糖尿病防治一本通

本书从患者的角度出发，介绍了糖尿病的相关知识，从糖尿病的检查、预防、治疗到糖尿病的并发症等多个方面，做了详细的介绍，内容具体详实，方法简单实用，是一本糖尿病患者自我管理的保健宝典。 战胜糖尿病，拥有幸福，就从现在开始吧！

第一章  糖尿病的基本知识
  第一节  认识糖尿病
    什么是糖尿病
    什么是反应性低血糖
    糖尿病是怎么得的
    糖尿病可以预防吗
    什么是妊娠糖尿病
    糖尿病易引起的并发症
    糖尿病有哪些早期症状
    什么是糖尿病的“黎明现象”
    1型糖尿病病程有哪些特点
    哪些糖尿病患者适合看中医
    怎样预防脂肪肝升级到糖尿病
    怎样区分1型糖尿病和2型糖尿病
  第二节  糖尿病患者最关心的问题
    如何预防隐性糖尿病
    糖尿病患者能否怀孕
    糖尿病患者可以开车吗
    怎样预防糖尿病遗传
    糖尿病患者怎样减肥
    糖尿病患者用药误区
    老年糖尿病患者如何减肥
    儿童感冒也会引发糖尿病吗
    为什么糖尿病患者一定要控制血压呢
第二章  糖尿病的预防
  第一节  管理好膳食，预防糖尿病
    糖尿病患者为何会多食
    糖尿病患者饮食原则
    糖尿病患者每天宜吃多少
    糖尿病的“克星”食物有哪些
    血脂血糖都高如何饮食
    饥饿难耐时怎么办
    糖尿病性白内障患者应怎样饮食
    过量零食也是糖尿病的元凶吗
    糖尿病患者不宜多吃盐吗
    糖尿病患者喝水的是是非非
    糖尿病患者每天吃多少油合适
    糖尿病患者如何食瓜果
    糖尿病患者喝蜂蜜行吗
    糖尿病患者怎样喝粥
    糖尿病患者睡前可喝奶吗
    糖尿病的“六个不要”饮食
    糖尿病患者能否吃肉
    吃苦瓜降糖科学吗
    糖尿病患者怎么吃海鲜
    糖尿病患者吃多少蛋类
    米饭变着花样吃也能降血糖
    食疗降血糖，鱼汤功劳大
    适合糖尿病患者的四种鲜汁
    生活中“隐蔽”的糖
    “糖友”应酬如何饮食
    如何选用无糖食品
    关于无糖食品的误区
    “糖友”饮食的误区
    妊娠糖尿病的饮食原则
    服药后，如何缓解肠胃不适
  第二节  科学运动，阻挡糖尿病脚步
    糖尿病的爬山疗法
    糖尿病患者如何旅游
    糖尿病患者可以游泳吗
    糖尿病患者踢毽子好吗
    糖尿病是“熬”出来的吗
    糖尿病患者在家享受运动
    锻炼可以降低糖尿病危险吗
    最适合糖尿病患者的运动是什么
    糖尿病患者适宜“闻鸡起舞”吗
    家务劳动可以代替体育锻炼吗
    糖尿病患者运动的注意事项有哪些
    “糖友”们：身心不适做做瑜伽
    太极能帮助患者走出“唐人街”吗
  第三节  控制糖尿病，心理呵护少不了
    糖尿病患者应如何正确对待糖尿病
    糖尿病患者常见的心理障碍是什么
    对糖尿病患者怎样进行心理护理
    对糖尿病阳痿患者怎样进行心理治疗
    警惕糖尿病引起的精神抑郁症
    糖尿病患者如何选择心理医生
    降压比降糖更重要吗
第三章  糖尿病的治疗
  第一节  糖尿病检查
    怎样看糖尿病的化验单
    糖尿病的诊断标准
    糖尿病患者应经常检测哪些项目
    如何自测尿糖
    为什么要测定餐后血糖
    预防并发症的发生需要做哪些检查
    哪些人需要定期做糖尿病检查
  第二节  血糖检测：糖尿病的“天气预报”
    早餐和胰岛素用量正常，上午为何还会出现低血糖
    维生素C会影响血糖和尿糖的检测吗
    检测血糖的时间你选对了吗
    自测血糖的注意事项
    怎样选购血糖仪
    什么原因造成血糖仪检测错误
  第三节  胰岛素是调节血糖的金钥匙
    关于胰岛素的误区
    胰岛素是“血糖鸦片”吗
    注射胰岛素的麻烦知多少
    如何保存胰岛素呢
    哪些人该用胰岛素治疗
    胰岛素的种类
    胰岛素的不良反应有哪些
    胰岛素的十种用法
    胰岛素初始剂量如何定
    影响胰岛素剂量的因素
    口服药能否取代胰岛素
    使用胰岛素如何防止发胖
    消除胰岛素抵抗需对症下药
    在家注射胰岛素该注意什么
    择“时”注射胰岛素
    你适合使用胰岛素泵吗
    使用胰岛素泵应注意什么
    你知道胰岛素泵的选购方法吗
    如何设定胰岛素剂量
  第四节  糖尿病的用药指南
    什么时间服用口服降糖药效果优选
    家庭怎样合理使用口服降糖药
    频繁换药为什么不可取
    哪些中药可以降低血糖
    不宜使用口服降糖药的情况有哪些
    怎样选择治疗糖尿病的药物
    糖尿病患者需要小心的药物
    双胍类药物的“宜与忌”
    认识磺脲类药物
    糖尿病患者的中成药选择
    老年糖尿病患者用药有讲究
    糖尿病合并心血管疾病的治疗用药
第四章  糖尿病的并发症
  第一节  糖尿病皮肤病
    从皮肤预见糖尿病
    糖尿病皮肤瘙痒怎么办
    糖尿病易引起哪些皮肤病
    为何糖尿病好发会阴部真菌感染
    “糖友”们：冬季护肤很重要
    药浴治疗皮肤病
    夏天糖尿病患者应当心蚊子
  第二节  糖尿病足
    糖尿病患者如何护足
    糖尿病足的信号
    哪些检查有助于诊断糖尿病足
    糖尿病足分级处理
  第三节  糖尿病眼病
    糖尿病导致视力下降的眼病
    来自眼睛的糖尿病信号有哪些
    糖尿病患者需要做哪些眼底检查
    怎样防治糖尿病性眼病
    防治糖尿病性眼病的误区
  第四节  糖尿病肾病
    “糖友”肾病何时治
    微量蛋白尿真的“微不足道”吗
    糖尿病性肾病的预防
    糖尿病性肾病的早期症状
    糖尿病性肾病的饮食疗法
    中医治疗糖尿病性肾病
    糖尿病性肾病的药膳方
  第五节  糖尿病血管病变
    不同的降压药对糖尿病的影响
    糖尿病性心脏病的特点
    “糖友”合并高血压如何饮食
    糖尿病合并高血压的食疗方
    糖尿病合并冠心病如何护理
    糖尿病合并高血压的诱发因素
    糖尿病：欲拔牙，先降糖
    “糖友”患上高血压如何治疗
  第六节  其他
    糖尿病患者昏迷急救
    酮症酸中毒有先兆
    糖尿病乳酸性酸中毒的原因及预防
    高渗性非酮症昏迷的诱因及危害

    5.防治早期慢性并发症
    目前，西医还缺乏切实有效的防治糖尿病并发症的措施，在血糖控制良好的基础上配合中医治疗，可取得良好的效果。实验证实，西药加中药可明显降低糖尿病并发症的发生率。
    科普小课堂
    中医是如何认识糖尿病的中医称糖尿病为"消渴病"，在《黄帝内经》中分"脾瘅"、"消渴，，和"消瘅"三期，每期的病因、病机、症状都有明确的论述。
    1. 脾瘅期（现代2型糖尿病前期）
    患者表现为"数食甘美而多肥"，多数会出现食欲旺盛的现象。如果调控饮食不当，会感觉饥饿难耐，心慌气短，严重者影响工作。此时服用益气养阴的玉竹可明显减轻饥饿感和心慌气短。
    2. 消渴期（糖尿病期）
    此期以内热为主，内热不仅伤阴，且耗气，日久则气阴两虚，致络脉不活'成为多种并发症发生的基础。中医药治疗方法：清泻结热，清化湿热，解郁清热，养阴清热润燥，或兼以活血化瘀，既利于解除症状，又可使血糖得到良好的控制，有利于预防并发症的发生。这期患者的血糖明显升高。
    3-消痒期（糖尿病并发症期）
    此期患者"陈气不除，复加怒气"，即血糖常高，产生糖毒，再加上着急、气恼，影响血脉运行，使得气滞血瘀，导致心、脑、肾、足等脏器发生病变。
    贴心小提示
    每种治疗方法都有其局限性，不论病情轻重，单纯甚至盲目地追求一种治疗方法常常难以收到*佳的效果，有时还会耽误治疗，带来不良的后果。因此，专家认为，中西医联手，"降"、"调"结合才能优势互补。
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