孕期同步胎教速查手册

在280天的甜蜜约会期里，送给宝宝的优选礼物就是：准爸爸准妈妈携起手来，每天向胎儿传递智慧信息。这是一本决定孩子一生的书，它以胎教激发胎宝宝潜能，以早教延续胎教之效，真正实现超前一步，领先一生。一个新生命孕育的过程，也是准爸爸准妈妈和胎宝宝约会的过程。十月怀胎，在宝宝探索和成就完整生命的神奇旅行中，如何为胎宝宝创造优选的生存环境？如何更好地激发宝宝的潜能？如何和胎宝宝共度这段美妙的时光？在280天的甜蜜约会里，您送给宝宝优选的礼物是什么？答案是：父母携手，每天向胎宝宝传递智慧信息！《孕期同步胎教速查手册(经典双色图文版)》分别从怀孕时期的不同阶段，为准爸爸准妈妈提供科学的指导，优选限度地发展胎儿的潜能，优选限度优化宝宝的情操和身体素质，让宝宝在准爸爸准妈妈的细致呵护下，成功迈出人生的第一步。

从怀孕到宝宝的出生，是胎儿发育的关键时期。在这段时间内，对胎儿实施定期定时的各种有益刺激，可以使胎儿各方面的潜在能力得到优选限度的开发，为出生后的全面发展奠定良好的基础，从而达到优生的目的。如今，胎教的重要性获得了越来越多人的认可。为了孩子的未来，越来越多的准父母们都在怀孕后实施胎教。《孕期同步胎教速查手册》就是这样一本提供科学胎教的专业书籍，它依照孕妈妈怀孕的时间顺序，从孕前准备到怀孕的每一个月，按照胎儿的发育程度，给予孕妈妈科学、严谨、方便、实用的胎教指导，使每一位孕妈妈、准爸爸都能找到合适的胎教方法。此外，《孕期同步胎教速查手册》还为孕妈妈们提供近期新的孕产信息，告诉孕妈妈们自身的变化、胎儿的生长发育、孕妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项，告诉孕妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。《孕期同步胎教速查手册》倡导一种明智和负责的态度，以帮助准父母学习。希望《孕期同步胎教速查手册》伴随孕妈妈一起走过难忘的日日夜夜，度过一个健康快乐的妊娠期，孕育出一个健康、聪慧的小宝宝！

林洪波，北京大学深圳医院生殖医学科主治医师，1988年毕业于四川大学华西医学中心，长期从事一线妇产临床和教学工作，有近二十年妇幼保健门诊经验，特别是在孕产妇保健、产前诊断等方面经验丰富，在营养学与临床慢性疾病发病机制的相关性研究方面卓有建树，擅长处理妇产科各种疑难病症，曾先后在各种医学杂志发表论文和科普文章多篇。

教育孩子，应从胎儿期开始
1.胎教的学问
有意识地对胎儿进行教育
关于胎教，古人怎么说
古人在进行胎教时，做什么
关于胎教，现代医学怎么说
我们应该让胎儿学习什么
国外胎教的现状
2.胎教越来越受到人们的关注
IQ来自48％的遗传，52％的胎教
胎教的好处
胎教能使宝宝更聪明
受过胎教的宝宝是什么样的
培养胎儿的好习惯
影响胎儿的性格
不要让人生留下遗憾
3.几个重要的观点
重视胎教环境
以胎儿的生理发育为基础
母爱至关重要
夫妻情感是胎教的保障
要有浓厚的生活情趣
孕妈妈的读物要有选择
胎教不是“神童灵药
胎教不能操之过急
4.把握胎教的关键
胎教从什么时候开始
胎教应怎样进行
胎教成功的秘诀
寻找适合自己的胎教方法
母子之间生理信息的传递
母子之间行为信息的传递
母子之间情感信息的传递
5.胎教总动员
何为社会胎教
做好胎教的主角
准爸爸是胎教的第一助手
与公公婆婆维持和谐的关系相当重要
上司和同事的理解不可少

常规的胎教方法
1.营养胎教打好孕育基础
营养胎教让胎宝宝更健康
为了胎儿补充营养
不得不说的DHA
从饮食中的点滴做起
给胎儿做一个“好榜样
怀孕不同时期的饮食要求
2.情绪胎教：你快乐，宝宝就快乐
心情最重要
浇灭心中的怒火
不要担忧和焦虑
抛开恐惧心理
多愁善感影响胎宝宝
准爸爸要关爱妻子
3.语言胎教：让爱更贴近
和胎宝宝聊聊
随时随地与胎宝宝说说话
这样进行语言胎教才有效
给宝宝读一读童话书
4.运动胎教：给宝宝先天的好体质
带着宝宝做运动
不要急于求成
还是听听医生的意见
孕期瑜伽小运动
5.抚摸胎教：给宝宝一个深情的吻
多摸摸胎宝宝
让胎儿感受到父母的爱
在宝宝醒着时进行抚摸
带着宝宝慢慢旋转
6.意念胎教：展开想象的翅膀
塑造出心中完美的宝宝
随时随地进行想象
7.光照胎教：给宝宝一双明眸
胎宝宝也能感觉到光线变化
这样的光照胎教才健康
……

每一个胎宝宝都是天才
你准备好了吗——胎教从备孕开始
一个生命在悄悄地诞生——孕1个月胎教方案
一颗小小苹果核——孕2月胎教方案
肚皮下的茁壮成长——孕3月胎教方案
你会感受到他——孕4月胎教方案
动感中呵护——孕5月胎教方案
……

    就是说，胎儿在母体中能够感受到孕妈妈情绪、言行的变化，所以孕妈妈必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响。这里是从各个方面对孕妈妈加以约束，认为这样才可能孕育出聪明、贤孝的子女。传说后稷的母亲姜源氏怀孕后，十分注重胎教，怀孕期间，“性情恬静，为人和善，喜好稼穑，常涉足郊野，观赏植物，细听虫鸣，迩云遐思，背风而倚。”贾谊在《新书·胎教》中记载道：“周妃后妊成王于身，立而不跛，坐而不差，笑而不渲，独处不倨，虽怒不骂，胎教之谓也。”
     西汉的刘向在他所著的《列女传·周室三母》中讲述了周朝时女子怀孕时的讲究：“寝不侧、坐不边、立不跸、食不邪味、耳不闻于淫声，夜则令瞽人诵诗、道正事”，意思是：睡觉的时候不侧着身子睡，坐下的时候不坐在席子的边上，不只用一只脚站立，不吃味道不正的食品，不听淫荡的声音，晚上让盲人背诵优美的诗篇、讲解正义的事情。隋代巢元方在《诸病源候总论·妊娠候》中记有“子欲端正庄严，常口谈正言，身行正事”，提出外象内感的胎教理论。唐代大医学家孙思邈在《备急千金要方·养胎》中提出孕妈妈应该“调心神，和惰性，节嗜欲，庶事清静”。
     ……