二十不惑：最有价值的人生创意书

王阔编著的《20不惑(很有价值的人生创意书)》是一本指导青少年个人成长的小册子，从自我认知到自身修炼，从确立目标到实现梦想，从完成学业到创建事业，作者以时下很轻松时尚的话题对这些人生重大论题侃侃而谈。《20不惑(很有价值的人生创意书)》行文轻松幽默，视角宽泛，以丰富多彩的实例启示广大读者如何分析、了解自己的性格特征；如何建立自己的信仰体系，找到生命的意义；如何管理自己的情感与情绪等等。

序一
序二
Part 1 看清自己才能看清生命透过浮云，发现自己
你到底“性”什么
你比乐嘉更专业
你就是优选的演员
你是不是“三无人类”
你的性格叫“时代”
“凤姐”：被时代挤扁的80后
Part 2 做怎样的人，圆怎样的梦
要做达人，先要达标
少点八卦，多点8Q
性格决定命运，此言不虚
Part 3 打造你的性格名片
和苏紫紫一样自立，你就很了不起
你是不是靠谱青年
守住诚信，你就守住了底线
“正”多不压身
悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福
自信有理，自恋无罪
屈服于魔鬼的诱惑，你就是魔鬼
与其不温不火，不如热情似火
爱心：就是为别人做一点点
别人都倒下了，你也得站着
Part 4 心态不能决定命运，但会让你更加幸运
让心灵尽享日光
让思维插上翅膀，飞上天
所谓极限不过是伪命题
你不是窦娥，没那么大冤情
别做忽悠俱乐部的会员
你赢我赢大家赢的共赢模式
不充电，就漏电，别让你的人生短路
感恩，对生命的优选回应
Part 5 神马都是浮云，信仰不是
宗教之外，信仰无处不在
生命：老天爷给你的优选礼物
自由：做喜欢的，不做不喜欢的
家庭：让心宅一辈子的避风港
孝敬也要与时俱进
月是故乡明
Part 6 身心健康，你才能Hold住生活
健康的事，谁说的清？
健康是全家人的事
你是亚健康协会会员吗
伤不起的人心
李阳不知道：5种掌控情绪的技巧
Part 7 智趣双全才是真的有才
软硬兼施，两手都要硬
中国不知道：英语的真正捷径
量身定做你的兴趣爱好
Part 8 内外兼修，被遗忘的做人之道
外表美：美丽设下的温柔陷阱
人靠衣裳马靠鞍
职场绅士、淑女的着装要领
智慧创造美丽，为美丽保鲜
Part 9 礼仪之邦寻礼仪
跨文化交流第一课――尊重隐私
职场礼仪第一课――如何打电话
轻松搞定电子邮件
名片是门面，使用有门道
坐一次电梯，拿一个Offer
礼轻情意重，选择要慎重
中餐西餐自助餐，餐餐见礼
Part 10 Follow your heart,follow your dream
你是不是生活在失梦园里
梦想不是事业的专利
你有梦想清单吗
坚持你的梦想――最陈词滥调的真理
幸福就是西红柿炒鸡蛋
为什么芙蓉姐姐比你成功
Part 11 向左走，向右走四个任务帮你规划人生
考研：比高考更窄的独木桥
出国：一个复杂的系统工程
规划职业不如规划事业
创业是个伟大的心路历程

    1992年8月，在家人的陪伴下，前次离开熟悉的家、熟悉的学校、熟悉的冰城哈尔滨，载着憧憬，带着忐忑，坐上了通往首都北京的火车。我如愿考上了北京外国语大学的英语系。这所全国排名靠前的语言学府中排名靠前的英语专业，犹如神坛，令我神往。从我踏入北外校园的那一刻起，高中生活一去不复返，少年时代也有效终结了。我的人生来了一个三百六十度大转弯：新的人群，新的校园，新的学业，新的城市。这个弯转得我头晕目眩。
    表面上，我的身份是大学生，心底里，我的身份却是未知数。我突然要面对一大堆从未想过、从未听说过、也从未遇到过的问题。我并不清楚自己应该怎样面对这个全新的世界。
    刚进大学，我体会到了什么叫差异。也正是这些差异，促使我开始思考、寻找并发现自己的个人身份，也就是英文中的PersonalIdentity。和很多大学生一样，我面临着从高中到大学，从少年到成人的巨大转变，许多问题都在不同程度上困扰着我们。
    我的兴趣是什么?
    我的优势在哪里?
    我应该怎样学习?
    我应该相信什么?
    我怎样和别人相处?
    我上大学的目的是什么?
    这些问题都是这个特定人生阶段再正常不过的问题，涉及到大学生活、性格品质、人生选择、个人理想等等，其核心就是“发现自己”。虽然没有标准答案，寻找答案的过程也可能是一场马拉松比赛，但明确的答案对于个人成长来说至关重要。很多人百思不得其解，就草草放弃，错过了成长的很好时机。
    “发现自己”经常会浓缩成两个经典问题：我是谁?我是怎样的人?用心理学术语来讲，就是要有自我认知，也就是对自己的观察、理解和评估。早在古希腊，苏格拉底就提出了“认识你自己“的口号，标志着人类自我意识的觉醒。在这一点上，东西方有着强烈的共鸣和共识。中国的《孙子兵法》有一句脍炙人口的经典论述：“知己知彼，百战不殆!”在《老子》中也提到：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”自我认知就像一面镜子，能够充分反映一个人的性格、品行、天赋等等。自我认知又好像一个起点，象征着个人成长的开始。
    我们都希望掌控自己的命运。但是很少有人意识到，掌控命运的前提是掌控自己，而掌控自己的前提就是发现自己。这是每个人必修的基本功。这些年来，无论在靠前还是国外，学校还是职场，我碰到过形形色色的人，但真正发现自己、掌控自己的人屈指可数。
    对于自我认知有很多误区。有些人对自己估计过高，自我感觉良好，显得自恋或自负。有些人则正好相反。自我认知，除了了解自己的行为之外，还要了解自己的心态、情绪、思想、习惯等，还要积极获得他人的反馈，把他人的反馈当作有价值的参考。
    正确客观地自我认知为提升自我、完善自我打下良好的基础。由于人的发展是个连续不断、变化多端的过程，因此发现自己贯穿于生命始终，是个漫长的心路历程，也是人类的永恒主题。发现自己必须跟上人的发展与变化，也需要我们有意识地、持续不断地努力。只要我们有耐心，有勇气，发现自己就只是时间问题，掌控命运也指日可待。
    生活充满浮云，但我总是能从浮云之中，找到一丝阳光。1995年9月，作为北外英语系大四的学生，我担任第四届世界妇女大会的志愿者，为来自世界各地的代表提供志愿服务。这段经历也从几个方面成为我人生的转折点。靠前，我有幸结识了我的美国妈妈Aileen，从那时起我们成为忘年交，直至今日。
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