为什么感到不幸福：让你拥有幸福的十个秘诀

本书通过十个幸福测试，帮助人们重新审视“幸福”，唤醒人们心中沉睡的“幸福”。幸福是什么?几乎每个人都会问这个问题。有些人穷尽一生都在追寻幸福，却常会感觉自己跟不上它的脚步。其实想要幸福很容易，幸福就像空气一样，始终在我们身边，幸福就像每天的阳光一样，每天都会将我们照耀一遍，只是我们习惯了一切的存在，于是将幸福束之高阁。
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王志艳，毕业于内蒙古大学中文系、已出版畅销书《学会感恩懂得爱》、《读懂心灵》、《心灵浴场》、《幸福女人要知道的爱情心理学》、《金口王言》、《好食物愉悦好心情》等多部。 

幸福测试一:
你认为自己过得幸福吗
测试题:你认为自己过得幸福吗?  \002
幸福不在别人眼中，而在自己心里  \007
尊重内心的渴求与梦想，你会更幸福  \010
即便过着完美的生活，也不会无欲无求  \013
找到幸福路标，画出你的幸福路线  \016
幸福=能力÷目标  \019

幸福测试二:
你是一个惜福的人吗
测试题:你是一个惜福的人吗?  \023
眼前的幸福比你想象中的更美丽  \024
珍惜身边每一个幸福感受  \027
不要错过你身边的幸福站点  \030
左顾右盼只会让你远离幸福  \033
拥有幸福的四叶草  \036

幸福测试三:
你很满足于目前的生活吗
测试题:你很满足于目前的生活吗?  \040
接纳生活的不完美，幸福变完美  \042
小事带给你的快乐，也是快乐  \046
能力与欲望的天平你如何摆平  \049
幸福不是个比较级，不要找他人为你垫底  \052
有节制的快乐更幸福  \056

幸福测试四:
你怎样处理生活中的难题
测试题:你怎样处理生活中的难题?  \061
过往是流沙，脚下有鲜花  \065
不要为了忘却而纪念  \068
心中若无烦恼事，便是人间好时节  \071
留在原地，只会让自己更苦恼  \075
放下越多，获得越多  \078

幸福测试五:
你认为自己是个富有的人吗
测试题:你认为自己是个富有的人吗?  \082
人不能把钱带进坟墓，钱却可以把人带进坟墓  \084
搞清目标和手段的区别，不要牺牲幸福来换取金钱  \087
调动无形的力量帮助你——天赋和兴趣  \090
追求理想的过程，可以让你更幸福  \093
生命并不长，别再赶时间了  \095

幸福测试六:
你的群居指数是多少
测试题:你的群居指数是多少?  \099
宽容是开启幸福之门的钥匙  \105
意念是针，时间是线，缝合你受伤的心  \108
改变自己能改变的，接受自己不能改变的  \111
我们都在赶路，忘记了祝福  \114
心有多大，幸福就有多大  \117

幸福测试七:
你是个愿意付出的人吗
测试题:你是个愿意付出的人吗?  \121
懂得付出，才会幸福  \125
被人需要是一种幸福  \128
人生也有利润和亏损，衡量标准就是幸福  \131
幸福的障碍就是我们自己  \135
付出不为回报，别把自己的幸福变为不幸  \138

幸福测试八:
你是一个懂得感恩的人吗
测试题:你是一个懂得感恩的人吗?  \143
平凡之中的感动，最让我们幸福  \146
每天记下五件值得感激的事  \150
珍惜生活中的美好，不要把它们当成理所当然  \153
别让抱怨摧毁你的幸福  \157
一传十，十传百，幸福其实是可以传染的  \160

幸福测试九:
你的人生够健康吗
测试题:你的人生够健康吗?  \165
健全的人格是幸福的基础  \171
道德——获得幸福不可或缺的条件  \174
无所事事是魔鬼设下的陷阱  \178
你还生活在“伪幸福”中吗?  \181
健康，是幸福的基础，快乐的源泉  \185

幸福测试十:
你有多大压力
测试题:你有多大压力?  \189
少做点事，反而可以带来更多  \193
幸福是奋斗，更是一种随遇而安  \196
天下没有绝对的好事或坏事，就看你如何面对  \199
与其专注事业，不如专注幸福  \202
幸福就在当下，还等什么  \206 

    幸福，是多少金钱都不能买到的。不可否认，金钱的确能让人过得舒服。一旦生活中遭遇困难，比如患病、缺少住所等，钱可以用来解决问题。不过，金钱的用途再大，也不能让人坚强，也应付不了无法逃避的痛苦，更不能令卑劣的品格得以提升。因此，金钱绝不是生活的全部，更不是生活的目标。一些人在富有之后，甚至比在赚钱时还要感到沮丧，容易对生活感到紧张，不太会安心享受生活中所拥有的东西。之所以如此，是因为他们一旦达到了追求金钱、获得金钱的目标，就会发现所得到的并不能令自己快乐。此时，人往往会感到绝望，因为没有了目标，就失去了幸福的指望。
    耶稣说：“人不能只靠面包过活，你的心灵需要比面包更有营养的东西。”所以，获得金钱只是人生获得幸福的一种手段而已，绝不是人生的优选目标。
    有个珠宝店，店铺橱窗中陈列着许多昂贵的钻石、金首饰以及各种各样的珍珠宝石等。
    ，有个穷人站在橱窗边欣赏。过了一会儿，穷人走进珠宝店对店主说：“谢谢你让我看到这么多的珠宝和钻石。”店主很惊讶，就问他：“为什么你要感谢我呢？我连一颗钻石也没有送给你。”
    穷人回答说：“我能看看就足够了。再有钱的人也只能看看钻石、珠宝，不是吗？既然这样，我不是也和拥有钻石、珠宝的富翁一样吗？不过，不同的是富翁肯定会担心钻石被别人偷走，而我不会。我只会享受到欣赏的乐趣，不必忧心忡忡。”