牛人是做出来的:摆脱糟糕生活的智慧

平凡与成功之间，相差的仅仅是分析问题的视角。平凡人与牛人的差距，也仅仅是对“随机应变”的理解。《牛人是做出来的》作者刘尚东通过生活的积淀，开篇即指出成功的关键在于真正理解人生的优选机制准则。以此出发，他分六大部分详细阐述牛人在不同场合是如何随机应变，利用各种有利条件，规避不利因素，从而使自己的利益优选化的。《牛人是做出来的》围绕牛人是做出来的、牛人是如何做出来的这一鲜明的观点，手把手地指导读者改善自我的生活，成为社会真正的主人。

第一章 做人，万法朝宗
1 弄清六件事，做人有力量
2 人不为己，天诛地灭
3 放之四海而皆准的做人法则
4 我不是教你不择手段
5 自利的间接方法：克己利人
6 一把钥匙开一把锁
7 打一巴掌，再给个甜枣
第二章 名言也“打盹儿”
1 圣人言的两面性
2 个人和环境，谁服从谁？
3 “地狱来的老板”乔布斯与老子的分歧
4 知彼知己，百战不殆？
5 变还是不变，这是个问题
6 同样的人，同样的事，同样的反应
7 己所不欲：勿施于人 vs 可施于人
8 我就是不给你好处
9 什么时候需要重视细节
10 中庸有理，特别也有理
11 不学李宗吾的书，只学李宗吾的人
12 谁说我糊涂
13 不是所有乞丐都是深藏不露的洪七公
14 出头鸟的今古际遇
15 潜规则：欲迎还拒
第三章 这么做很美
1 要洁净，不要洁癖
2 皇帝也粗鲁
3 远色而不戒色，老和尚也可背美女
4 问候有技巧，称呼道道多
5 握手，给你生命的钻石
6 谈话的艺术与规矩
7 幽默也有套路
8 饭局上飘着人情味
第四章 我不是教你诈
1 有时候，弄虚作假也可敬
2 你可以不守信，如果身在特殊环境中
3 模糊与清晰――承诺的两面
4 有时扬短也有利
5 用错误赢得奖赏
6 尴尬之时巧找台阶下
7 半真半假好做人
8 天上掉的不是馅饼，是陷阱
第五章 我只是善良，不是傻，更不是好欺负
1 谦虚带来的尊严
2 敬与不敬，全看环境
3 需要自立，警惕孤立
4 可以学观音普度众生，但不要做过江的泥菩萨
5 是否接受报恩不是你一个人的事
6 是否报答，不要只看受到的恩惠有多大
7 张飞的教训
8 我是大度，不是软蛋
第六章 不仅心善，方法也要“善”
1 夸人要“逢人减岁，遇货加钱”
2 批评也分三六九等
3 面对批评，在感激与对抗之间徘徊
4 背不背黑锅？
5 求人也能攒人情
6 送礼送到人心里
7 巧妙的拒绝，你高兴，对方也高兴
8 把吵架变成赢利
9 劝架有妙法，无定法
10 乔布斯和诸葛亮共同的妙招

    3 _放之四海而皆准的做人法则
    在人际交往中，处理事情，人们遵循三大类步骤，每类步骤又包含一些具体的小步骤。
    靠前步，调查。人们首先会分析这件事是否符合自己的需求。如果对自己的需求既无利也无害，整个事情的价值等于零，人们就不会进行下一步行动。只有对自己有利或有害，才会调查事情的有关情况。
    第二步，决策。根据调查结果，确定处理事情的很好方法――能带来优选好处的方法。
    第三步，执行。根据决策，执行既定方法。在执行过程中，如果发现客观反馈的事实和计划不符，人们会重新判断事情的价值，进而改变方法。
    我们知道，决策是重中之重。那么，如何决策呢？在现实生活中，我们会遇到不同类型的事情，从而采取不同的决策方式。
    任何事情总会涉及许多因素，可以将其分为两大类：一是对象，多数时候是指直接刺激自己的他人所发之话语、动作、表情等，而非他人本身；二是条件，包括自己、他人和环境等。对象是核心因素，其他因素通过对象发挥作用。
    有些事情十分简单，条件中的各项因素都很简单，因此可以直接根据对象的价值采取反应，几乎是本能反应，用不着多思考。例如，和人交谈时，对方称赞自己，会表示感谢；走在马路上，有人迎面过来，会主动避让。
    多数事情属于普通事情，条件相对复杂一些，主观和客观力量对对象的影响大，对此可采取基础价值决定反应的决策方式。对象、他人、自我和环境这四大因素都属于事情的基础因素，具有基础价值。基础因素派生出自己的反应和他人的反馈等，因此蕴含着整个事情的价值，也就是说，全部基础因素的价值总和等于事情的整体价值。
    在盘算基础价值时，必须综合考虑对象、他人和环境对自己需求的价值。而且，在考虑他人的价值时，不仅要考虑他人的力量对自己需求的制约，还要反过来考虑自己的力量对他人需求的制约，因为自己的力量会影响到他人的反馈。如果自己比对方更有力量，更能制约对方，自己就会相对看轻对方，而被对方看重。因此，他人具有一种综合价值，即他人对自己的价值减去自己对他人的价值。
    事情整体价值的构成如下所示：
    事情整体价值=基础价值
    =对象价值+条件价值
    =对象价值+他人综合价值+环境价值
    =对象价值+（他人对自己的价值－自己对他人的价值）+环境价值
    例如，当基层员工恭敬地问候总经理后，总经理一般是如何盘算的呢？靠前步，衡量出员工恭敬问候这个对象具有重大价值，因而值得自己关注；第二步，衡量出员工本人地位很低，缺乏力量，对自己只有较小的价值；第三步，衡量出自己对员工具有重大的制约价值；第四步，发现周围环境对自己没什么影响；第五步，综合前面几部分价值，得出这件事整体对自己的价值较小；第六步，根据事情的较小价值，确定平淡的反应态度和方法；第七步，轻微点头，就算是合理的回应。整件事情的交际公式如下所示：
    员工重大尊敬+员工较低的地位-领导较高的地位+环境的零影响=较小的有利价值→总经理略微尊敬的态度→总经理轻微点头P16-17