冲刺上北大

    北京大学是中国近代第一所国立综合性大学，是中国有名的高等学府，亚洲和世界最重要的大学之一。在中国现代目前，北京大学是中国“新文化运动”与“五四运动”等运动的中心和发祥地，也是中国多种政治思潮和社会理想的最早传播地，有“中国政治晴雨表”之称，因此，成为一名北京大学掌子是许多中学生的理想。

清华大学地处北京西北郊繁盛的园林区，是在基础清代皇家园林的遗址上发展而成的。清华大学的前身是清华学堂，始建于1911年，曾是由美国退还的部分庚子赔款建立的留美预备学校。目前，清华大学设有16个学院，56个系，已经成为一缩具有理学，工学，文学，艺术学，历史学，哲学，经济学，管理学，法学，教育学，和医学等学科的综合性，研究型，开放式大学。清华是中国大陆高考竞争最激烈的大学之一，每年只有中国各省高考成绩很优秀的高中毕业生才有机会被清华录取。

第一章 北京大学巡礼
燕园景观
发展历程
教育与管理理念
院系简介
北京大学的优势
第二章 冲刺上北大的蓄势准备阶段
培养良好的学习习惯
处理好学与玩的关系
学习要与实践有机结合
德智体美劳全面发展
养成良好的生活习惯
培养独立思考的能力
勇于接受挫折的挑战
用能力提升孩子的信心
第三章 冲刺上北大的起飞阶段
梦想是前进的动力
确立学习目标
奋斗成就人生
重视课余生活
积极主动地学习
提高学习效率
及时总结经验
从失败中走出来
善于自我激励
第四章 冲刺上北大的百米赛跑阶段
保持冷静的心态
提高听课效率
合理安排时间
主动系统复习
重视基础知识
掌握侧重点
复习要有策略
从容迎接高考
第五章 冲刺上北大的制胜细节
科学合理饮食
生活中的注意事项
注意调整心理状态
沉着应试，决胜高考
答题时应注意的事项
应试要注意技巧
选择题失分原因及对策
如何整理错题集
如何应对数学难题
高考作文的写作
理综的学习方法
文科综合分析
第六章 报考北京大学的专业选择
选择专业需要注意的事项
选择专业的常见误区
根据性格选专业
报考北京大学常见问题解答
附1：2012年北京大学招生章程
附2：2012年北京大学自主招生章程
第七章 冲刺利器：高考状元经验谈
数学：高考真题总结规律法
战略：阶段计划复习法
理综：化学图表图例法
语文：诗歌鉴赏和现代文阅读三部曲法
文综：形象记忆和答题套路归纳法
英语：五官并用法
文综：历史之专题笔记法
方法：文科状元的学习方法
第八章 圆梦北大，激情飞扬
新的开始
相信未来

    处理好学与玩的关系
     玩或者游戏是人的天性。孩子更是如此。一般来说，在处理孩子学与玩的关系上，常常使家长大伤脑筋。很多孩子缺乏自制能力，放学回到家，就把作业抛到九霄云外了，有时甚至干脆把老师布置的作业忘得一千二净，而家长整天担心孩子因为贪玩会影响到他的学习。因此，家长和老师必须要加强对孩子的引导。使他能够正确处理学与玩的关系。
     完成学习的任务之后再去玩，这是处理学与玩的基本原则。家长一定要从小培养孩子完成学习的任务之后再去玩的习惯。这不仅能保证孩子及时完成当天的学习任务，更重要的是从小培养孩子的责任感。很多情况下，责任感是人们事业成败的关键因素。
     从小学开始，孩子的主要任务就是学习。家庭和学校都会以孩子的学习成绩来评价孩子。通过学习，可以使他们获得赖以生存的知识和技能，为今后走上社会，为社会服务作好准备。玩是孩子的天性，小孩子都爱玩。学习之余适当参加一些活动，调节一下身体和心理的节奏，对于促进孩子的身心健康、提高学习的效率是很有好处的。但是，孩子由于年幼、贪玩，在处理学与玩的关系上很容易玩得多、学得少，造成学习时精力不集中等难以解决的问题。那么，如何帮助孩子正确处理学与玩的关系呢？从下面的两个事例中，或许能得到一些启发。
     王先生的女儿今年12岁，她从小就很贪玩。注意力比较容易分散，常常一件事没有完成就去做其他事了。比如，小姑娘喜欢一边看电视一边写作业，或者一边手里玩着玩具一边漫不经心地学习。她写作业的速度比较慢。别人一个小时能完成作业，她两三个小时还完不成。这严重影响了她的睡眠。上课时注意力难以集中了，听课效果大不如前，晚上的作业更加难以应付了。久而久之，造成了严重的恶性循环。
     为此，王先生特地请教了几位专家，发现了孩子贪玩的原因有两点：一是孩子由于年龄小，缺乏时间观念，对时间的珍贵程度没有足够的认识。一是对孩子的注意力缺乏有意识的锻炼，使孩子认识不到边学边玩的害处。于是，王先生决定指导孩子制订一份科学的时间计划表，并且要监督孩子按照计划表做事，使她成为珍惜时间、不贪玩的好孩子。指导孩子玩出水平来，玩出智慧来。把玩与学巧妙地结合起来，以利于孩子健康成长。
     为了调动孩子学习的积极性，王先生和她进行比赛，他们同时做一件事情，每次都故意让孩子赢。这样，女儿发现了认真做事的好处。此后，王先生让孩子每天放学后痛痛快快地玩上一个小时，然后再认真做作业，结果不出一个月，女儿脸上的笑容多了起来，学习成绩也有了显著提高。
     李女士的儿子今年读五年级了，他是个很聪明的孩子，但是从四年级起，玩网络游戏上了瘾，而且越玩越痴迷。无论李女士怎么劝说都没有效果。开始，儿子只是对电脑很好奇。自从学校开设了计算机基础课以后，他无师自通地了解了很多电脑知识。最初他只是看别人玩游戏，后来他抵挡不住网游的诱惑，就开始省下零花钱，偷偷购买游戏光盘，在家安装。如果家里管得严，他就在双休日里去同学家玩。后来，李女士发现儿子沉迷于网络游戏时，他的网瘾已经相当深了，学习成绩也受到很大的影响。
     后来，李女士到学校和老师进行了交流。了解到孩子沉迷网络游戏的原因是由于孩子年龄太小，自我约束能力差，缺乏分辨是非的能力。但是习惯的养成需要时间，改变习惯需要更多时间。老师认为对孩子上网的管理应当以疏通为主，而不是禁止孩子上网，应当对孩子加以正确的引导，帮助孩子积极利用网络，以促进孩子的学习。
     此后，双休日时，李女士会抽出一定的时间，和孩子同学习、同上网，不懂的就向孩子请教，和孩子共同探讨电脑和网络，让孩子感受到强烈的成就感，以培养孩子的探索精神和创造能力。
     孩子由于贪玩，常常处理不好学与玩的关系。其造成学习困难的主要原因是：第一，由于孩子年龄小，时间观念不强，认识不到一边学一边玩的害处；第二，有些家长对孩子期望值过高，擅自增加课业负担，使孩子失去了对学习的兴趣：第三，有些家长由于孩子学习成绩不好，比较贪玩，选择剥夺他的行动自由，把孩子关在房里，强迫他学习，结果反而增强了孩子的逆反心理。
     那么怎样才能培养孩子正确处理学与玩这两者的关系呢？对于孩子的日常生活来说，学习和玩耍是两个不同的方面，具有矛盾性，但它们又是统一的，相互依存，相辅相成的。而且在一定的条件下，玩耍可以促进孩子学习成绩的提高，这就是玩对学的能动作用。
     实践告诉人们，科学地安排学与玩，对孩子成长是最有益的。我们要尊重孩子的天性，否则必定会孩子的发展。人毕竟不是机器，人的大脑要有一定的弹性。年龄不同的孩子，其脑力持续运转的时间是不一样的。有学习经验的人可能都会有这样的感受：人如果能够劳逸结合，科学用脑，学习效率会很高；如果大脑持续运动，得不到必要的休息，就会疲惫不堪，学习效率也会下降。长时间看书、思考问题，头脑会越来越迟钝，有时甚至感到麻木。
     从这个意义上说，学习与玩并不是绝对对立的，而是互补的。玩可以放松身心，使脑力和体力得到适当的调整，以利于下一阶段的学习。医学界有关人士认为：“长时间伏案学习，呼吸浅，供氧不足；进行身体活动，特别是户外活动，使人得到充分的氧气，脑子就更具活力。”
     需要强调的是，对于孩子来说，玩也是学习。跟同学们一块玩，可以互相学习优点，可以学习怎样与人相处，提高交往能力，可以促进身心健康发展。许多活动还能够培养孩子的兴趣、爱好，发展他们的特长。一位教育家认为：“孩子的智慧在他的手指尖上。”由此可见玩对发展智力的意义，因此剥夺孩子玩的机会，实际上就是剥夺了他们智力发展的时机。
     有人或许会疑惑不解地问：“现在的孩子玩起来容易失去控制。应该怎么办呢？”第一，家长要给学生讲清道理，要求并监督他们合理地分配自己的时间，该玩就玩，该学就学。如果因为玩而影响了学习，就应该受到批评。第二，家长主动安排孩子参与一些有趣的文体活动，如：打篮球、看电影等，让孩子痛痛快快地玩一场，使孩子的身心得到调节。玩的时候不要讨论学习的事情，免得使他们产生心理压力。第三，鼓励孩子玩出水平和智慧来。比如，指导或支持他们搞科学小发明、小制作，还可以指导他们搞社会调查等，把玩与学在更高的层次上结合起来。
     玩与学密不可分，它们都是孩子健康成长所需要的。因此，帮助孩子正确处理学与玩的关系，不是简单的事情，决不能等闲视之。
     P44-46