养生史话

字数: 139000.0
装帧: 平装
出版社: 社会科学文献出版社
作者: 罗时铭
出版日期: 2012-03-01
商品条码: 9787509729311
版次: 1
开本: 32开
页数: 206
出版年份: 2012

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内容简介

一部中国古代养生史，就是展示华夏先人一种主动积极的生命养护态度史，一种健康进步的生活理念史。古人在追求生命数量长度的同时，也不断的追求着生命的质量标准。由此展现给我们后人的正是那色彩斑斓和千姿百态的养生理论与方法。本书在求解中国古代养生发展历史主线的同时，所得到的更大启发是：在健康长寿这一人类最为关心的重大课题中，养生不仅是一种目的，更应该表现为是一个重要的生命过程。

序1
第一章西周以前养生活动的萌芽1
一原始人的养生活动1
二殷商人的长寿意识4
三西周对长寿的重视与研究9
第二章春秋战国养生研究的兴起11
一诸子百家的养生观11
二社会流行的养生术30
第三章秦汉三国养生的发展与进步36
一养生思想的争论36
二养生方法的发展43
三养生代表人物档案60
第四章两晋南北朝养生的多元发展65
一玄学与养生66
……