大学生心理健康教育--聚文网

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内容简介

《21世纪高职高专人文素质规划教材:大学生心理健康教育》作者均长期从事大学生心理健康教育工作，有着较丰富的经验和较深刻的感悟。《21世纪高职高专人文素质规划教材:大学生心理健康教育》以大学生的成长需要为主线，结合大学生的心理变化和关注话题，理论联系实际，具有较强的时代性、针对性、可读性和新颖性。每章由贴近生活中的实际案例导入，提出问题，让学生饶有兴趣地带着问题去学习和讨论。尤其是每章很后的互动体验和心灵故事更是《21世纪高职高专人文素质规划教材:大学生心理健康教育》的新颖之处，突出了《21世纪高职高专人文素质规划教材:大学生心理健康教育》的实用性和可操作性，通过这样的互动交流让大学生在体验中感悟、在分享中成长，以求达到心理健康教育的很好效果。

第一章心理健康新观念
第一节关注大学生心理健康
第二节大学生心理健康现状及常见的问题
第三节大学生心理健康的维护
第二章认识自我
第一节自我意识概述
第二节大学生自我意识的发展
第三节塑造大学生良好的自我意识
第三章做情绪的主人
第一节概述
第二节大学生常见的情绪困扰
第三节情绪管理
第四章塑造健全人格
第一节人格概述
第二节大学生人格发展
第三节健全人格的培养
第五章挫折及其应对
第一节挫折概述
第二节大学生常见的挫折心理
第三节挫折承受力的培养
第六章积极适应
第一节适应概述
第二节大学生常见的适应问题
第三节大学生适应能力的培养
第七章学会交往
第一节人际交往概述
第二节人际交往不良心理及调试
第三节人际交往能力的培养
第八章学会学习
第一节学习概述
第二节大学生的学习心理
第三节培养大学生健康的学习心理
第九章学会恋爱
第一节爱情心理概述
第二节大学生常见的恋爱心理问题
第三节爱的能力的培养
第十章懂得感恩珍爱生命
第一节懂得感恩
第二节珍爱生命
第十一章网络伴我健康行
第一节网络心理概述
第二节大学生网络心理问题
第三节大学生健康网络心理的培养
第十二章生涯规划——我的未来不是梦
第一节生涯与人生发展
第二节大学生就业心理问题及调适
第三节做好生涯规划
参考文献

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