美丽女人，从优雅做起--聚文网

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编辑推荐

优雅的女人，像一道靓丽的风景，让人心旷神恰，赏心悦目。

做一个优雅的女人，让生活丰富厚实起来，让心情精致优美起来；让人生美丽幸福起来。

内容简介

这是一本让女人优雅一生的魅力魔法书，是一部美丽女人一生的气质养成宝典！容颜可以衰老，但优雅将会伴随你的一生。因为优雅不仅是一种良好的修养，更是一种恒久的时尚。拥有优雅，女人永远让人心旷神怡、赏心悦目。本书从身体保养、穿着打扮、气质品味、心态仪态等几大方面，让女人通过阅读来完成自我完善，并拥有由内而外的优雅气质来开启美丽的人生。

作者简介

Angela Lau，美籍华人，女性心理学博士。目前身在美国的Angela Lau博士，在洛杉矶拥有一家女性气质培训机构，她总会用深入浅出的方式，传授女性朋友如何成为一名优雅的女人。“轻松说道理，明确讲作法”是Angela Lau的个人授教风格，她能让广大女性朋友迅速将所学的知识融会贯通成为优雅女人。如今，她将如何培养成为一名优雅女人的知识撰写成书，希望每一名看过此书的女人都会成为一名有气质有品位的优雅女人。

第一章：  优雅，一种恒久的美丽
美丽不再是无冕之王
优雅才是女人的优选境界
如今是辣妹，十年后是大妈
让幸福与美丽较为保鲜
化身优雅，从这一刻开始
第二章：细心保养，优雅女人从善待自己开始
健康的秀发，开启自己优雅的人生

不让时间在自己的脸上“调皮”
营造美丽乳房风景线
纤纤细腰，让优雅女人更加柔情
私处保养，做洁净优雅的女人
一副翘臀，让女人的性感绽放
纤纤美腿，令你站姿更加高贵优雅
玉足犹怜，优雅女人的保养术
第三章：优雅着装，彰显女人的生活品味
优雅的着装，并不意味着时髦华贵
探索优雅女人衣橱里的推荐品
内衣秀出优雅女人
每一双鞋子都可以去跳华尔兹
优雅着装，配饰得当才叫完美
第四章：  保持优雅，把风度融化在气质中
优雅的仪态是女人好看的衣裳
像蒙娜丽莎一样优雅的微笑
文雅言谈，优雅气质成就高贵女
社交场合，优雅女人永远是优选获胜者
表情丰富，为优雅女人增添魅力
第五章：  女人的品位因优雅而升华
品味生活，彰显优雅格调
品味男人，总有如意郎君在身边
品味艺术，让艺术带给你优雅的女人味
品味文化，拥有知性的优雅
品味美食，滋养优雅由内至外
第六章：心灵瑜伽，优雅女人从内而外地净化
善良是优雅优选的伴侣
做一个懂得宽容的优雅女人
平和，蓄养女人脱俗的气韵
乐观让优雅女人如阳光般生活
真诚的女人让优雅加分
第七章：优雅女人，因成熟而富于魅力
智慧，优雅女人的人生觉悟
从容淡定，小女人的大优雅
自信，女人富可敌国的财富
独立让优雅女人更富成熟韵味
优雅属于可以掌控自己未来的女人

摘要

    优雅，是从女人的骨子里渗透出来的，是一种随意自然的表露。优雅，是优美和高雅的浑然一体。漂亮不等于优雅，就好比花朵的颜色与香味的关系一样：一朵花可能姹紫嫣红，却不一定暗香浮动、疏影横斜。

    优雅的女人并不一定要闭月羞花、沉鱼落雁，但她们在举手投足间都流露出修养、智慧和善良。打造优雅不是片刻之功，但任何深的功夫都需有一个好的起步。只要你肯用心，那么现在就迈出靠前步吧！

    优雅不像容貌一样是与生俱来的，而是完接近全靠后天的修养凝聚而成的。上天总是如此公平，当它关上天生丽质之门时，又打开了优雅之窗，让人们看到了比美貌更加动人的风景。美丽是每个女人都渴望得到的很心仪的赞美之词。一个美丽的女人，她必定外表精致优雅、举止得体大方、言谈丰富时尚、声音轻缓悦耳、眼神充满善意。美丽的内涵是外在形象与内在素质的完美结合，而形象和素质都是可以通过学习而提高的。

    这一本书是属于女人专用的优雅打造手册，你可以通过阅读这本优雅之书来提升自身的气质与美丽，让优雅气质伴随你的一生。打开这本书，将会开启影响你一生的优雅之门。愿各位读者都能够拥有一生的优雅气质！

    编者安琪拉？刘

美丽女人，从优雅做起

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