成大事必备的演讲之道

演讲能改写历史，同样也能改变一个人的命运。本书从心态、口才等多角度，教人如何将言辞技巧、肢体语言和说服艺术融会成催人奋进的完美演讲，并结合历目前有名的生动有趣的演讲稿，向读者打开一扇神奇的演讲之门。

第1章  大胆走上演讲台
1.以良好心态克服紧张情绪 / 3
2.不怕出丑，你才有胆量登台 / 6
3.我是最棒的，也是很优秀的 / 8
4.不要太在意别人的看法 / 9
5.穿戴得体让你信心满满 / 11
6.海伦·凯勒的演讲经历 / 14
7.大声点，像李阳一样疯狂 / 16
第2章  做好扎实的准备工作
1.准备充足，信心百倍 / 21
2.确立一个合适的主题 / 24
3.为演讲搜集资料 / 27
4.让标题富有吸引力 / 30
5.写个很棒的演讲稿 / 31
第3章  一出口就精彩非凡
1.贴近生活的开场白 / 37
2.巧用故事吸引听众 / 40
3.开场白也可以很实在 / 44
4.用提问的方式作为开场白 / 46
5.幽默风趣的开场白 / 50
6.另辟蹊径的开场白 / 53
第4章  如何说服你的听众
1.以听众为中心 / 57
2.用实例说服听众 / 61
3.亲身经历更有说服力 / 63
4.引经据典以增强说服力 / 65
5.引发听众情感共鸣 / 67
6.谦逊诚恳的态度 / 69
7.先扬后抑的技巧 / 72
8.增强说服力的其他方法 / 74
9.看亚历山大如何说服部下 / 77
第5章  强烈的感染力从何而来
1.激情是优选的感染力 / 83
2.演讲不是照本宣科 / 86
3.给你的演讲注入情感 / 88
4.用声音魅惑听众 / 90
5.谨防成为朗读机器 / 93
6.巧用转折，一波三折 / 95
7.抒情要收放自如 / 98
8.西雅图酋长的深情演说 / 101
第6章  谈吐幽默，凸显亲和力
1.幽默是演讲的调料 / 107
2.用幽默“巧救”自己 / 109
3.自嘲中有君子之风 / 111
4.没有幽默细胞怎么办 / 113
5.把握住幽默的分寸 / 116
第7章  随机应变，得体控场
1.突然冷场 / 121
2.口误人人有 / 124
3.忘词的尴尬 / 126
4.机智应对提问 / 128
5.听众在开小差 / 131
第8章  张口即来的即兴演讲
1.即兴演讲五要求 / 137
2.三定、四问与五借 / 139
3.打破无“兴”的尴尬 / 143
4.遭遇思维“卡壳”怎么办 / 145
5.傻瓜即兴演讲法 / 148
第9章  结尾也需巧思妙想
1.让演讲余味悠长 / 155
2.常见的结束语 / 158
3.高明的结束语 / 160
4.结尾的几大禁忌 / 164
第10章  让肢体语言为你加分
1.手势语，不仅仅是引人注意 / 169
2.演讲时常用的二十八个手势 / 171
3.用眼神去征服你的听众 / 174
4.丰富你的面部表情 / 176
5.注意演讲的姿态 / 178
第11章  常见演讲即学即用
1.纪念演讲 / 183
2.节日演讲 / 186
3.聚会演讲 / 188
4.动员演讲 / 191
5.竞选演讲 / 194
6.就职演讲 / 196
7.开业贺喜 / 199
8.生日祝贺 / 200
9.婚礼致辞 / 201
10.祝酒辞 / 203
11.欢迎辞 / 204
12.欢送辞 / 206
13.答谢演讲 / 208
14.告别演讲 / 210 

    一个人不敢上台演讲，不是他不具备演讲的能力，其中很大的一个原因是他担心自己讲不好，会被人笑话，担心出丑，这些担心很终成为他不能上台的“元凶”。
    萧伯纳不仅是英国杰出的戏剧家，也是一位出色的演讲家。有趣的是，他学演讲的过程也颇具“戏剧性”：他曾经是一个不敢登台的“胆小鬼”。
    年轻时，萧伯纳还是一个不爱讲话的人。20岁那年，他来到大城市伦敦寻找发展的机会。
    初来乍到，萧伯纳胆子很好小，总是放不开自己，害怕在别人面前出丑。一次，别人请他去作客，他在河堤上走来走去，足足磨蹭了半个小时．才壮起胆子走到主人家门前。到了门前，他还是情绪慌乱，不敢去敲人家的门。他心里想：“如果在他们家出丑该怎么办啊！”
    还有一次，朋友邀请萧伯纳去参加一个学术辩论会。轮到他发言时．他小．心翼翼地站起来，结结巴巴地不知所云，因此受到别人的讥笑，有人甚至说他是傻瓜。这些话伤了他的自尊，他觉得自己就像一个小丑一样。
    对于年轻时的胆小和恐惧，后来萧伯纳坦然承认：“很少有人像我这样，因为怕出丑而痛苦，或者感到靠前羞耻的。”
    当萧伯纳意识到自己怕出丑，不敢大胆讲话这个缺点后，就发愤练习演讲，决。要把自己的缺点变成优点。他联想到自己初学溜冰时也很恐惧，但后来终于在一次次狼狈不堪的摔倒中，逐渐熟练掌握了溜冰的技巧。他认为，不怕出丑，就会有进步。同样的道理，如果怕出丑，自己就很难真正学会演讲。萧伯纳为自己制定了一个训练计划，决I心克服恐惧。理．以学溜冰的方法练习演讲。
    有了计划以后，萧伯纳不放过任何一个开口说话的机会。他不怕出丑了，也不怕别人嘲笑。正因为这样，胆怯才会渐渐地远离萧伯纳，否则．萧伯纳永远都只是个胆小鬼。
    他先是勇敢地报名加入伦敦的一个辩论学会，每星期都坚持当众演讲。刚开始，别人都把他当成一个“小丑”，取笑他，甚至轰他下台，但他始终坚持演讲完毕再下台。他一次又一次地向自己挑战，内心里总是一遍遍地高喊：“我不怕出丑！我不怕出丑！”
    经过磨练，萧伯纳的胆子变大了，演讲的信心也足了。萧伯纳从中尝到了甜头，他开始寻找更多的锻炼机会。每逢有公众讨论的聚会，不管是在教堂、学校，还是在公园、码头、市场；不管是在拥挤噪杂的大厅，还是在人流穿梭的大街上，萧伯纳都积极参加。他还全身心地投入到社会运动中，到全国各地去演讲。有人曾做过统计，在此后12年中，他的演讲次数到达了1000多次，几乎整个英国都出现过他的身影。
    萧伯纳成功了，他虽饱尝了怯懦、恐惧的煎熬，以及别人讥笑的折磨，却始终未曾退缩，而是以强大的毅力坚持下来。就这样，他从一个胆小怯懦的青年，变成了19世纪很出色的一名演讲家。
    有人曾问萧伯纳：“你是怎样学会不动声色地当众演讲的？”他笑着说：“我固执地、一个劲儿地让自己出丑，直到娴熟为止！”
    萧伯纳不怕出丑学演讲的故事，给我们留下了深刻的启示。生活中有很多人不敢当众演讲，一开口就语无伦次，其实这都是一种心理在作怪——生怕出丑，丢面子。勇敢是演讲的前提，自信是成功的秘诀。我们应从萧伯纳的成功中吸取经验，不怕挫折，不懈进取，在追求很好表达能力的道路上，由渺小变得伟大，由平庸化为神奇。
    各位读者一定要敢于突破自己，不怕出丑，抓住生活中能够得到的机会锻炼自己，以便早日让自己滔滔不绝地面对大众。
    心理学上有一个有名的实验：专家在接受实验者的皮肤上贴一片湿纸，并告诉他这是一种有特殊功能的纸，它能使皮肤局部发热，要求被贴的人用心感受那块皮肤的温度变化。几十分钟过后，将纸取下，这时被贴的皮肤果然发红，并且摸上去感到发热。其实，那只是一张普通的湿纸，只不过是心理暗示使皮肤局部的温度发生了变化。
    由此看来，暗示的力量是巨大的。在演讲中，我们要善于发挥暗示的力量，一定要给自己积极的心理暗示。英国作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”
    太阳每天都是新的。当早晨的靠前缕阳光亲吻你的脸颊时，你对自己说的靠前句话应该是：“今天我是很棒的，我是很很好的……”说完之后，你会感到自己信心倍增，无所畏惧，心情舒畅，浑身有使不完的劲儿！
    玛丽是一个从小就惠脑性瘫痪的女孩儿。她形象不佳，没有肢体平衡感，缺乏发声能力，基本不会说话。由于长期疾病困扰，玛丽的举止也十分怪异：她有时会挥舞她的双手；有时会扬着头，脖子伸得很长很长．与她尖尖的下巴连成一条直线……
    这样的女孩，大家都认为她一定很自卑。但谁能想到，在这种情况下。她依然保持着一颗自信的心。玛丽时常进行自我0理暗示，告诉自己一点儿都不比别人差，自己是很很好的。经过努力，她后来获得了美国加州大学艺术系博士学位。
    有一次，有一位学生小声问她：“请问玛丽博士，你从小就长成这个样子，你怎么看自己？你没有埋怨过吗？”
    听后，玛丽用粉笔在黑板上轻快地写下了这样几个字：我怎么看自己？然后停下来，歪着头，回头看了看那位发问的同学，然后轻轻一笑．回过头来，在黑板上龙飞凤舞地写下了以下内容。P6-8