学会认识自己

张如平和徐正勇编著的《学会认识自己》内容介绍：“学而有识高境界，思而知进真品格”。人生就是一段从青涩走向成熟的旅程。当前，我们的国家和军队正处在重要的战略机遇期、改革发展的关键时期，前进的征程任重道远，让我们在党中央的坚强领导下，为实现中华民族的伟大复兴而不懈奋斗！ 

张如平和徐正勇编著的《学会认识自己》内容简介：努力认识自己，是理性、智慧、纯真与道德的统一，是思维、境界、情怀、修养等心灵深处的东西。人生在世，关口无数。从踏入社会起，都会面临功名利禄、苦乐酸甜、成功失败、困难挫折等种种考验，这些考验恰似道道关口，如果把握不住人生方向，把持不好心态情绪，就很可能在喧嚣浮躁的社会中迷失“自我”，甚至失去“自我”。一旦失去“自我”，就会被金钱、名利、地位、面子等遮蔽双眼、迷惑心智、阻碍成长，人格上不能独立，只能活在别人的意识里，徘徊在别人的很好不错中。而环顾大千世界、茫茫人海，有的人可能了解他人，了解环境，了解历史，了解社会，就是不太了解自己，没有坚定的理想信念，没有博大的胸怀，不能正确对待组织、不能正确对待同志、不能正确对待自己，以至于愤世嫉俗、孤芳自赏，或是走向歪门邪道。正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，自知比知人更难。一起来翻阅《学会认识自己》吧！

学会调整，以理性抵御放任
把苦日子过“甜”
把难日子过“活”
把穷日子过“富”
把富日子过“紧”
把好日子过“高”
学会放松，以率真抵御假吟
走能走的路
干爱干的事
服应服的气
伸该伸的手
谢必谢的恩
说想说的话
学会比较，以平和抵御虚浮
作为不比地位
进步不比职务
财富不比物质
要强不比逞强
大气不比阔气
轻松不比清闲
学会乐观，以豁达抵御偏执
不因牢骚而郁闷
不因悲观而郁闷
不因生气而郁闷
不因自卑而郁闷
不因嫉妒而郁闷
不因挑剔而郁闷
不因长相而郁闷
学会逃避，以淡泊抵御诱惑
莫让“名”沦为包袱
莫让“利”沦为累赘
莫让“权”沦为工具
莫让“财”沦为负担
莫让“功”沦为压力
莫让“色”沦为陷阱
学会追求，以积极抵御盲从
目标让追求拥有方向
梦想让追求拥有希望
知识让追求拥有能量
专长让追求拥有底气
激情让追求拥有活力
恒心让追求拥有后劲
学会珍惜，以自爱抵御自弃
时间因珍惜而伸展
声誉因珍惜而很好
幸福因珍惜而增值
友谊因珍惜而真诚
学会工作，以清醒抵御懵懂
为理想工作才有动力
为事业工作才有作为
为享受工作才有乐趣
学会忘记，以超脱抵御消极
忘记烦恼是清醒
忘记失败是智慧
忘记得失是开阔
忘记昨天是理智
忘记对手是高明
学会处世，以宽厚抵御功利
守“信用”方显人格
肯“付出”方显品德
装“糊涂”方显境界
要“面子”方显尊严
会“说话”方显操守
善“来事”方显明智
后记

    人生就是过日子。或“熬”，或“混”，或“奔”，怎么个“过”法，大有学问。很难也很能体现人的意志和能力的是把苦日子过“甜”。
    孙先生因身体不适去看中医，一番望、闻、问、切之后，中医对他讲：“你心里的苦恼事太多，体有虚火，并无大病。”孙先生听后频频点头，于是敞开胸怀大吐苦水。
    中医耐心听他说完之后又问道：“你们夫妻感情如何？”孙先生笑着说：“十分融洽，结婚七年从未红过脸。”中医问：“有孩子没有？”孙先生眼里闪出光彩，说：“一个男孩，很聪明，也很懂事。”中医问：“工作上顺不顺心？”孙先生摇头说：“工资都发不了，已经下岗！”
    中医边问边写，然后把写满字的两张纸放到孙先生面前，一张写着他的苦恼事，一张写着他的快乐事，对他说：“这两张纸就是治病的药方，你把苦恼事看得太重了，忽视了身边的快乐事。”说着，中医让徒弟取来一盆水，一只猪苦胆，把胆汁滴入水盆中，那浓绿色的胆汁在水中散开，很快踪影全无。中医说：“胆汁入水，味则变淡，人生何尝不是如此？”
    一位社会学家讲：“人生就是在苦日子与好日子中循环。”人人都免不了遭遇生活的阴影，像病痛缠身、求职无门、婚恋“报警”，等等，诸如此类的困顿、困苦、困惑都会使人的内心充满愁云。这样的不堪与苦痛往往贯穿于每个人的一生，成为人生旅程中一道不可或缺的“风景”。
    虽然没有人愿意在波折苦痛中度过一生，但这并不意味着你的人生就会一马平川，遭遇生活磨难是人所必修的“功课”。再者，世上没有无边的苦痛，苦日子与好日子只是相对的。很多时候，人们面对种种挫折失败乃至不幸，不是因为承受了太多的苦痛，而是因为不善于用快乐之水冲淡苦味。
    有个故事是这样讲的：有个人被一只老虎追赶而掉下悬崖，在跌落过程中，他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。巧的是，两只老鼠正在忙着啃咬悬着他生命的小灌木的根须。他因此很好绝望。但这时他发现附近正生长着一簇野草莓，伸手可及。于是，他拽下一颗塞在嘴里，自语道：“多甜啊！”
    苦与甜，乐与悲，往往系于一念之间。阻碍一个人迈向幸福生活的绊脚石不是苦难本身，而是视波折苦痛若猛虎、听任命运安排的自暴自弃的心态。那些心态积极、善于苦中求乐的人，就算天真的塌下来，也绝不会遗弃属于自己的那颗“野草莓”。
    在山西工作期间，有次我们到厦门学习，当地的一位朋友专程利用休息日带我们“见世面”，还特意向我们推荐了一个很特殊的鱼市场，说在那里买鱼是一种享受。这使我们十分好奇。
    那天天气不是很好，但鱼市并非鱼腥味刺鼻，迎面而来的是鱼贩们欢快的笑声，他们面带笑容，并没有因为生意不好而满脸愁云，有的还互相唱和，充满欢声笑语。
    我们问当地的一位鱼贩：“你们在这种环境下工作，为什么会保持愉快的心情呢？”P3-4