零基础自制面膜

《零基础自制面膜》讲述夏季炎热，脸部易形成一层厚厚的油光怎么办？快让皮肤充分呼吸，薄荷蛋清面膜，做尤物不做油物；鱼尾纹好难看，新鲜苦瓜面膜，轻松弹走鱼尾纹；害怕过敏怎么办？金银花绿豆粉面膜，远离过敏是王道。你不是明星，但你却可以拥有一张明星脸，只要相信自己，我们一起来做天然面膜DIY。从这一刻起《零基础自制面膜》将为你量身订制你的专业美容计划。《零基础自制面膜》囊括上百种超人气的自制面膜，零距离零基础亲情奉献，贴心又好用。其中更细心划分出“补水DIY”“防辐射DIY”“去皱DIY”等不同实用功效，真情的付出只为换来您更加健康、完美的肌肤！

耿沫女士，《VOCUE》和《嘉人》杂志高级美容顾问。崇尚自然美容法，潜心研究中医美容多年。在皮肤抗衰老、祛除皮肤黑色素等领域有自己的独门绝技。曾多次以美容大师的身份受到韩国、新加坡、香港、马来西亚等地的邀请，分享自然美容及中医美容的经验。 

前言
第一章 美白DIY：一白遮三丑，做个白雪公主
第一节牛奶蜂蜜面膜瞬间成就你的美白容颜
第二节葡萄籽面膜透出雪白美肌
第三节草莓鸡蛋面膜白里透红与众不同
第四节西瓜面膜美白又水润
第五节 白芷润颜膏中医美白不再是梦想
第六节茯苓美白面膜没有最白，只有更白
第七节绿茶玄米面膜美白让你看得到
第八节珍珠矿泉维E面膜美白护肤就选它
第二章 舒敏DIY：大风起兮尘飞扬，抵抗过敏最关键
第一节甘菊牛奶鸡蛋面膜抵抗过敏小圣手
第二节纯黄瓜面膜舒敏滋润双管齐下
第三节燕麦酸奶面膜美味又舒服
第四节蜂蜜蛋清面膜消炎、保湿、舒敏三部到位
第五节胡萝卜蜂蜜蛋清面膜勇敢对过敏say no
第六节莴苣蔬菜面膜不红不肿也不痒
第七节金银花绿豆粉面膜远离过敏才是王道
第八节蜜桃杏仁面膜不惧花粉不畏寒
第三章 补水DIY：水做的骨肉，水水惹人爱
第一节柠檬水果面膜带你远离干燥试验田
第二节芦荟面膜拥有响当当的水润
第三节橄榄油香蕉面膜给你最水润的呵护
第四节西瓜皮蜂蜜面膜“水美人”是这样炼成的
第五节丝瓜蛋黄补水面膜成就你的水润念想
第六节香菇牛奶蛋黄面膜肌肤水润有弹性
第七节猕猴桃面膜肌肤水嫩有弹性
第四章 祛皱DIY：逝水流年，容颜始终不改
第一节蛋清蜂蜜面膜爱上无皱肌肤
第二节牛奶小麦面膜不给岁月留痕
……
第五章 防辐射DIY：环境太恶劣，防止辐射有良方
第六章 控油DIY：不做大油田，给皮肤充分呼吸
第七章 去角质DIY：对角质say no，给皮肤减负
第八章 祛斑DIY：塑造蛋白肌，不做斑美人
第九章 祛痘DIY：多点时间多点爱，飞扬青春不要“疸”
第十章 滋养DIY：给肌肤多点营养，娇嫩平滑没道理 

    白芷美白DIY
    （1）白芷润颜膏
    原料：白芷200（可在药店专柜购买，保质保量哦），矿泉水200毫升
    工具：面巾纸多张、小瓶一只
    配方：将白芷用小刀剔除外层粗皮，之后研成细末，分为8等份，加入到日常护肤品中，并且要充分搅匀。
    用法：在每晚临睡前取出适量掺有白芷的护肤品涂抹在面部，敷上20―30分钟之后以面巾纸擦拭掉，切勿水洗。初次使用，应每天坚持，在连用半月后可改为每周3―4次，坚持3个月之后，可见美白成效。
    （2）白芷蜂蜜膏
    原料：白芷5，蛋黄1个，蜂蜜1匙，黄瓜汁1小匙。橄榄油3小匙
    工具：小碗一只，化妆棉若干，面膜刷一把
    配方：将白芷研磨成粉之后加入蛋黄、蜂蜜和黄瓜汁，要注意的是，黄瓜汁的比例不得大于蜂蜜。
    用法：在将这几种配方调匀之后，用面膜刷涂抹在脸上，闭眼休息20分钟之后，用温开水清洗之后，以化妆棉蘸取橄榄油涂在面部，5―10分钟之后，再次清净面部即可。
    用“天生丽质、温婉柔美”来形容林姿，一点也不为过，想当年林姿可是校花级人物，参加工作之后更是出落得优雅端庄，是人人羡慕的才女加美女。
    不过，林美人*近却犯了愁，整天愁眉不展的。怎么了呢？原来，作为一名职业女性，林姿由于工作压力大、经常加班、作息时间没规律，导致她脸上出现了暗沉。以前白皙的肌肤时常被一层黄色笼盖着，整个人看起来都没什么精神。就连林姿的女友们都说：“怎么还不到30岁，就先成黄脸婆了。”这些无心的玩笑话，好比刀子，戳在林美人的心头。每天清早一睁眼，林姿看到自己这张黄脸，真是郁闷到不行，连工作的信心都没有了。
    所幸的是，林姿有位体贴的好老公，为了能博得美人一笑，他特地向我打听*安全、*绿色、*经济实惠的美白妙方。我给他推荐了白芷护肤的一些方法，他也详详细细地写了下来。
    白芷是中医界享有盛誉的“美颜圣品”，它本身具有活血止痛、除脓生肌的效果，以白芷和其他原料搭配制作面膜，则能起到美白、润肤、去皱、祛斑的疗效。在古代医方中，经常用白芷来医治雀斑、黄褐斑、面部痘疹、酒糟鼻等皮肤问题。每周定期用白芷进行面部保养，不仅能改善局部的血液循环，从而起到消除色素、促进皮肤细胞新陈代谢的作用，而且，用白芷与白附子、菟丝子等研成细末之后调制成的面膜敷面，还可以柔软面部皮肤、增白去黄、焕发神采。
    “既然白芷的美白作用这么强大，那么它对于黄褐斑的疗效一定不错吧？”林姿问道。
    “没错！你看在这方子上写得很明白呢，把白芷、玉竹、川芎、防风研成粉末，加入食醋就可以做成面膏，涂在脸上就能治黄褐斑了。这些东西不仅便宜，*重要的是没有化学合成物质，用起来也很安全。”老公有板有眼地说道。
    既然这些方子这么神奇，林姿倒也来了兴致，她按照方子上标明的用法、用量认真敷面，在连续使用了两个月之后，人人见了林姿都夸她比以前更漂亮了，特别是那层皮肤，光滑、白皙，宛如出生婴孩一般。
    这下林美人可得意了，以后工作压力再大，事情再多、再繁忙，她也不会担心面部的美白问题了。林姿很大方地把这些自制面膜配方分享给身边的姐妹们，不管是长有多年黄褐斑的张姐，还是天生皮肤粗糙、暗黄的秀秀，在用了一段时间之后都纷纷表示白芷美白方果然名不虚传，功效显著，而且秀秀还在成功美白之后“钓”到了如意郎君呢！P14-16