幸福女人禅

本书描述了幸福女人生活的点点滴滴，从生活中来，到生活中去，围绕生活中司空见惯的那些事展开，层层点拨，揭示出一个简单的生活真理：幸福生活的秘诀就是不要对司空见惯的事习以为常，影响我们生活质量的恰恰是这些事。而要让自己幸福地生活，首先要让自己快乐起来，要有一份云淡风清的超然心境。

第一篇 幸福女人情感禅：宠辱得失皆从容
人世间有美好的爱情，也有令人伤心的愛情，无论美好，还是伤心，一切最终都要归于平静。曾经的喜，曾经的悲，到头都如同过眼云烟，随着时间的流逝而消没了踪影，唯有那颗平静下来的心会陪着你继续走完人生余下的历程。是风动，还是幡动？其实都不是，是你的那颗心在动。女人若是能以一颗平常心对待感情，无论宠辱得失，皆能从容面对，你的感觉只有幸福！
要“爱”，就清清爽爽地爱/3
学会感恩地爱，默默地回报/7
过度的爱是一种压カ/11
没有永远不受挫的爱和情/15
因为放不开，才会缠绕成结/19
感情的重负不要让生命难以承受/22
爱情试探是不公平的/26
还他一份自由，给自己留条退路/30
牵手相依偎，让爱情细水长流/34
情感应放到哪里才能获得幸福/39
第二篇 幸福女人婚姻禅：幸福彼岸就在脚下
婚姻是爱情的升华，也是爱情的坟墓。这是不同心态人对婚姻的不同体验。幸福的婚姻需要什么样的心态呢？女人拥有怎样的心态ォ能拥有持久的幸福婚姻呢？婚恋学专家不会告诉你全部答案，但禅师却在禅理里说得清清楚楚。与其盲目追求婚姻幸福，不如先悟通禅理，其实幸福的婚姻就在禅理中。
幸福婚姻，来源于琐碎中的爱和发现爱/45
爱的优选境界，是经得起平淡的流年/49
幸福的女人，从不把选择权交给男人/53
爱由心生，婚姻因为心疼所以宽容/57
幸福婚姻里的女人，每天都呼唤自己/61
进退有度，婚姻里的爱情之花常开不败/65
善待婚姻，幸福的婚姻不抱怨/69
幸福婚姻，记住该记住的，忘记该忘记的/72
……

    要“爱”，就清清爽爽地爱 有这样一句俗话：吐了怕是一块肉，吞了怕是一个骨头。有些女人在恋爱时很容易产生这种心理，在与对方交往同时，又“骑驴找马”，结果算计来算计去，终归是一场空，葬送了原本到手的幸福。于是，她们哀叹命运对她不公，哀叹世间没有好男人。 一位女性朋友在恋爱时遇到了一个长得帅气的小伙子，小伙子谈吐幽默，有车有房，只是个人收入没有达到她的期望值。对于这个男友，她想拒绝，又怕找不到更好的，想跟他一起度过此生，又觉得自己天生丽质，嫁给这样一个窝囊废不值。于是，她一边与这位男友交往，一边不断寻找着新的目标，打算再找几年，实在找不着时，再嫁给这个男的。 当然，男友也不是傻子，虽然看上了她，也很喜欢她，但对她那种含糊其辞、不专一的态度很反感。加上他的年龄已经不小了，父母正急盼着抱孙子，催促他赶快结婚。他经过几次试探后，看出了她的心思，于是打定主意，以其人之道，还治其人之身，一面虚以委蛇，一面寻找真正对他心仪的女郎。 两年后，男的职务升了，工资涨了，和一位心仪的漂亮女孩登记结婚了。此时，她才意识到自己失去了机会，前去质问他为什么偷偷追别的女人，欺骗她，还跟别的女人结婚了。他回答她说：“我找对象的目的就是结婚，不是为了玩，我很在意这份感情，人生在世没有多少爱可以胡来，我曾经多次向你表示结婚，你一直不表态，一直在观望，你的观望就是我的失望，我没有时间再等下去了！” 是的，在感情世界里，有些人有时间等，想通过时间去考验对方，以时间换空间，为自己赢得更大的回旋余地。但是，有些人是没时间等的，尤其是男人，在遇到中意的女孩时，他们有耐心去追求对方，但是不会有足够的耐心去等待一个犹豫不决、含糊其辞、模棱两可、脚踏两只船的女人。女人在对待感情问题时，遇到那些等不起的男人，含糊不表态意味着宣告感情结束。事实上，现代社会是个高节奏的社会，没有多少男人会愿意将时间浪费在一个没深爱上的、模棱两可的、有劈腿倾向的女人身上。 女人在遇到自己喜欢的男人时，虽说有必要保持矜持，但要爱就应该爽爽快快地爱，要是不爱就应该明白表露出来，似爱非爱，或存心劈腿，只能导致她们在毫无意义的挑选中悄然流逝青春，不知不觉失去抓住幸福的机会。相反，那些爽爽快快爱的人，遇到了所爱的人，会主动出手，绝不放过机会。 在日本的禅宗公案中，有这样一个经典的爱情故事： 日本的江户时代，社会上盛行艺妓。这种艺妓都是经过精挑细选的聪明美丽的女子，从小经过严格的训练。她们精通琴棋书画，知情识趣，专门从事与达官贵族往来的上层交际活动，在社会上拥有较高的地位。她们中很优秀的被称为“大夫”，只有王侯将相才能与之交往。 当时江户最有名的是一位高尾大夫。她具有极大的权威，平时只接待那些诸侯或者富商，每次接待都要价十五两黄金。有个名叫老久的染坊工匠，仰慕高尾大夫已久。但以他的身份地位，根本不可能与她交往，怎么办呢？ 后来，老久想出一个办法。他花了三年时间省吃俭用，靠自己的辛勤劳动赚了十五两黄金，然后谎称自己是从大阪来的一个富商，要求与高尾大夫交往，最后终于与朝思暮想的高尾大夫相会了。 临别时，高尾大夫对他说：“请再光临。”一般人都会说“我会再来”之类的话，但老久老老实实地回答说：“我得等三年之后才能再来一次……” 高尾大夫很是吃惊，再三追问之下，才得知这个小伙子为了见她一面，竟然埋头苦干了三年，不由得非常感动。 “等我满了期限恢复自由的时候，我就嫁给你。为了表示守信，我把积攒的三百两黄金交给你代为保管。”高尾对老久说。 后来高尾大夫恢复了自由，她没有食言，嫁给了老久。夫妻两人同心协力，创立了全江户优选的染坊。 老久为了与喜欢的女人见上一面，不惜三年省吃俭用攒钱。更为可贵的是，临别时，他能将实际情况如实告诉高尾。这种痴心诚实的男人，正是高尾大夫认为可以托付终身的男人，因此，她决定爽爽快快地爱下去，与他约定恢复自由后就嫁给他。果然，高尾大夫履行的承诺，两人结为伉俪，一起白头到老，成就了一番事业。 问世间情为何物，直教人生死相许，爱情的力量是强大的，它能不断激发两个生命个体的快乐，从相识到相恋到最终相伴。爱情是女人生命的一部分，幸福生活需要爱情去充实，女人遇到心爱的人时，要爽爽快快地爱，不要有劈腿的想法，否则会在犹疑之间错过所爱的人，上帝给人的选择机会只有一次，错过了就不会再来1 P3-5