本书 ／3
第1天 调整心态 “谋”出强大气场 ／1
1.1 干活心态，辛苦心也苦 ／3
1.2 职业心态，稳步提升有保障 ／4
1.2.1 职业=职能*行业 ／5
1.2.2 职业，就是专业化成长 ／8
1.2.3 职业，社会地位的直观体现 ／9
1.3 事业心态，像乔布斯那样热血 ／13
第2天 IT’S TIME TO “谋”出职业规划 ／18
2.1 职业规划的操作方法 ／19
2.1.1 什么是职业规划 ／19
2.1.2 向阳职业规划模型 ／21
2.1.3 职业规划的流程 ／25
2.2 职业规划的实用价值 ／26
2.2.1 从根本上解决求职就业难题 ／26
2.2.2 职业规划对个人的八大功效 ／28
2.2.3 职业规划对企业的八大效用 ／29
2.3 你在哪个生涯发展阶段 ／30
2.3.1 一生的生涯发展 ／30
2.3.2 职业生涯的五大发展阶段 ／31
2.3.3 循环式生涯发展任务 ／37
第3天认识自己 “谋”出职场型格 ／39
3.1 性格与职业定位 ／40
3.1.1 MBTI性格类型 ／41
3.1.2 16种类型及其很好职业领域 ／50
3.2 兴趣与职业兴趣 ／60
3.2.1 测测你的职业兴趣 ／62
3.2.2 六种职业兴趣类型 ／64
3.2.3 发现你的兴趣 ／72
第4天倾听心声 “谋”出伟大使命 ／76
4.1 人生需求，你为什么而工作 ／76
4.1.1 人生需求的八个层次 ／77
4.1.2 最底层的动机 ／80
4.1.3 探索更具体的需求 ／80
4.2 职业与生命主题的价值排序 ／81
4.2.1 价值观的含义 ／82
4.2.2 13种职业价值观 ／83
4.2.3 给你的价值观排序 ／85
4.3 发现你人生的伟大使命 ／85
4.3.1 伟大使命成就伟大之人 ／86
4.3.2 找到你的人生使命 ／87
4.3.3 厘清使命的三个步骤 ／91
第5天职场资本 “谋”出你的商业价值 ／94
5.1 企业最关切的商业价值系统 ／95
5.1.1 知识就是力量 ／99
5.1.2 天赋和技能 ／109
5.1.3 经历与人脉的价值 ／118
5.2 识别你的天赋和技能 ／124
5.2.1 发现你的天赋 ／124
5.2.2 识别你的很好技能 ／127
5.2.3 为你的技能增色 ／134
5.3 营销你的商业价值 ／139
5.3.1 企业需要什么样的人才 ／139
5.3.2 更全面地了解你自己 ／145
5.3.3 你的商业价值与核心竞争力 ／154
第6天  审时度势 “谋”出职业机会 ／159
6.1 透过宏观环境找职业机会 ／160
6.1.1 从人口环境中找机会 ／161
6.1.2 从经济环境中找机会 ／161
6.1.3 从政治法律环境中找机会 ／161
6.1.4 从社会文化环境中找机会 ／162
6.1.5 从自然环境中找机会 ／163
6.1.6 从科技环境中找机会 ／164
6.1.7 从其他重大事件中找机会 ／164
6.2 选择适合你的行业 ／165
6.2.1 产业进步的趋势 ／166
6.2.2 产业进步对社会分工基础的影响 ／168
6.2.3 有吸引力的行业长什么样？ ／170
6.3 组织中的发展机会 ／172
6.3.1 如何评估雇主企业 ／173
6.3.2 如何评估现有岗位 ／175
6.3.3 内部竞争者之间的PK ／176
6.4 特定职业的机会考察 ／178
6.4.1 职业，多元理解学问深 ／178
6.4.2 职业信息收集的内容和方法 ／183
6.4.3 生涯人物访谈 ／185
6.4.4 职业环境分析报告 ／187
6.5 家庭，你的助力OR阻力 ／188
6.5.1 家庭背景的重要影响 ／189
6.5.2 夫妻双方在职业与家庭间的平衡 ／191
6.5.3 经济负担及家庭成员健康的影响 ／192
第7天  职业定位 “谋”定好方向 ／194
7.1 职业定位，是人生战略问题 ／195
7.1.1 新生活是从选定方向开始的 ／195
7.1.2 定位决定你的存在形态 ／197
7.1.3 跑错方向再努力也徒劳 ／198
7.2 找准自己的职业定位 ／199
7.2.1 简快职业定位法 ／199
7.2.2 职业生涯成功的八个取向 ／200
7.2.3 三大系统的整合应用 ／202
7.3 职业测评有多少用 ／206
第8天 两难抉择 “谋”出好出路 ／208
8.1 生涯决策类型与方法 ／209
8.1.1 五种典型生涯决策风格 ／209
8.1.2 生涯决策的主要方法 ／210
8.1.3 选择比努力更重要 ／212
8.2 生涯决策常见问题 ／213
8.2.1 到底是先就业还是先择业 ／213
8.2.2 诱惑多多，跳槽还是卧槽 ／215
8.2.3 如何选择进修培训课程 ／223
8.2.4 要不要考公务员 ／225
8.2.5 创业还是打工 ／229
8.3 构建你的职业发展与决策支持系统 ／237
8.3.1 职业发展支持系统的组成 ／237
8.3.2 何时要作职业咨询 ／243
8.3.3 当生涯决策遭遇父母反对 ／245
第9天  展望未来 “谋”出多彩人生 ／247
9.1 没有目标就没有未来 ／249
9.1.1 哈佛精英的人生轨迹 ／249
9.1.2 从众效应的职业困境 ／251
9.1.3 心理高度决定目标高度 ／252
9.1.4 目标、愿景与梦想 ／254
9.2 厘清你的个人愿景 ／257
9.2.1 绘制你的生涯彩虹图 ／258
9.2.2 厘清你的愿景和人生目标 ／262
9.2.3 理想的生活 ／265
9.3 设定恰当的职业目标 ／267
9.3.1 职业目标的内容 ／268
9.3.2 目标设定的黄金法则 ／269
9.3.3 写出你的职业目标 ／273
9.3.4 目标与目的 ／274
第10天 职业规划 “谋”定整体行动方案 ／277
10.1 规划发展蓝图，带着地图去旅行 ／278
10.1.1 职业生涯的发展模式 ／278
10.1.2 跨组织的职业发展模式 ／283
10.1.3 大学生涯的发展模式 ／291
10.2 制订行动方案 ／293
10.2.1 分解你的目标 ／294
10.2.2 差距分析与七种生涯策略 ／296
10.2.3 制订行动计划 ／298
10.2.4 形成职业规划报告书 ／303
10.2.5 职业规划的评估与调整 ／305
10.3 绘制属于你的职业梦想地图 ／306
案例故事：职业转型，让梦想照进现实 ／308
附录
1：舒伯生涯发展阶段一览表 ／319
2：霍兰德职业兴趣量表 ／320
3：霍兰德职业代码检索表 ／327
4：国民经济行业分类 ／333
5：生涯平衡单 ／339
参考书目 ／341

    众所周知，苹果公司创始人史蒂夫.乔布斯无疑是成就非凡的伟大人物。关于事业，乔布斯如是说：
     “你一定要找到你所挚爱的工作，因为工作将会占据你生命中大部分的时间，专享真正能让你自己满意的，是做你认为伟大的工作，而从事伟大的工作的专享方法就是热爱你的事业。如果你至今还没有寻觅到你热爱的工作，那么不要放弃，继续寻找。”
     人们在研究乔布斯的成功时发现，强烈的事业心是促使他成功的最关键因素。乔布斯年轻的时候就坚信他的产品可以改变世界，他一直致力于让世界变得更美好。带着这样的态度，乔布斯充满了热情和力量，实现事业的一次又一次突破。
     其实从工作到职业，再从职业到事业，变化的东西并不多，关键在于你对待职业生涯到底是个什么态度。只要你愿意，你接近可以像乔布斯那样充满激情地干一番事业。尽管你可能难以达到他那样的成就，但你有你自己独特的使命，你可以演绎出更加精彩的人生。
     “两弹”元勋、中国原子弹之父邓稼先就是个事业心非常强的人。为了中国的核事业，34岁的邓稼先接到任务后就消失在亲戚朋友的视线里，开始了长达28年的隐姓埋名。甚至连他的妻子，都不知道他在哪里工作，每天都在做什么。
     当时，国内对于制造原子弹可以说是一片空白。在难以想象的恶劣工作环境下，邓稼先带着一批研究人员用算盘、计算尺、手摇计算机，甚至纸笔来计算着人们难以想象的大量数字。就是这样，他带领大家完成了被有名科学家华罗庚评价为“集世界数学难题之大成”的计算，完成了原子弹的理论方案，做出了氢弹理论设计方案。
     在一次核试验失败后，作为理论设计总负责人的邓稼先甚至硬是推开所有人，登上吉普车亲自去寻找碎片，查明原因。作为核武器研制工作的奠基者和领导者之一，在中国一共进行的45次核试验中，邓稼先参加过32次，其中有15次都由他亲自现场指挥。甚至在病床上，他还和老搭档起草一份建议书，而正是这份建议书使我国在核武器发展方面继续辉煌了10年，使中国终于赶在全面禁止核试验之前达到了实验室模拟水平。邓稼先用他超强的事业心，用28年的默默无闻，换来的是中国在世界上响当当的核大国地位。
     作为同行，物理学家、诺贝尔奖获得者杨振宁甚至无法想象，没有外国人的帮助，年轻的新中国需要付出多大的艰辛才能让中国原子弹、氢弹的巨响震撼全球。杨振宁曾特地撰文悼念他这位相交半个多世纪的挚友，称“邓稼先是中华民族核武器事业的奠基人和开拓者；张爱萍将军称他为‘两弹元勋’，他是当之无愧的。……邓稼先是中国几千年传统文化所孕育出来的有优选奉献精神的儿子……”
     当我们认为自己是在从事一份事业时，不会过多考虑我们能从这份工作中索取什么，也不再关注具体的实际利益，而更多想到的是，我们能在这个工作岗位上为社会创造些什么，留下些什么。这个阶段，这份工作对我们来说，也许就是一个愿意付出一生去投入的一个事业。P14-15