童话故事生病了—给孩子的第一本健康书

本书从最经典的童话故事中，挖掘最生动的健康教育素材，彩绘本，适合0-10岁亲子共读，让大人也能从中吸收医学常识。童话故事怎么会生病呢？原来啊，好多好听的故事，其中都蕴藏着许多奇妙的由来。比方说，我们知道白雪公主是因为吃了毒苹果，食物中毒才会昏迷，而爱梦游的爱丽丝和爱穿红鞋的多动儿小莲，也都在故事中，学习照顾自己的方法。书中重新编写20则如白雪公主、三只小猪、小红帽、丑小鸭等耳熟能详的童话故事，为其注入新生命，以轻松活泼的绘本方式，让孩子边看故事，边学常识，和孩子一起健康成长。

白雪公主……食物中毒急救法
拇指姑娘……如何让孩子长的高又壮
雪后与魔镜……眼睛跑进异物，别用手揉眼睛
老鼠娶亲……勤洗手，病菌远离我
小红帽……预防近视，定期半年做视力检查
糖果屋……餐后15分钟，刷牙好时机
丑小鸭……我是独一无二的小宝贝
小美人鱼……声音沙哑，多喝水，少说话
大灰狼与七只小羊……慢食，消化不良的克星
爱丽丝梦游仙境……梦游时该叫醒吗
豌豆公主……儿童也会失眠哟
好鼻狮……挖鼻孔的方法
三只小猪……小时胖，长大更易胖
小人国游记……不憋尿，好顺畅
木偶奇遇记……多吃蔬果最通便
皇帝与夜莺……幼儿高烧，睡冰枕恐引发抽筋
虎姑婆……冲―脱―泡―盖―送，烫伤急救五字诀
青蛙王子……长水痘，避免抓破疹子
红鞋女孩……让跳跳虎也能专心上课
北风和太阳……家有气喘儿

    小红帽带着巧克力蛋糕，要送给生病的外婆吃。
     一只骑着摩托车的大灰狼突然停下来。“孩子，你要去哪里啊？”大灰狼狡猾地说，“叔叔可以免费载你一程哦。”
     小红帽想起妈妈曾再三叮嘱，不可以随便和陌生人聊天，于是礼貌地回答：“谢谢你，我要搭公交车，去森林另一头的外婆家。”
     “哈哈，今天的晚餐有着落啦。”知道外婆家的住址后，大灰狼马上骑车到森林的另一头，把可怜的外婆吞进肚子里。
     小红帽来到了外婆家，发现大门没有关，就直接走进外婆的卧室。
     “亲爱的，你带蛋糕来看外婆啦。”换上外婆的衣服，盖着棉被的大灰狼用粗哑的声音说。
     天真的小红帽，以为外婆生病了，声音才会变沙哑，加上自己又有近视眼，所以没发现外婆是大灰狼乔装的。
     “外婆肚子饿了，你把蛋糕拿近些。”贪吃的大灰狼招招手要小红帽坐到床边。
     “外婆，你的耳朵怎么变长了，鼻子也变尖了呢？”
     小红帽来不及看清楚，就被大灰狼抓住，大灰狼张大嘴巴，咕噜一声，也把她吞进肚子里去了。
     大灰狼心满意足地摸着胀饱的肚子，一下子就呼呼大睡了起来。幸好门外巡逻的警察经过，发现大灰狼又做坏事了，马上将它逮捕，及时救出了外婆和小红帽。
     后来，小红帽为了保护视力，就时常和外婆到森林里郊游，不再整天守在电视机前面了。
     不生病魔法术
     为什么会近视
     眼睛是心灵之窗，也就是说，如果整天看电视，或躲在被窝里看漫画，视力会变模糊，到时候漂亮的眼睛，就会被眼镜关起来了。
     健康小叮咛
     看电视和阅读，就像学校上课一样，每隔40分钟，就要下课，让眼睛休息10分钟，或者做眼保健操。
     不要趴在桌上看书和写字，也不要在摇晃的车内看书。
     平时多向远方眺望，训练自己变成千里眼。
     妈妈一起帮帮忙
     布置光源充足、色彩柔和的居家环境，让眼睛得到放松。
     每半年定期带孩子到医院做视力检查。
     准备有益眼睛健康的食物。
     维生素A：可以预防眼睛干涩不适。如蛋黄、牛奶、黄绿色的蔬菜瓜果。
     维生素B族：视力保健不可或缺的成分。如瘦肉、绿叶蔬菜、豆类。
     维生素C：防止视网膜受到紫外线的伤害。如深绿色及黄红色蔬菜水果。P31-35