礼仪知识大全集

    礼仪是文明社会的通行惯例。一个人只要置身于社会，无论做什么都离不开礼仪的约束与规范。当你用礼貌得体的语言与人交谈时、当你用文明优雅的举止与人交往时，人们～定会感受到你的彬彬有礼和落落大方，丛两对你产生几分好感、敬意与信任。
    为了帮助广大读者更好地知礼、守礼、用礼，本书结合当今社会交往中的实际需要，对人们必须懂得的礼仪常识进行了全面、系统的归纳和总结，详细阐释了与日常工作和生活最密切相关的礼仪常识，并给出指导方案。本书内容全面、实用性强，让你对礼仪规则真正做到心中有数，在实践中不断提高礼仪方面的修养，在各种场合言行举止都显得自信得体，使人际交往变得更加顺利。

  第一篇  个人礼仪
  第一章  仪容礼仪
    第一节  头发的修饰
    一、修饰头发的礼仪
    二、不同性质头发的护理
    三、发型美的标准和要求
    四、发型与脸型
    五、发质与发型
    六、穿着与发型的搭配
    七、发型与身材的搭配
    第二节  面容的修饰
    一、肌肤养护
    二、面部美化与修饰
    三、不同脸型的化妆技巧
    四、淡妆的使用场合
    五、补妆
    六、护颈方法
    七、护手方法
    八、香水的使用
    九、保养指甲
  第二章  表情礼仪
    第一节  眼神的运用
    一、注视时间
    二、眼神的变化
    三、注视的角度
    四、注视的部位
    五、注视的方式
    第二节  眼神禁忌
    第三节  微笑的礼仪
    一、微笑真诚
    二、微笑适度
    三、微笑适宜
    第四节  面目——综合的表情
    一、局部表情

  ……

第二篇  社交礼仪

第三篇  职场商务礼仪

第四篇  家庭及日常生活礼仪

    面容端正是形象端正的第一步。有的人喜欢在皮肤增白上下工夫，做文章，涂抹各种增白美容用品，以为皮肤可以变白。其实肤色是由皮肤中黑色素密度及血液色而决定的。因此，与其努力增白，不如回归自然。应勤于清洁和呵护，保持洁净、均衡和自然。同样，眉毛要修饰。但对职业女性来说，优选不要文眉，虽然文眉可以节省一些修眉时间，但却显得呆板。其余五官也要清洁和修饰，不要留有污垢和分泌物。若患有鼻炎、传染性眼疾应及时治疗，免得影响别人，令人尴尬。 颈部为人体中最容易显现年龄的部位，应同脸部一样注意保养。面部化妆选色也应与脖颈相连接。 手部保洁也很重要。手在人际交往中经常显露，待人接物时对方不免看见。若一双手不干净，既无法与人握手，也无法与人交换名片。有的女性一伸出手，长长的指甲，十指涂得光怪陆离，给人以浮华之感。当心，可能会分散别人的注意力，降低你的可信度，与职业身份不相符合。当然，不应在上班时修剪指甲，更不应在开会时修剪指甲，修剪指甲也应避人。在正式场合和职业场合，女性也不应涂抹色彩艳丽的指甲油。 此外，还应保持四肢的整洁。体毛应当剃剪。正式场合和职业场合所穿服装不应外露腋窝和肩膀。身体各部不可刺青。应当勤于洗脚，修剪趾甲，常换鞋袜。 1.面部的清洁 为了清洁面部皮肤，防止面部皮肤病的发生，促进面部皮肤的新陈代谢和血液循环，进而促使面部皮肤红润、光滑、细嫩，我们每天必须做好面部的清洁。清洁面部可以去除新陈代谢产生出的老化物质，去除因空气污染，卸妆残留等附着在肌肤上的不洁物质。在清洁面部时应遵守以下几点： (1)使用洗面乳的方法是将洗面乳放在手上揉搓起泡，泡沫越细越不会刺激肌肤，泡沫需揉搓至奶油般细腻才算合格，让无数泡沫在肌肤上移动以吸取污垢，而不是用手去搓揉。 (2)基本上是从皮脂分泌较多的T字区开始清洗，额头中心部皮脂特别发达，要仔细清洗。手指不要过分用力，轻轻地由内朝外画圆圈滑动即可。 (3)用指尖轻柔仔细地清洗皮脂腺分泌旺盛的鼻翼及鼻梁两侧，这一部分洗不干净将导致脱妆及肌肤出现油光。 (4)鼻子下方容易长青春痘，须仔细洗净多余的皮脂，用无名指轻轻画轮廓，这样既不会刺激肌肤又可接近去除污垢。 (5)嘴巴四周也要清洗，脸部是否清洁干净，重点在于有没有注意细小的部位，清洗时以按摩手法从内朝外轻柔地描画圆弧状。下巴和T区也一样，这两个地方很容易长青春痘及粉刺，也常常是洗脸时容易忽略的部位。洗脸时应由内朝外不断画圈，使污垢浮上表面。 (6)面积较大的脸颊部位需要特别仔细的关照。清洗面颊的诀窍是，不要用指尖接触皮肤而是用指肚，使指肚充分接触脸颊的皮肤，以起到按摩清洁的作用，洗脸的重要技巧是在于不要太用力，以免给肌肤带来不必要的负担。 (7)洗脸时要记得洗到脖子部位，下巴底部、耳下等也要仔细洗净，粉底霜没有去除干净将会引发各种肌肤问题。 (8)冲洗时用流水(水龙头不关)充分地去除泡沫，冲洗次数要适度，在较冷的季节，需使用温水，以免毛细孔紧闭而影响了清洗效果。 (9)洗脸后用毛巾擦拭脸上水分时，不可用力揉搓，以免伤害肌肤。正确使用毛巾的方法是将毛巾轻贴在脸颊上，让毛巾自然吸干水分。 (10)卸妆。卸妆对于皮肤的保养和美白而言是十分重要的，千万不能忽视。 卸妆时应选用专门的卸妆清洁产品，其种类包括： ①清洁液(露)。 它是凝露或液状的卸妆清洁用品，不含油质，具有高效清洁的功效，用时感觉清爽，适合不化妆或化淡妆的人每天晚上清洁脸部时使用。 ②清洁乳霜。 霜状或乳状的卸妆清洁用品最为常见，使用时按摩皮肤也较柔顺，使用后可以用面纸拭去，也可以用水洗去，一般妆到中度妆皆适用。 ③清洁油。 清洁油遇水则乳化成泡沫，可深层洗净毛孔，适合化浓妆者使用。 ④专用卸妆液。 嘴唇、眼部周围皮肤较脆弱，市面上有专用的卸妆液，使用后不伤皮肤、有滋润感。眼部卸妆液还有提供给戴隐形眼镜者专用的产品。 卸妆应首先从眼影、口红等化妆较浓的部位开始，然后再清除其他部位。 重点浓妆可以先将卸妆乳霜覆盖其上或以化妆棉沾卸妆乳液敷在其上，待妆彩开始溶解后再开始擦拭。卸妆时不宜太用力，使用化妆棉时，擦拭的方向要顺着肌肤的纹路。化妆棉脏了应立即更换，直到接近卸除干净为止。如果妆彩太浓，再以卸妆用品重复一次。 眼部彩妆需要多次卸除，因为眼部彩妆包括眼影、眼线、睫毛膏，且妆上得较浓厚。如果采用不溶于水的眼线笔、睫毛膏时，更要小心清理，优选以眼部专用卸妆液分不同部位用化妆棉、棉花棒细细卸除。 卸除唇膏时需先将唇膏以面纸轻轻拭去，再将沾有卸妆乳的化妆棉从嘴角开始往内擦拭。为使面纸柔软，可先用水喷湿纸巾，擦拭嘴角时要特别注意方向，也应由外向内滑动。 P8-10