张思莱育儿手记(下) 1—4岁宝宝养育及早教专家指导(本版)--聚文网

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《张思莱育儿手记(下):1～4岁宝宝养育及早教专家指导》：新浪超人气博主全国百万妈妈们信赖的专家朋友，儿科专家手把手教你如何带宝宝，真正适合中国家庭的育儿大全。

内容简介

《张思莱育儿手记(下):1～4岁宝宝养育及早教专家指导》内容简介：“孩子多大开始刷牙合适”“2岁多的孩子必须学会认数吗”“有必要上早教班吗”“如何帮助孩子顺利入园”“如何让孩子学会赞美和欣赏别人”“如何在游戏中提升孩子的智力”……这一系列的问题令年轻的爸爸妈妈们束手无策。作者通过对自己小外孙从1岁到4岁成长过程的记录，将养育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来，有理论根源，有经验总结，有难题解答，是一本真正适合中国家庭、实用、专业的育儿指南。

作者简介

张思莱，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，中西医结合学会北京儿科分会副组委兼秘书，卫生部启动的“儿童早期综合，发展项目”的重量专家，长期从事儿科临床工作，不仅有丰富的儿科临床经验，还擅长中西医结合治疗儿科疾病，并且在婴幼儿早期教育即心理学方面有一定的研究。她毕业于北京第二医学院儿科系，并脱产学习中医3年，主要著作有《您育儿的方法正确吗》《从新手到育儿专家》《育儿路上答疑解惑》等。
从。1998年开始，张思莱医师就经常作为嘉宾被邀请参加电台、电视台育儿类节目，如中央电视台、中央人民广播电台、北京广播电台等。同时张思莱医师还是众多孕育类杂志的专家顾问，为杂志撰写文章或开设专题问答，如《母子健康》《妈妈宝宝》等。
张医师是国内最早在线咨询专家之一，现为新浪网育儿中心专家顾问，是深受众多爸爸妈妈信赖的育儿专家。从2000年初至今，张医师在育儿咨询的第一线已经义务为广大的父母答疑解惑11年了，回答了成千上万位家长的提问和咨询，所以她最清楚家长们的困惑、最理解每位家长的心情了。

13～15个月养育的重点
1岁零5天需要更改每天的饮食安排了
1岁零7天去医院接种水痘疫苗、麻风腮联合疫苗
1岁零12天推助步车碰到障碍物――有趣的意志行动
1岁零15天邻居装修的噪声严重影响了铭铭的情绪
1岁零20天接种水痘疫苗后铭铭反而出水痘了
1岁零24天王阿姨回来了――谈谈记忆力
1岁2个月建构游戏是铭铭和爸爸的最爱
1岁3个月不能抱小弟弟
16～18个月养育的重点
1岁4个月爬行隧道游戏是进行感觉统合训练的一个好方法
1岁4个月铭铭懂得害羞了
1岁4个月接种乙脑、甲肝疫苗回来时，铭铭突然会说“爸爸再见”了
1岁4个月白天撤掉纸尿裤进行如厕训练
1岁4个月为蹲在地上的阿姨拿来小板凳――谈移情
1岁5个月开始正式使用牙刷
1岁5个月接种五合一疫苗，使用生长发育曲线图
1岁5个月铭铭成功地钓上了一条“大鱼”
1岁5个月这样很危险
1岁6个月铭铭，好好想一想
1岁6个月姥姥，铭铭怕
1岁6个月铭铭的第一次“谎言”
19～21个月养育的重点
1岁7个月我和铭铭狼狈地离开了号称国际品牌的某早教中心
1岁8个月挑食拣饭的铭铭
1岁8个月铭铭便秘了
1岁9个月巧做营养餐，让铭铭喜欢上蔬菜
1岁9个月我不给铭铭吃在外面买的面包、饼干和蛋糕……
22～24个月养育的重点
1岁10个月我和铭铭一起玩橡皮泥
1岁10个月要爱护动物――去动物园游玩
1岁11个月再谈亲子班的“早期教育”
1岁11个月学骑三轮骑车
2岁姥姥，我尿床啦
25～30个月养育的重点
2岁2个月难道孩子必须在这个时候学会认数吗
2岁2个月指挥铭铭帮助大人做家务事
2岁2个月与爷爷踢足球
2岁3个月不要告诉姥姥
2岁3个月今天铭铭会给我讲故事了
……
31～36个月养育的重点
3～4岁养育的重点

摘要

    样的安排可以保证孩子每天的饮食丰富多样，营养均衡。
     铭铭的饭菜都是单独为他制作，一般采用蒸、煮、煨和炖的烹调方法，从不在孩子的饭菜中使用味精和鸡精等调味品。而且我还是很注重食物的颜色和形状的搭配，主要是为了刺激铭铭的食欲，激发他对饭菜的兴趣，因为随着孩子自主能力的发展，很可能因为贪玩分散注意力而不正经吃饭。
     一切设想都很好，但是停掉晚上10点左右的奶会不会引起铭铭的抗拒呢？我心里没有底。心想，试试看吧！
     孩子1岁以后，我将孩子的晚饭时间向后推到7～8点（我们吃晚饭比较晚，因为女儿、女婿下班晚）。昨天铭铭吃完晚饭后玩了1个多小时，然后就洗漱上床睡觉了。到了夜间10～11点的时候，铭铭闭着眼睛不停地翻身哼哼着，看没有人理他，接着就大哭起来。女儿、女婿和小王心疼孩子，就与我商量是不是少喂一些奶，我坚决不同意：“喂一点奶与喂足了奶没有区别，只能更进一步强化他睡前吃奶的习惯，哄哄他，逐渐他就会睡觉了。”屋里黑着灯，我坐在一旁不停地轻轻拍着他，直到他入睡。这次铭铭一直睡到早晨5点多才醒。睡醒后小王给他把尿、清洗小屁屁、换上纸尿裤、刷牙洗脸后给他冲了200毫升的配方奶。吃完奶铭铭在床上高高兴兴地玩玩具，一边玩还一边“咿咿呀呀”地说话，一副美滋滋的样子。
     3～4天后铭铭就能够不吃奶入睡了。没有想到铭铭就这样轻易地断掉了夜间10点多的奶。新的饮食安排就这样顺利地开始了。
     早上到了快8点的时候，我开始给他做鸡蛋羹：
     （1）先将170毫升的鲜牛奶倒入碗里，放进微波炉加热1分40秒；
     （2）在牛奶加热的过程中，我在另一个碗里打进一个鸡蛋，用打蛋器将蛋黄接近打散，不停地搅动，直至蛋清和蛋黄成为均匀一致的液体；
     （3）将微波炉里热好的牛奶马上倒入盛鸡蛋液的碗里，一边倒，一边搅动蛋液，直到蛋液上面显出一层小泡泡后将蛋液碗放入微波炉里，加热1分40秒。
     （4）时间到了，一碗滑嫩嫩的鸡蛋羹就成了。

张思莱育儿手记(下) 1—4岁宝宝养育及早教专家指导(本版)

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